而是在以身作則的陪伴中影響著孩子。
在高質(zhì)量的陪伴中，用安全感滋養(yǎng)孩子。
陪著孩子的時候，切記一定要人在、心也在。
作者 | 陳六月
來源| 凱叔講故事（ID: kaishujianggushi）
主持人楊瀾曾在一個論壇上，
講過一個關(guān)于陪伴的故事。
1996年，她在美國生下兒子后，
一直在全心全意陪著孩子 。
直到有一次，
因?yàn)楣ぷ鞯脑颍?/p>
她整整出差了一個星期沒有回家。
而回到家里那一天，
兒子把臉背著她，
一直不說話，
最后，終于委屈地哭出聲來。
那個時候，
她突然知道了
自己的長期離開可能已經(jīng)給孩子造成了很大的心理創(chuàng)傷。
于是她下定決心，
一定要放下工作專心陪伴孩子，
并且倡導(dǎo)女性一定要有足夠的產(chǎn)假來陪伴孩子。
也正是這一年的時間，
她補(bǔ)足了孩子最需要的安全感。
兒子的性格變得越來越開朗，
年紀(jì)不大，卻很懂得父母的不易。
她感慨道：
“如果不抓住機(jī)會給予孩子好的陪伴，
很多缺失，是一輩子都難以彌補(bǔ)的。”
陪伴的缺失，對孩子危害有多大？
有位兒童認(rèn)知行為問題康復(fù)師，
根據(jù)自己接觸過的眾多案例發(fā)現(xiàn)：
幾乎所有網(wǎng)絡(luò)成癮、暴力習(xí)慣，
甚至是極度粘人、有分離焦慮的孩子，
都能找到一個共同的特點(diǎn)，
那就是“父母陪伴的缺失”。
說是陪孩子看電影，
而父母盯著手機(jī)專心致致。
很多父母不知道，
真正學(xué)業(yè)優(yōu)秀的孩子，
一定是心理健康、人格穩(wěn)定、內(nèi)心有安全感的孩子。
而他們的父母幾乎都做對了一件事情——那就是高質(zhì)量的陪伴。
孩子一定要自己帶，
在他完全不能獨(dú)立的情況下，
你去給他帶來快樂和舒服。
當(dāng)他依賴你，你才有教育他的資本。
其實(shí)，
沒有任何一種溫馨的關(guān)系不需要經(jīng)營。
而父母一直缺席的家庭里，
很大可能，會有一個叛逆、外殼堅(jiān)硬的孩子。
在電視劇《小歡喜》里，
男孩季楊楊的父親是位區(qū)長。
也正是因?yàn)槊Γ恢痹谕獾兀?/p>
基本缺席了兒子的成長。
這也導(dǎo)致了季楊楊成了大城市里的“留守兒童”。
從小缺少父母之愛的他，
對爸媽充滿了排斥。
不愿意跟父母溝通
性格強(qiáng)勢又叛逆。
作為疏遠(yuǎn)六年的“空降父母”，
父親處理孩子的問題也非常艱難。
兒子季楊楊犯錯，
父親讓他道歉。
可他不服，
當(dāng)眾發(fā)泄了自己對于父親的不滿。
指責(zé)自己的父親為自己的事業(yè)，
這么多年把自己一個人留在北京，
眼里只有官位沒有父子親情。
關(guān)系是怎么好轉(zhuǎn)的呢？
那就是，通過真誠的陪伴。
為了挽救脆弱的父子關(guān)系，
他開始向兒子真誠地道歉。
為了解兒子的喜好，
他還主動讓兒子給他推薦游戲，
還在特殊時刻退居二線照顧一家人的生活起居。
正是在父母的的耐心陪伴下，
看似叛逆的季楊楊，
有些變得不一樣了。
他懂得爸爸的用心良苦，
開始對母親溫柔起來。
《解碼青春期》里說：
父母只有讓孩子感受到真心，
才能收獲孩子的真心。
陪伴是最長情的告白。
孩子為什么從來不聽你的管教，
因?yàn)?，你沒有陪伴過孩子。
唯獨(dú)只有足夠溫情的陪伴，
才能建立好的親子關(guān)系，
如此一來，教育的目的就成功了一半。
陪伴的第二點(diǎn)，
那便是為孩子的內(nèi)心提供了足夠的安全感，
有利于人格的形成和完善。
曾有心理學(xué)研究表明：
一個人的安全感，
幾乎來自于童年時父母的陪伴質(zhì)量。
生命早期的陪伴，
決定了孩子對這個世界的感受，
是安全的還是冷酷的。
在60年前，
科學(xué)家哈落就曾用一個非常殘忍的實(shí)驗(yàn)，
證明了孩子成長過程中，
得到“愛和關(guān)注的陪伴”，
對孩子安全感的建立有多重要。
在這個實(shí)驗(yàn)當(dāng)中，
哈洛把剛剛出生的小猴子，
放在了一個有奶水、由鐵絲做的鐵猴旁邊。
而在他旁邊，有一個溫暖柔軟的布猴。
他發(fā)現(xiàn)，
嬰猴只在饑餓的時候，
才會到冰冰的“鐵絲母猴”那里喝幾口奶水，
其他時候，都和“絨布母猴”呆在一起。
當(dāng)小猴們被威脅時，
他們也會跑到“絨布母猴”身邊，
并緊緊抱住它。
也就是說，“絨布母猴”會給嬰猴更多的安全感。
到了最后，
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)這些單獨(dú)由“鐵絲母猴”撫養(yǎng)而長大的猴子，
性格極其孤僻，
甚至在性成熟后，沒有能力去尋覓伴侶。
這一經(jīng)典的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明了愛存在的重要因素：
那便是接觸、觸摸、陪伴。
及時的關(guān)注和回饋，
無條件接納和包容，
這一切，都是安全感建立的基礎(chǔ)。
安全感十足的孩子，幸福感也強(qiáng)。
因?yàn)?，被陪伴得足夠好的孩子?/p>
會形成一個自我印象：
我是重要的，我的需要會被聆聽到。
這也是放心大膽地闖蕩世界，
乃至獲得幸福感的基礎(chǔ)。
你遇到麻煩時，
如果你處理事情的方式很有邏輯，
也有平靜穩(wěn)定的情緒，
那孩子也會感受到這種面對問題時的處理方式。
你的用餐、言談舉止，
足夠得體、周到，
你和其他家庭成員、鄰里客人面對爭議時，
足夠溫和且堅(jiān)定，
孩子自然會在這個過程里知道各種分寸。
一起做泥塑作品、一起搭積木， 要和孩子進(jìn)入一起玩樂的狀態(tài)； 在孩子睡前給他讀故事， 傳達(dá)真實(shí)的情感和價值觀 即便只有15分鐘； 在一旁做“對的”事情， 不是刷抖音、打游戲；
關(guān)注孩子的感受，而不是事情。
嬰兒期+兒童期（0～3歲）
學(xué)齡初期（3～6歲）
學(xué)齡期（6～12歲）
青春期（12～18歲）
從孩子出生到上大學(xué)之間，
我們陪伴他們的時間也只有這18年。
讓我們好好把握，
這段孩子纏著你、盼著你的時間吧。
不分心的“花時間”陪伴；
愉快不焦慮地用心陪伴；
在以身作則的陪伴中陪伴；
悲傷時為孩子托起信念；
前進(jìn)時為他們加油鼓勁；
為孩子儲備好養(yǎng)分，
以后的人生才能走得越遠(yuǎn)越穩(wěn)。
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