西紅柿炒雞蛋里隱藏的秘密功效

分類： 醫(yī)藥常識(shí) | 修改 | 刪除 | 2011-04-30 20:22:43

最近“鴨梨”好大，進(jìn)來(lái)輕松輕松吧～

【西紅柿炒雞蛋里隱藏的秘密功效】7、雞蛋是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。突出優(yōu)點(diǎn)是，雞蛋含有自然界中最優(yōu)良的蛋白質(zhì)。8、雞蛋中含有豐富的DHA和卵磷脂等，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有非常大的做用，能健腦益智，避免老年人智力衰退，并可改變各個(gè)年齡組得記憶力。不少長(zhǎng)壽老人的延年益壽經(jīng)驗(yàn)之一就是每天必吃一個(gè)雞蛋。
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