什么是積食？積食是脾胃虛弱里邊的一個(gè)類型。積食會(huì)引起脾胃虛弱，脾胃虛弱又會(huì)引起積食，它們之間是互為因果的。
胃積食：吃多了，導(dǎo)致胃堵了。
脾積食：積食長(zhǎng)期積在胃里沒有被消化，慢慢的影晌了脾。這時(shí)就比較嚴(yán)重了，脾的功能受到了影響，身體也變得虛弱。
脾虛的孩子經(jīng)常消化不良的，一開始都是因?yàn)槲傅姆e食。
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開始手法以輕柔為主，不要追求效果，用太重的手法，讓孩子疼痛或害怕，一開始要讓孩子能適應(yīng)推拿！補(bǔ)脾經(jīng)：大拇指橈側(cè)面，從指根到指尖來(lái)回按摩
清大腸經(jīng)：食指橈側(cè)邊緣，從虎口到指尖一條線向外推小橫紋：手掌四指指根處來(lái)回推100-300次、揉板門:大拇指下方魚際中點(diǎn)按摩5分鐘按涌泉穴：腳趾彎曲，腳底凹陷的'窩’底，按摩3分鐘、揉百會(huì)穴：頭部?jī)啥膺B線的中點(diǎn)處按摩2分鐘揉足三里：小腿前外側(cè)，外膝眼下3寸，按摩 30-50次順摩腹：肚臍周圍，順時(shí)針按摩100-200次
捏脊背：背部?jī)蛇?，用手從下向上提捏?lái)回3-5次
