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【食全食美】徽菜藕圓子的正宗做法

藕圓子 鮮味無比不油膩

時間:2018-02-05 16:52:47 廚師:琉璃 出處:做飯網(wǎng) 1322人做過這道菜
“在大年三十到來之際,在安徽地區(qū)里每家每戶都會上一道傳統(tǒng)的菜,這也是小編今天要分享的,那就是藕圓子,意味著團團圓圓的寓意,口感上也不錯,鮮味無比不油膩,絕對可以成為你家里的私房菜,接下來就請看一看藕圓子的正宗做法。”
食材清單
  • 藕 400克
  • 豬肉 500克
  • 雪里蕻 300克
  • 雞蛋 1個
  • 油 適量
  • 鹽 少許
  • 白糖 適量
  • 醬油 少許
  • 小蔥 2根
  • 姜 適量
  • 蒜苗 少許
  • 香油 適量
小技巧

蓮藕一定要擦成碎末狀,用刀剁的話沒有那么細膩,吃起來會有疙瘩,影響口感?!咀鲲埦W(wǎng)】

藕圓子的做法步驟
  • 1首先把雪里蕻用清水洗凈,用刀切碎,生姜去皮和小蔥依次洗凈,小蔥切成蔥花,生姜切成姜末。

  • 2準備一根蓮藕,用擦絲器擦成末狀放入容器里,添加鹽和姜末攪拌幾下進行調(diào)味。

  • 3把豬肉放入淡鹽水里浸泡出血水,撈出來洗凈送入料理機里打成豬肉泥,裝入容器里,再添加蔥末、姜末、鹽、白糖、香油和雞蛋使勁的攪拌。

  • 4接著在容器里取出一點,用手揉成藕圓子放入硅膠墊上,小編的量差不多可以做16個,每個都要均勻一點。

  • 5在炒鍋里倒入食用油,轉(zhuǎn)到中火燒熱,等油溫升高后放入藕圓子進行炸制,一邊炸一邊用鍋鏟拌動,看到表面呈現(xiàn)及黃色后撈出來。

  • 6另起鍋倒入食用油,放入蔥花和姜末再次炸制,再加入雪里蕻碎和白糖翻炒幾下,再放入藕圓子和清水,轉(zhuǎn)到大火將其燒開,再轉(zhuǎn)為小火燉制,使鍋里的湯水見底。

  • 7最后就可以關(guān)火,把炒鍋里的所有食材都倒入砂鍋里,這樣就可以品嘗了,嘗一口就忘不了味道哦。

營養(yǎng)密語

蓮藕既可以當做食材做成菜品,也可以用來入藥,所以營養(yǎng)十分的豐富,有助于促進消化、提高食欲、保護脾胃等。

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