2022年7月31日，又一個(gè)周日，【和你有約】走進(jìn)第98期，晚間8點(diǎn)，隨著主持人何季穎老師亮出直播間，【和你有約】如期開(kāi)播！如今的【和你有約】與大家緊緊地聯(lián)系在一起，已經(jīng)成為一種陪伴、一種賦能，是大家用心靈一起滋養(yǎng)、一起守護(hù)的平臺(tái)！
【和你有約】98期，迎來(lái)第六位孩子嘉賓：能歌善舞、活潑可愛(ài)的精靈——15歲的現(xiàn)寶貝。她說(shuō)當(dāng)一切與她為敵，同學(xué)的嘲笑，老師的白眼，家長(zhǎng)的冷漠，沒(méi)有任何一個(gè)人能讓她有活下去的念頭，于是她開(kāi)始自救。
她愛(ài)唱歌、愛(ài)跳舞，參加過(guò)郁金香青少年成長(zhǎng)營(yíng)，如今已升入郁金香自我成長(zhǎng)學(xué)校二階段?，F(xiàn)寶貝將近一個(gè)小時(shí)心路歷程的分享，還現(xiàn)場(chǎng)歌舞，深深地震撼了直播間的家人們。
現(xiàn)爸爸也能量飽滿(mǎn)地來(lái)到了現(xiàn)場(chǎng)，支持可愛(ài)的寶貝女兒。說(shuō)起當(dāng)年的那份無(wú)助絕望和痛心，爸爸淚光閃爍，有無(wú)法掩飾的激動(dòng)和如今的幸福滿(mǎn)滿(mǎn)。
是的，郁金香陪伴提倡和呼吁：家長(zhǎng)改變1%，孩子成長(zhǎng)99%。爸爸媽媽的改變，家庭氛圍的改變，促進(jìn)了孩子自救能力的增強(qiáng)！感謝充滿(mǎn)能量與活力的分享！感動(dòng)一家人迎來(lái)喜悅與幸福的成長(zhǎng)！
父女同屏、精彩豐盛的98期，成就了一期值得回看和收藏的珍貴專(zhuān)輯！
請(qǐng)大家再一次靜心聆聽(tīng)半畝菜園老師的賦能觀感，那甜美溫柔、平靜有力、帶回現(xiàn)場(chǎng)的聲音，可謂聲情并茂，凝現(xiàn)之精華，抒己之正見(jiàn)！——
敏感并不是脆弱的理由，強(qiáng)勁的風(fēng)會(huì)吹盡黃沙！現(xiàn)寶貝慢慢地找回自己，走過(guò)番艱難探尋的心路歷程，其實(shí)更是一場(chǎng)與自己的認(rèn)知對(duì)話——
別想太多，活的像個(gè)旁觀者會(huì)輕松很多。以前我一直讓自己沉浸在痛苦之中，卻從沒(méi)想過(guò)，拉自己一把，讓自己從低谷走出來(lái)，讓自己活的快樂(lè)一些，以旁觀者的角度去看我所在意的事。
要在風(fēng)中站穩(wěn)，風(fēng)就是風(fēng)，低處的風(fēng)和高處的風(fēng)一樣，只是在心中有所不同。就像我自己下周要經(jīng)歷一個(gè)考核事項(xiàng)，臺(tái)上臺(tái)下其實(shí)都一樣，只是在自己心里風(fēng)會(huì)有所不同。
難過(guò)的時(shí)候 我會(huì)選擇先大哭一場(chǎng)，然后釋放完情緒，我會(huì)重新把這件事想一遍，整理頭緒，讓自己梳理清楚。
我想對(duì)那些正在經(jīng)歷孩子仇親的家長(zhǎng)說(shuō)，其實(shí)他們并不是對(duì)你一直言聽(tīng)計(jì)從的，他們那些行為，是可以被允許的，他們生下來(lái)就是為自己而活，你們也是，你們可以先活出自己。有一句徐志摩的話：我將于茫茫人海中訪我唯一靈魂之伴侶；得之，我幸；不得，我命，如此而已。
歡樂(lè)，大概是生存的終極目的，你大可不必小心翼翼地活著，怎么快樂(lè)怎么來(lái)，如果太在意別人的說(shuō)法和想法的話，你活得根本不快樂(lè)。
“三不”里面有個(gè)“不期待”，我覺(jué)得很對(duì)，我們終其一生都需要擺脫他人的期待，找到真正的自己。我也想對(duì)一些媽媽說(shuō)：溫柔要有，但不妥協(xié)，我們要在安靜中不慌不忙地讓孩子成長(zhǎng)。
現(xiàn)寶貝梳理自愈之法，皆有外求與自救N步，給到大家——
自己開(kāi)始向外界發(fā)出求救，嘗試自己進(jìn)行改變。她開(kāi)始和爸爸媽媽談心，把自己一天的所作所為向媽媽爸爸聊，想想我今天做的事，說(shuō)說(shuō)我的心情，之后大哭一場(chǎng)，將所有煩惱全部讓它煙消云散。
