這幾天，朋友圈里都在談論一個話題：“主要看氣質?！?/span>
如果把“氣質”當成一個梗來對待，那么它和“顏值”在表述上就沒有什么區(qū)別。但實際意義上的“氣質”，則更多和人的內在性格有密切的關系。
氣質（Temperament）指的是個體在心理活動中表現出的強度、速度、靈活性、指向性等方面的心理特征。對于氣質的研究最早可以追溯到古希臘的醫(yī)生希波克拉底（Hippocrates，公元前460-前370，被西方尊稱為“醫(yī)學之父”）。當時他認為人體內有四種體液：血液、粘液、黃膽汁、黑膽汁，不同的人體內占優(yōu)勢的體液是不一樣的，所以性格也是不一樣的。到了古羅馬時代的蓋倫（Galen，130-200）進一步發(fā)展了希波克拉底的理論，把人的氣質類型和體液的種類對應起來，于是就有了四大氣質學說：
多血質（sanguine temperament）：血液占優(yōu)勢，在性格上容易興奮、活潑，喜歡交際，對人熱情。
膽汁質（choleric temperament）：黃膽汁占優(yōu)勢，同樣容易興奮，但情緒不太穩(wěn)定，容易暴躁，且攻擊性強。
抑郁質（melancholic temperament）：黑膽汁占優(yōu)勢，情緒上比較壓抑，容易消極，對于事物往往有深刻的體驗。
粘液質（phlegmatic temperament）：粘液占優(yōu)勢，情緒上相對平靜，不好交際，做事情有很強的節(jié)制。
從現代的觀點來看，用體液來解釋人的氣質類型是沒有科學依據的。但是，科學家們又從其它的角度為氣質的研究提供了參照。俄國心理學家巴甫洛夫（Иван Петрович Павлов）在1935年出版的《人和動物的高級神經活動的一般類型》一書中，用神經系統(tǒng)活動的強度、均衡性和靈活性三個指標來劃分人的氣質類型，分成興奮型、活潑型、安靜型和弱型（抑制型）四種，正好對應體液學說的四種氣質。興奮型對應膽汁質，活潑型對應多血質，安靜型對應粘液質，弱型（抑制型）對應抑郁質。
膽汁質（興奮型）的人反應迅速，行動敏捷。在精力充沛的時候，對于事情有很大的熱情以及堅韌不拔的勁頭，喜歡有競爭性的工作。但這種熱情往往存在周期性，有的時候個體就會轉入低潮而諸事不順。創(chuàng)業(yè)者、運動員、探險家等多屬于這一氣質類型。
多血質（活潑型）的人在人際交往上熱情、積極主動，對于不同環(huán)境的適應能力強，很容易贏得別人的喜愛。但比較容易驕傲，而且難以忍受一成不變的的生活。記者、律師、銷售人員等多屬于這一類型。
粘液質（安靜型）的人沉默寡言，很少表達自己的情緒，忍耐力強，確定自己的目標以后，能夠長期契而不舍地堅持。對于自己有很強的克制能力，很少受到外界的誘惑。醫(yī)生、教師、圖書管理員等多屬于這一類型。
抑郁質（弱型）的人做事遲緩，喜歡孤獨，對于事物的感受性強，敏感，思維細致。對于確定要做的事情，會考慮非常周密，有步驟有計劃地實施。藝術創(chuàng)作家、作家、科學家多屬于這一類型。需要強調的是，抑郁氣質和抑郁癥雖然都有“抑郁”兩個字，但實際上并沒有必然的聯(lián)系。
人的氣質類型，可以通過氣質量表加以測定。不過，很多人并非典型的某一種氣質類型，而是兩種氣質類型的混合，如膽汁-多血質，或者粘液-抑郁質。
氣質反映的是個體的心理特點，它和人格有類似的地方。但氣質又有和人格不同的地方，最主要的是，氣質是基于個體的生理特點（神經系統(tǒng)活動的興奮性、強度、靈活性）而產生的，而人格則是個體在早年經歷和教育的過程中逐漸形成對于事物的態(tài)度。具體來說，我們在很小的孩子身上，就可以觀察到氣質類型的不同：有的孩子就是活潑好動，而有的孩子則喜歡安靜。而人格，只有到了18歲以后，才會逐漸定型。
氣質和人格的相同點在于：它們都是難以被改變、相對穩(wěn)定的心理特質。如果你讓一個抑郁質的人去做銷售，或是一個多血質的人去做科學研究，他們的氣質類型不會因為工作環(huán)境的影響而有所變化，而且兩個人都會非常痛苦。
這點對于家長們來說可能尤其重要，對于一個粘液質（安靜型）的孩子來說，家長通常希望他們變得更外向、更活潑，就像那些多血質（活潑型）的孩子那樣。但是，我們既然不可能改變孩子神經系統(tǒng)活動的特點，也就不可能改變孩子的氣質類型，最后，會讓孩子和家長都很痛苦。
我們可以嘗試著去鼓勵孩子，讓他多交朋友，多說話，但不要指望一個安靜型的孩子可以達到多血質孩子的水平。氣質類型沒有絕對的好壞之分，雖然孩子可能內向一些，但在長遠目標的堅持，以及對于自我的克制力上面，安靜型的孩子是有很大優(yōu)勢的。
讓孩子按照自己的氣質去生活，他們的童年才會快樂。
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