前幾天有個朋友跟我聯(lián)系，說是之前開了一夜的空調(diào)，第二天起床就開始頭頂一側(cè)隱隱作痛，同時伴有怕冷、鼻塞等，本來覺得就是感冒了沒啥大問題，結(jié)果吃了感冒藥效果卻不明顯，頭痛還一直持續(xù)，所以來問我有沒有什么好方法可以調(diào)理一下。結(jié)合著現(xiàn)在天越來越熱了，很多人都喜歡開著空調(diào)睡覺，所以今天李醫(yī)生就來跟大家講講吹空調(diào)多了出現(xiàn)頭痛是怎么回事又該怎么去緩解。
中醫(yī)上講，頭痛的病因分為外感和內(nèi)傷，像我們吹空調(diào)引起的頭痛主要屬于外感風(fēng)寒所導(dǎo)致的頭痛，很多人只知道寒邪致病，卻不了解風(fēng)邪也可以導(dǎo)致疾病的發(fā)生。風(fēng)為陽邪，所以風(fēng)是往上走的，故有“傷于風(fēng)者，上先受之”、 “巔高之上，唯風(fēng)可到”的說法。并且風(fēng)為百病之長、六淫之首，常常會挾帶著其他邪氣來侵襲人體，比如寒邪，寒為陰邪，容易損傷我們體內(nèi)的陽氣，清陽受阻，寒邪就會導(dǎo)致我們的血液凝滯，血液凝滯之后我們的脈絡(luò)受阻就會出現(xiàn)頭痛。
外感風(fēng)寒所導(dǎo)致的頭痛有以下幾個特點，首先就是偏頭痛或巔頂作痛，疼痛感有輕有重，輕者就是隱隱作痛，重者其痛如破甚至痛連項背；再一個特點就是惡風(fēng)畏寒、目眩鼻塞，這就類似于感冒的癥狀了，怕風(fēng)又怕寒，看東西有旋轉(zhuǎn)的感覺其實就類似于眩暈，還會有鼻竅不通的情況。還有一個特點就是口淡不渴，為什么呢？因為感受了風(fēng)寒之邪，我們的肌表的汗孔受到寒邪的影響而閉住了，所以出汗就會減少，體內(nèi)的津液流失減少，所以我們就會出現(xiàn)口不渴不想喝水的現(xiàn)象。那么出現(xiàn)了上述這些情況該怎么辦呢？今天劉醫(yī)生教大家一個緩解風(fēng)寒頭痛效果很好的方子—川芎茶調(diào)散。
川芎茶調(diào)散出自《太平惠民合劑局方》，方藥組成為：薄荷，川芎、荊芥，香附，防風(fēng)，白芷、羌活、甘草。大家會發(fā)現(xiàn)這個方中的藥物以風(fēng)藥為主，辛溫香燥，疏散風(fēng)邪。其中川芎為治療頭痛通用之藥，辛溫香竄，可以活血行氣；薄荷、荊芥辛散上行，具有疏風(fēng)止痛的功效，方中香附行氣止痛，與川芎、羌活、白芷等統(tǒng)治各經(jīng)頭痛；防風(fēng)為風(fēng)藥，能解表散寒，頭痛必用風(fēng)藥，只有風(fēng)藥才能往上走到達(dá)巔頂；薄荷、荊芥能清利頭目；甘草調(diào)和諸藥；最后我們用茶調(diào)之，茶能上清頭目。諸藥合用，風(fēng)邪可祛，寒邪可散，頭痛方能緩解。
雖然頭痛有藥可醫(yī)，但大家日常生活中還是要注意防護(hù)，吹空調(diào)溫度不宜過低、時間不宜過久，如果不慎還是出現(xiàn)了頭痛等不適的癥狀，也一定要及時就醫(yī)哦。
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