清炒生菜做法
1.生菜洗凈滴干水
2.蒜切粒
3.鍋中放油,放蒜爆香
4.倒入生菜
5.炒至生菜變軟,放入鹽和黃豆醬,翻炒均勻,即可岀鍋
小貼士:
爆香蒜粒的時(shí)候要小火爆香,火大了容易焦,放了黃豆醬鹽需適量少放,黃豆醬比較咸鮮,雞精可不放,生菜不可久炒,炒久了口感就不脆了
蠔油生菜做法
-需要材料-
生菜一斤
蒜末適量
蔥花適量
蠔油一勺
生抽一勺
淀粉一勺
油適量
清水半碗
-烹飪步驟-
生菜洗凈備用
把蠔油、生抽、淀粉、水調(diào)成汁備用
鍋內(nèi)放適量清水,燒開(kāi),然后放適量油和一勺鹽,然后就可以下鍋白灼生菜啦
把灼熟的生菜撈起瀝水裝盤(pán)備用
鍋內(nèi)放油,燒開(kāi)后放蒜末爆香,然后倒入一早預(yù)備好的蠔油汁,慢慢熬成汁
由水狀變成有點(diǎn)稠稠的就可以熄火把蠔油汁淋到灼熟的生菜上啦
撒上蔥花做點(diǎn)綴就可以上桌啦
-小貼士-在白灼生菜的時(shí)候一定要注意不要灼太久,太久的話生菜會(huì)太熟,口感就不好了,沒(méi)有生菜那爽口的感覺(jué)。
懶人生菜做法
1.準(zhǔn)備一顆生菜
2.生菜一片片的剝下來(lái)洗凈,蒜切片
3.鍋里放入少許油,放入蒜片,然后放入生菜
4.翻炒片刻,加入鹽,耗油
5.炒至生菜變軟即可(生點(diǎn)熟點(diǎn)根據(jù)自己喜好)
蒜米生菜做法
1.圓生菜洗凈,撕成大片,放入盤(pán)中備用。
2.蒜,切沫。
3.鍋中放入清水250克,大火燒開(kāi),下入生菜燙下。
4.迅速倒入漏勺控水,然后碼入盤(pán)中。
5.鍋中下油15克左右,大火燒至5、6成熱。下入蒜末炒香,加入鼓油、白糖、香油炒香。
6.大火燒開(kāi),澆在焯好水的生菜上面即可。
白芍生菜做法
1.備好圖中食材。生菜、紅辣椒、大蔥段洗凈。
2.紅辣椒、大蔥均切絲。
3.取一凈碗加入味極鮮、白糖、蒸魚(yú)鼓油、少許鹽、1湯勺涼白開(kāi)調(diào)勻,做成調(diào)味汁。
4.鍋里水燒開(kāi),加幾滴油。
5.倒進(jìn)生菜快速焯水。
6.撈出控干水盛入盤(pán)中,鋪入大蔥絲、紅椒絲。
7.鍋里放油燒熱。
8.倒在大蔥絲、紅椒絲上,趁熱淋上調(diào)味汁。
嗆生菜做法
1.生菜洗凈,滴干水
2.小米椒和蒜切粒
3.鍋中燒油
4.油燒熱倒入蒜和小米椒爆香
5.倒入生菜,快速翻炒
6.炒至生菜發(fā)軟,放入黃豆醬和鹽,雞精,翻炒均勻,岀鍋
油淋生菜做法
1.生菜浸泡10分鐘洗凈控水
2.鍋中加入適量水燒開(kāi)加少許鹽,幾滴油,放入生菜焯水,水開(kāi)撈出
3.生菜控干水份碼放盤(pán)中,淋入適量蠔油,海鮮醬油,糖,鹽,加入適量蒜末,愛(ài)吃辣椒可以加入適量辣椒絲
4.鍋中加入少許油燒熱,可以加幾?;ń妨Uㄏ?,關(guān)火澆在蒜末上即可
小貼士:
鍋中加入少許鹽和油焯水可以保持青菜翠綠,生菜多可以分次焯水,以免焯水時(shí)間長(zhǎng)影響口感。
涼拌生菜做法
1.生菜洗凈
2.準(zhǔn)備蔥沫,蒜末和花椒
3.水燒開(kāi),下水焯一下
4.鍋中留底油,放入花椒炸香
5.油熱后關(guān)火,把蔥沫,蒜末放入鍋中
6.倒入適量生抽
7.將攪拌好的汁淋入盛菜的容器中,用筷子拌勻
小貼士:生菜不要在水中焯太久,只要水燒開(kāi),放進(jìn)去看焯至變色即可撈起,不然會(huì)失去生脆感
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