喜歡一個(gè)人的時(shí)候是會(huì)控制不住自己心中的感情的，做任何事情都會(huì)想到對方，接下來我們將會(huì)從心理學(xué)層面分析喜歡一個(gè)人會(huì)產(chǎn)生什么樣的感受，以及這種感受如何產(chǎn)生。

一、對ta產(chǎn)生好奇

當(dāng)你對一個(gè)人產(chǎn)生好奇，想從各種渠道了解對方的時(shí)候，你很可能喜歡上了對方，你迫切地想要了解對方的全部，和對方有關(guān)的信息對你而言都是重要的消息。

你時(shí)刻想知道他在想什么，甚至看到和ta相關(guān)的元素就會(huì)聯(lián)想到對方，進(jìn)而想和對方取得聯(lián)系。對方不知不覺在你心中占有了很高的地位，仿佛世界和他一比都顯得普通。

1.每天睜眼的第一件事便是打開手機(jī)看對方發(fā)來的消息，ta的表情和回消息語氣你都會(huì)注意到。

2.掩蓋不住自己的好奇心，對方的每次活動(dòng)你都抓在眼里，比如動(dòng)態(tài)，朋友圈，甚至是簽名的改變你都會(huì)第一時(shí)間發(fā)覺。

3.希望了解對方更多一些，也因此會(huì)注意自己在對方心中的形象，想要在ta面前表現(xiàn)得很完美，其實(shí)真實(shí)的你才是最好的你。

4.在發(fā)現(xiàn)對方優(yōu)點(diǎn)時(shí)會(huì)不住地贊美，這是在向?qū)Ψ奖硎咀约盒蕾pta的優(yōu)點(diǎn)。

二、占有欲

擁有親密關(guān)系的人都會(huì)在一定程度上相互占有，特別是親密的男女關(guān)系中，相互占有是一種忠誠的表現(xiàn)。你希望時(shí)時(shí)刻刻都在他的身邊，并且他的眼中全是你。

你想知道此時(shí)對方在想什么，遇到什么事情也想要立即和對方分享。當(dāng)對方讓你感到陌生的時(shí)候，你會(huì)感到緊張，因?yàn)槟愀杏X到心中失去對ta的掌握。

事實(shí)上，如果你一再逼迫對方，反而會(huì)顯得自己很愚蠢，占有欲會(huì)折磨你的內(nèi)心，使你忽視喜歡的過程。

1.你會(huì)時(shí)不時(shí)把微笑掛在嘴邊，甚至想起有關(guān)他的事就會(huì)忍俊不禁。

2.占有欲放大了你們之間的小甜蜜，也會(huì)放大你失落的情緒。

3.對方的笑容總會(huì)掃清你心中的陰霾，看到ta的笑容你會(huì)感到世界都跟著明朗起來。

三、性沖動(dòng)

當(dāng)你對一名異性感興趣的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生占有對方身體的欲望，不管是擁抱還是接吻，這樣的接觸會(huì)讓你感覺到對方是屬于你的。

很多人談到性會(huì)感到害羞甚至羞恥，但實(shí)際上性是一件自然而然的事，人的性和情欲會(huì)受到心理和身體的雙重影響。

只有當(dāng)你認(rèn)可對方，對ta身上的某些特質(zhì)欣賞或是崇拜的時(shí)候，便會(huì)產(chǎn)生和對方發(fā)生關(guān)系的欲望，這也是你喜歡對方的表現(xiàn)之一。

心理學(xué)家認(rèn)為，男女關(guān)系延伸的最終結(jié)果是重合心理，真正喜歡一個(gè)人的時(shí)候，會(huì)在心理上希望和對方合二為一，你對ta身體上的占有欲，是對對方好奇和探索的心理釋放。

四、深入溝通

什么是深入溝通？深入溝通是建立在平等、尊重的基礎(chǔ)上，和對方就某一問題進(jìn)行雙向交流。當(dāng)你喜歡上一個(gè)人的時(shí)候，你會(huì)想要更進(jìn)一步了解對方，這個(gè)時(shí)候建立深入溝通非常重要。

有的人操之過急，不擇手段收集對方信息，最后讓對方產(chǎn)生厭惡，或者去逼問對方，給對方造成壓力，這些都會(huì)對兩個(gè)人之間的關(guān)系產(chǎn)生不良影響。

如果你發(fā)自內(nèi)心喜歡這個(gè)人，那么當(dāng)你們遇到問題時(shí)，不如抓住機(jī)會(huì)和對方進(jìn)行一次深入交流，讓對方感受到你的理解和尊重，以及你對ta的感情。

通常兩個(gè)人進(jìn)行過深度溝通后，更加了解彼此，因?yàn)閮蓚€(gè)人攜手處理難題，關(guān)系會(huì)更進(jìn)一步。

心理學(xué)家認(rèn)為，當(dāng)對一個(gè)人產(chǎn)生陌生感時(shí)，心理會(huì)感到緊張焦慮，而深入溝通能夠消除這樣的情緒，甚至還會(huì)對心靈成長有所幫助。

喜歡一個(gè)人，會(huì)對ta產(chǎn)生各種各樣的情感。情緒低落時(shí)，想到ta心中會(huì)有些許安慰；感到開心快樂時(shí)，會(huì)想第一時(shí)間和ta分享。

你會(huì)因?yàn)楦羁痰南肽詈蛽?dān)憂而克制住自己想要給對方發(fā)短信，打電話的欲望。一段健康的男女關(guān)系，都是建立在彼此尊重欣賞的基礎(chǔ)上，享受對方帶來的獨(dú)特感覺。

喜歡是一種情緒

心理學(xué)家認(rèn)為，喜歡是一種情緒，有些時(shí)候情緒會(huì)沖擊我們的理智，使我們做一些出格的舉動(dòng)，喜歡一個(gè)人時(shí)我們也會(huì)不受控制地想起ta，希望對方也同樣時(shí)刻關(guān)注自己。

沒有理解的喜歡是一種心理不成熟的表現(xiàn)，學(xué)會(huì)豐富自己，提高自己的能力和魅力，控制情緒的同時(shí)健全人格，才能真正享受喜歡一個(gè)人的感覺。你喜歡一個(gè)人的時(shí)候是什么樣的感受呢？

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作者 | 神奇小小

第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《Love psychology》