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攝影師：潘長宏（文學之都居士）

2024年6月1日

蜀葵味甘，性涼，根部可入藥，具有清熱解毒、排膠、利尿的功效；種子有利尿通淋的功效；花有通大小便、解毒散結(jié)的功效。外用可治療痛腫瘡瘍、燒燙傷等癥狀。它還是一種園林背景材料，可作為花壇、花境的背景，也可以在墻下、禽邊種植，或者作為庭院邊緣的綠化材料。其嫩苗和花均可食用，春季采集嫩苗，洗凈，沸水煮熟，再換涼白開清洗，即可涼拌、炒食或者做湯。

 【攝影師簡介】

 潘長宏（雅號：文學之都居士、筆名：長宏、紀風清、溱湖之戀），1956年10月出生，江蘇姜堰人，中國網(wǎng)絡(luò)作協(xié)會員，中國攝像師、攝影、視頻制作師；1988年畢業(yè)于南京大學；種過地，當過兵，任過教，做過官；讀過彪炳千秋的歷史巨著《史記》和《漢書》；《資治通鑒》；《中國通史》；《兵書戰(zhàn)策》等中外名著和中國歷代通俗演義。藏書萬余冊，各類讀書筆記七十余冊。百度文庫（墨斗魚）金牌作者?！懂敶骷摇冯s志社簽約作家。1986年以來，在各類刊物上發(fā)表過186篇文章和美圖。參加過各個級別的66次有獎征文獲獎。2011年1月8日創(chuàng)辦“溱湖之戀”個人網(wǎng)絡(luò)圖書館，館內(nèi)原創(chuàng)文章達10686篇，總字數(shù)一百二十萬余。

  （作者在南京綠博園“荷蘭園”留影）

       潘長宏以為，人生在世，只有多讀書，勤耕耘，為社會做點奉獻，實現(xiàn)自我價值，通過筆墨躍然紙上，堅持撰寫內(nèi)容健康、品位高雅、生動感人的作品來奉獻社會！把人間的真、善、美弘揚光大，活出自己的精彩，面向陽光，不負累，不仰權(quán)貴，不卑微。讀懂淡定、舍得，看透、聚散、進退五大天律，做一個自信、容人、坦蕩、優(yōu)雅、灑脫的自我。不要等到繁華落盡感嘆人世滄桑，終身不留遺憾。從而無愧于這個時代。  

      “溱湖之戀”個人網(wǎng)絡(luò)圖書館網(wǎng)址：http://qhzl.360doc.com.      

         優(yōu)酷視頻網(wǎng)站LV.28級道長(http://i.youku.com/jypch999)

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       《潘長宏著作》第一部（《成人成事與成業(yè)》已經(jīng)于2019年問世；第二部著作正在創(chuàng)作之中（中國歷史上比較有名氣的百名紅顏）預計在2004年成功鉛印。