現(xiàn)在生活條件好了,孩子們從小都是錦衣玉食,說(shuō)是“蜜罐里泡大的”也不為過(guò),尤其是老一輩帶娃,真的是“隔輩疼”,對(duì)孫子孫女特別寵溺,想吃啥都給買(mǎi),殊不知,恰恰是家長(zhǎng)的寵溺,有時(shí)候會(huì)反而傷害了孩子的身體健康。
鄰居家王奶奶跟老伴退休早,生活過(guò)得很閑適,所以孫子一出生就把帶娃的工作“攬過(guò)來(lái)”了,老兩口對(duì)親孫子十分疼愛(ài),可以說(shuō)有求必應(yīng),孩子今年3歲了,也一直老人的“開(kāi)心果”。直到前幾天,寶寶突然嘔吐不止,還發(fā)起了高燒,哭鬧的上氣不接下氣,可把一家人嚇壞了,趕緊帶孩子去了醫(yī)院。
進(jìn)過(guò)細(xì)致的檢查,醫(yī)生詢問(wèn)了家長(zhǎng)孩子的飲食狀況,就斷定,孩子積食了,有腸胃衰竭的跡象,奶奶都快急哭了,抓著醫(yī)生問(wèn):“我家寶寶才3歲啊,怎么會(huì)腸胃衰竭吶?”,聽(tīng)完醫(yī)生的解釋?zhuān)棠滩呕腥淮笪颍褪撬龥](méi)有原則的寵溺,整天給孩子吃果凍等零食,可樂(lè)當(dāng)水喝,孩子稚嫩的脾胃才收到損傷,漸漸“吃出了”毛病,拖垮孩子的脾胃。
醫(yī)生忠告:為了孩子好,這些食物一口也別吃
1、 顏色鮮艷的零食(如:軟糖、果凍)
孩子都會(huì)對(duì)顏色鮮艷的食物表現(xiàn)出濃厚的興趣,尤其是果凍、軟糖等,王奶奶就是經(jīng)常給孩子買(mǎi)小熊軟糖和草莓果凍吃,這些食物中的膠質(zhì)物、添加劑,給孩子的脾胃增加了很大負(fù)擔(dān),讓孩子容易形成積食,消化功能運(yùn)作無(wú)力,損傷孩子脾胃。
2、 泡飯(如:湯泡米飯、饅頭蘸湯)
孩子的臉部肌肉尚在發(fā)育,咀嚼能力差,不喜歡吃干硬的飯,很多家長(zhǎng)就會(huì)用雞湯、骨頭湯等澆在米飯上,或者用饅頭蘸菜湯吃,軟軟的好下咽,但是未經(jīng)咀嚼的湯泡飯,米粒完整未切碎,淀粉沒(méi)有被唾液酶初步分解,給孩子的腸胃帶來(lái)很大傷害,而且湯飯水分多,在腸胃膨脹,飽腹感強(qiáng),孩子很容易脾虛積食。
3、 冷藏食品(如冰棍、冰鎮(zhèn)西瓜)
孩子天生喜歡吃涼飯,尤其是夏季天氣熱,冰棍涼爽有甜,孩子整天嚷嚷著吃,但是,“寒”是脾胃的“天敵”,從冰箱中冷藏保存,直接拿出來(lái)吃的食物,溫度過(guò)低會(huì)刺激胃腸粘膜,降低孩子脾臟的運(yùn)化能力,影響水濕的運(yùn)化,不僅讓孩子消化紊亂、拉肚子,還會(huì)上火痰多、咳嗽不斷。
不想孩子脾胃弱、影響發(fā)育,家長(zhǎng)做好2件事:
1、 清積食、養(yǎng)脾胃:隔三差五的早餐或者晚飯后,家長(zhǎng)可以給孩子沖一杯多肽菇末,尤其是孩子平時(shí)食欲差、消化吸收不好,可以幫孩子清除體內(nèi)的積食,促進(jìn)脾胃發(fā)育,改善消化功能,保障孩子正常的身體發(fā)育。
2、 揉肚子、做捏脊:家長(zhǎng)平時(shí)掌握兩招小二推拿的手法,可以經(jīng)常順時(shí)針給孩子順時(shí)針揉肚子;從下而上的捏脊,促進(jìn)孩子血液循環(huán)和腸胃蠕動(dòng),減輕孩子脾胃負(fù)擔(dān),也幫孩子清理積食,有助于促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收,改善孩子體質(zhì)。
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