中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

1.西葫蘆洗凈，切3CM左右寬的段，再改刀切成2MM左右的長方片

2.將西葫蘆片整齊碼放在盤中

3.蒜切蓉，大蔥切片，紅椒切丁

4.鍋入植物油燒熱，爆香蔥片，直至蔥變至有點焦黃

5.將制好的蔥油均勻掉在西葫蘆盤中，蔥丟棄不用。再撒上蒜蓉，撒上紅椒丁

6.鍋放水，將西葫蘆盤放入鍋中大火蒸5分鐘左右

7.蒸好后淋上蒸魚豉油即可食用

烹飪技巧

1、蒸的時候不要長，否則口感不好了。

2、蔥油非常關鍵，熱蔥油倒入盤中，蒜蓉和蔥油經過蒸制后香氣四溢。

3、無須加鹽，淋上蒸魚豉油，吃的時候蘸上湯汁吃非常香喲！有蒜蓉扇貝的香氣呢。