中醫(yī)是怎么看待美顏的?其實就是氣血充盈,我們講,看一個人的臉色,如果紅潤有光澤,基本上氣血很好,而且身體素質也不會太差;如果說看一個人,臉色萎黃,蠟黃,臉瘦小,眼神無光,那基本上就可以確定體內氣血不足。所以最好的美顏藥就是氣血,想改善面色就得從內調,今天送你一個很有名的方子,讓你氣血足了,臉色好了。
方子名字就是八珍湯,從明代就開始用了,所以它的療效是值得肯定的,先來看組成一人參、白術、茯苓、炙甘草、白芍、當歸、川芎、熟地黃。細心的朋友看出來了,它就是四君子湯和四物湯的合方。
首先是四君子湯
這里頭人參擅長補氣,白術健脾胃,和茯苓一起能祛濕氣,而祛濕的目的是讓脾胃更好地吸收和運化,再加入炙甘草來補氣和中,整體上能做到健脾益氣,促進氣血化生的作用,四味藥合用,補氣健脾祛濕,能把氣補到根上。
然后是四物湯
在這里,當歸擅長補血,白芍有收斂血的作用,能防止血無緣無故往外出,熟地黃歸肝經和腎經,我們講過肝腎同源,所以它既能補血又能補腎精;川芎的作用是讓血流動起來,防止血液循環(huán)出現(xiàn)障礙,四個藥合用,能補能收能行,成為了補血的經典方。
這兩個經典方劑合在一起,就成了我們現(xiàn)在熟知的八珍湯,現(xiàn)在也被做成了中成藥,如果說你感覺自己的臉色不是太好,想補氣血又不知道該怎么補,不妨在經過辯證分析之后,參考它來調理,不過我是不建議擅自用藥的,以防你出現(xiàn)虛不受補、上火的情況,所以如果出現(xiàn)不適癥狀,還請到正規(guī)醫(yī)院及時就醫(yī),那今天的分享就到這里了,我們下期再見。
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