文｜CC爸媽
本文由｜CC爸媽小號（ccbama-1）
現(xiàn)在抖音上流行起了各種曬娃視頻，這些小寶貝們一個個身懷絕技，各種花式動作都做得來。
伴隨著這些視頻，也流行起了一句話：“如果生寶寶不是用來玩的，那將毫無意義?！?nbsp;
不知道媽媽們看沒看過這樣一則新聞：一位爸爸刷抖音發(fā)現(xiàn)一套與孩子互動的技巧動作“雙人翻跟頭親親”，覺得有趣，特意拉來3歲的兒子一起模仿。
爸爸抓著兒子的雙手用力向上翻轉(zhuǎn)180度，結(jié)果落地后，孩子直喊胳膊肘疼，不能動彈。家里人趕緊將孩子送到醫(yī)院。經(jīng)檢查，是橈骨頭半脫位。
其實，在我們?nèi)粘Ｉ钪校切┛此坪軟]什么問題的動作，卻隱藏著巨大隱患。
今天就給大家來分析一下幾個日常中很常見，卻可能會對寶寶身體造成傷害的動作。
問題1：W坐姿這種”天使坐姿“很優(yōu)美。
答案：這種坐姿對寶寶發(fā)育有很大影響。
常?？吹揭呀?jīng)坐的很熟練的寶寶雙膝很自然的向后彎曲，坐在地上看書或玩玩具。從寶寶頭頂看，他的腿就像是字母W。
其實這種坐姿就是我們俗稱的“W型坐姿”。
這是個最省力的坐姿，因為不需要花力氣去維持身體平衡。但是，不建議會走路之后的寶寶繼續(xù)長期保持這種坐姿。
持續(xù)的“W”坐姿，容易導(dǎo)致不同程度的盆骨外擴或是髖關(guān)節(jié)脫位；
長期保持“W”坐姿時，會導(dǎo)致大腿骨內(nèi)轉(zhuǎn)，并連帶引起膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)轉(zhuǎn)，最終導(dǎo)致雙腳內(nèi)撇，走路很容易“八字型”；
W坐姿會讓寶寶坐得很穩(wěn)，但正是因為太穩(wěn)了，就會減少和降低寶寶轉(zhuǎn)動身體的機會和自由度。
寶寶會習(xí)慣用左手拿左側(cè)的東西，右手拿右側(cè)的東西，但卻無法鍛煉手跨過身體中線拿對側(cè)物品的能力，這項能力，是以后寫字具備的一項前提技能。
“W”坐姿使腿部的部分肌肉和肌腱都壓縮在一個非常短的范圍，時間長了，寶寶的關(guān)節(jié)發(fā)育就會受到影響。
比較推薦的幾種坐姿：
V型坐姿：坐在地上，自然把腿分開，這樣不會給膝關(guān)節(jié)等地方造成過多負(fù)擔(dān)，日?？捎?，也是難度最小的一種坐姿。
并腿坐姿：雙腿并齊，向前伸直。
盤腿坐姿：腳心相對，膝蓋向外側(cè)彎曲，這種做法可以拉伸和強健背部下方的肌肉。
交替?zhèn)茸簩殞毜淖κ炀氈?，建議多種姿勢輪流變化，因為不同的坐姿鍛煉的肌肉群側(cè)重是不一樣的。
問題2：寶寶小的時候我們要多扶著他們，幫助他們練習(xí)走路。
答案：大錯特錯！
寶寶學(xué)走路是所有家長的一大關(guān)注點，但是最錯誤的一種幫孩子學(xué)走路的方式，就是"扶著"。
尤其是老一輩，很喜歡在寶寶幾個月大的時候就扶著寶寶的腋下幫助他們站和走。
其實這個時候?qū)殞毜募怪拖轮€不足以支撐自身的體重，膝關(guān)節(jié)也還沒有做好站立準(zhǔn)備。
“扶站”、“扶走”，會影響到娃們的脊柱、關(guān)節(jié)和下肢發(fā)育，還會導(dǎo)致寶寶O/X型腿。
