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【減肥湯】香菇豆腐湯的家常做法

香菇豆腐湯

材料:鮮香菇125克,豆腐125克,火腿腸75克,香菜段適量,蔥適量,姜適量,鹽適量,色拉油適量。

香菇豆腐湯的家常做法

1.將鮮香菇去蒂,洗凈,切成塊。

2.將豆腐切成小塊。

3.將火腿腸切成末;蔥、姜切末。

4.鍋內(nèi)注油燒熱,加適量水,放入香菇塊、豆腐塊、火腿腸末、鹽、蔥末、姜末,用大火煮沸,轉(zhuǎn)至小火再煮片刻。

5.撒入香菜段,盛出裝碗即可。

特別提示:此湯具有降脂降壓、清熱解毒和潤澤肌膚之功效。清洗香菇時,可用筷子或手朝一個方向清洗至傘褶張開。

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