和朋友聊聊日常做一些自己喜歡的事，例如跳舞，將自己生活充實(shí)起來(lái)，不去想一些難過(guò)的事情。但也允許自己難過(guò)，知道不好的情緒總是有的，只要讓自己接受它，或者把它放一邊，會(huì)變好的。
還有就是自救。她總結(jié)自己也有“三不”：不打擾、不困擾、不干擾。不打擾，是指我不去打擾壞情緒，盡量不去觸碰這根線；不困擾，是指即使有了壞情緒也要做到，不關(guān)我的事，讓它自己煙消云散。不干擾是指保持心情，不讓壞情緒影響。她的自救首先是這三步。
第四步就是充實(shí)自己的大腦，讓大腦里裝的是好料，讓壞情緒進(jìn)不來(lái)這個(gè)門(mén)，例如看書(shū)，看什么書(shū)都行。
接著是力量。她的力量源泉來(lái)自于運(yùn)動(dòng)舞蹈，運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的是多巴胺，它對(duì)人的情緒是很有幫助的。所以，力量首先來(lái)自于運(yùn)動(dòng)，接著是自身的興趣，當(dāng)你做好自己感興趣事情的時(shí)候，你的情緒也會(huì)隨著你的感覺(jué)而提高，一切都在冥冥之中慢慢變好。
然后尋找一個(gè)垃圾桶，當(dāng)然，這個(gè)垃圾桶不是人，也不是真正的垃圾桶，它是筆，將你的所有壞情緒用筆記錄下來(lái)，這樣就將你的壞情緒打掃干凈。然后當(dāng)你冷靜下來(lái)的時(shí)候，看一下你寫(xiě)的，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一切好像又不一樣了。
現(xiàn)爸爸是一位充滿(mǎn)故事傳奇色彩的男人，傳奇在他的愛(ài)情、他的創(chuàng)業(yè)、他的回歸。
他的愛(ài)人是他小學(xué)四年級(jí)的同桌，是他追求的伴侶，盡管組成家庭后生育一女一兒后，經(jīng)常有吵架，但他們深?lèi)?ài)著這個(gè)家，不離不棄。
他從早期開(kāi)始創(chuàng)業(yè)服裝，他是安徽人，在杭州創(chuàng)業(yè)，他加工服裝，愛(ài)人賣(mài)服裝，很辛苦的那種奔波模式，沒(méi)有太多的時(shí)間和精力照顧到家人。
女兒出現(xiàn)問(wèn)題后，他非常的無(wú)助和自責(zé)。在不知所措中，愛(ài)人勇敢探索，找到郁金香，引導(dǎo)女兒參加青少年成長(zhǎng)營(yíng)，自己參加線下家長(zhǎng)大課堂。媽媽的學(xué)習(xí)改變，讓爸爸感受到家的溫暖，看見(jiàn)女兒在調(diào)整、在轉(zhuǎn)好。
現(xiàn)爸爸說(shuō)話鏗鏘有力，有一種掩飾不住的幸福洋溢在臉上。他說(shuō)，現(xiàn)在自己減少一些工作量，多留出時(shí)間陪伴家人，而且發(fā)現(xiàn)工作和家庭可以兼顧向好。他說(shuō)，要尊重孩子，孩子有自己的選擇；多尊重孩子，孩子才會(huì)相信家長(zhǎng)。他說(shuō)，沒(méi)想到女兒參加學(xué)習(xí)后，有了這么大的改變，非常感謝感恩郁金香平臺(tái)！
郁金香家長(zhǎng)學(xué)校，是一輛學(xué)習(xí)愛(ài)自己的通往幸福之旅的列車(chē)，爸爸媽媽們，請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)上車(chē)，這里有一群一批的家長(zhǎng)們，有眾多的輔導(dǎo)員老師們，他們?cè)谝黄?，陪伴，賦能，滋養(yǎng)，互助，共同學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)，幫助自己、幫助孩子們走出困境，回到人間！
親愛(ài)的家人們，【和你有約】日近百期，感謝感恩來(lái)到【和你有約】的所有家長(zhǎng)們和孩子們，這里有榜樣的力量，這里有溫暖的陪伴和智慧的分享！
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