這個時候媽媽們會問：那不扶站，不扶走，用學(xué)步車可以吧？
其實小寶寶骨骼都還很軟，使用學(xué)步車并不是一個好方法，甚至長時間用學(xué)步車，也會在一定程度上損傷孩子身體。
我們走路時候，用到最多的是大腿肌肉，可娃們在學(xué)步車?yán)锘旧隙际亲?，只能小腿用力?/span>
而且在學(xué)步車?yán)?，娃們的“小短腿”還不能完全接觸到地面，這樣不僅對腿部壓力過大，還會使孩子骨盆前傾，無法自己掌握平衡。
所以說用學(xué)步車，除了讓咱當(dāng)大人的偷個懶，真的沒啥好處。
其實對學(xué)走路這件事，媽媽們真的不需要太著急，只要讓寶寶有足夠的爬行能力，自然而然就會自己想辦法站起來，扶著墻或者物體走。
如果看到寶寶在不停地?fù)u晃，媽媽們也不用太著急，因為他們的平衡能力還沒達(dá)到一定水平，還需要更多次的練習(xí)。
我們作為家長的，只需要在旁邊保駕護航，不讓娃們受傷就行。
問題3：牽拉寶寶的手腕/臂,娃更不容易摔。
答案：錯誤的牽拉方式容易發(fā)生橈骨頭半脫位。
這些動作媽媽們是不是很熟悉？
有時在做完這些動作之后，寶寶會出現(xiàn)哭鬧，拒絕活動手臂等情況。
可能大部分家長會覺得是自己勁大了，弄疼了寶寶。
其實是因為過度拉扯，造成寶寶的橈骨頭半脫位。
外科門診經(jīng)常會遇到這樣情況的寶寶，橈骨頭半脫位雖然沒有脫臼或骨折那么嚴(yán)重，但對寶寶來說，卻是“不可承受之痛”。
尤其是初學(xué)走路的寶寶最容易發(fā)生橈骨頭半脫位，多由外力造成的，比如：
給寶寶穿衣服時，由袖口拉扯寶寶的腕部；
走路的時候，用手牽著寶寶的腕部，出現(xiàn)跌倒情況；
在與寶寶游戲時候，牽拉寶寶手/腕部/手臂，轉(zhuǎn)圈圈；
還有的爸爸媽媽喜歡拉著寶寶，做一個向上牽引的動作。
這些看似平常的動作，卻很容易造成寶寶們橈骨頭半脫位。
娃們的年齡小，身體還很脆弱，與其發(fā)生后再去醫(yī)院就診治療，不如提前預(yù)防。
1、在牽寶寶的時候：
第一，不要讓寶寶的手臂太過于伸直，要為寶寶留一些可以緩沖意外的空間;
第二，你的身子不要離寶寶太遠(yuǎn)，最好是可以讓寶寶自然牽住你的手中心;
第三，不要太用力拉寶寶的手，牽他走路的時候不要走的太快;
第四，有必要時，請你彎下腰，因為寶寶需要你更近的去保護他。
第五，盡量將手腕和衣袖一起握住。
2、給娃穿衣服的時候：
第一，要先撐開衣服的袖口。媽媽/爸爸先以自己的手套入寶寶的袖子內(nèi)，將袖口撐大，以方便寶寶的手穿進袖子里。
第二，媽媽/爸爸的手伸進袖子里，抓住寶寶的手拉出來，避免出現(xiàn)直接拉扯寶寶胳膊的情況。
3、家長在與小寶寶們玩的時候時應(yīng)盡量避免用手去做提拉、拽、甩的動作。
如果寶寶真的不慎發(fā)生橈骨頭半脫位，一定要及時去醫(yī)院進行診斷和治療哦。
來源：CC爸媽小號（ccbama-1）中國父母學(xué)習(xí)計劃推行者“CC爸媽”低齡分隊，專注孕產(chǎn)期媽媽自我管理，以及0-1歲寶寶的科學(xué)養(yǎng)育！原文標(biāo)題《這三個動作千萬別給孩子做，都是孩子身體無法承受之痛》轉(zhuǎn)載已獲授權(quán)。
編輯：王亞
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