潘長(zhǎng)宏教你槐花的又一種吃法。
2021年12月3日
原料中的主料:槐花350克八只秤一斤的雞蛋4-5枚;
原料中的輔料:姜末少許,香蔥五根,鹽、花生油適量;
制作方法:
第一步:記住本地白色的槐花摘干凈,去除葉莖,洗凈。
第二步:在開(kāi)水煮鍋內(nèi)焯一下,用純凈水過(guò)涼攥去水份
第三步:雞蛋打入盆中,用筷子打勻后把槐花與雞蛋攪拌均勻,加入姜末蔥花和鹽及調(diào)味品;
第四步:鍋內(nèi)放花生油,放入槐花蛋液進(jìn)行炒制、慢慢加熱進(jìn)行炒制;
第五步:加入一些你喜歡的色調(diào)素食點(diǎn)綴,出鍋。
這道菜的食用價(jià)值很高,對(duì)人體的作用不可低估。槐花味苦、性微寒,歸肝、大腸經(jīng);入血斂降,體輕微散;具有涼血止血,清肝瀉火的功效;主治腸風(fēng)便血,痔血,血痢,尿血,血淋,崩漏,吐血,衄血,肝火頭痛,目赤腫痛,喉痹,失音,癰疽瘡瘍。
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