原料:牛肉300克;草菇150克;青紅椒50克;香菜3根;生姜5片;
調(diào)料:淀粉10克;糖4克;胡椒粉2克;蠔油5克;生抽3克,醬油(或老抽)2克;
營養(yǎng)老牌經(jīng)典粵式小炒。
蠔油草菇牛肉做法和步驟
1牛肉切片或切條隨意。切好的牛肉放入大碗,加生抽、生姜、糖、淀粉、胡椒粉,反復(fù)抓至發(fā)粘。加少許油腌制15分鐘。
2草菇入開水鍋中焯至斷生撈出備用。不粘鍋加適量油,五成熱時下牛肉煎炒。牛肉基本變色時下草菇和其它配菜。
3加兩勺蠔油,少許醬油炒勻即可。
4小貼士:
1、牛肉選滑嫩的部位如上腦、眼肉或者里脊都行。
2、我用的是不粘鍋,如果使用普通炒鍋一定要用油潤鍋。
3、青紅椒和香菜不喜歡可省。
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