五臟之中，肝，被稱為“將軍之官”，人之衰老，肝為先導(dǎo)。這句話的這就是講肝臟在人體里面充當(dāng)?shù)膶④姷穆毼?，如果肝臟出現(xiàn)問題，人就會(huì)表現(xiàn)得越來越衰老。肝臟主導(dǎo)著解毒、代謝、分泌膽汁、免疫防御等功能。肝不好，手先知，不論男女，手上出現(xiàn)這種“東西”，警惕肝癌正在靠近。
一、手掌紅斑。慢性肝炎或者肝硬化患者比較容易出現(xiàn)手掌紅斑的癥狀，具體的位置在大拇指和小指的根部有一個(gè)部位的名字叫做大小魚際，這個(gè)地方會(huì)出現(xiàn)片狀充血以及紅色斑點(diǎn)斑塊，用手壓迫之后會(huì)變成蒼白色，松開之后血液慢慢回流才會(huì)變成紅色。這種現(xiàn)象被稱為肝掌，是肝炎肝硬化的重要標(biāo)志之一。
二、青筋。手背上的青筋也是靜脈血管，大多數(shù)都是隱藏在皮膚下面，當(dāng)青筋突出于皮膚表面，就意味著肝功能下降，體內(nèi)有大量的毒素沒有有效排出，血液過度粘稠之后影響到循環(huán)功能，毒素大量堆積在血管里面，就會(huì)使靜脈血管變得更加明顯。
三、指甲黑線。正常人的手指甲應(yīng)該是非常紅潤光滑，表面上沒有多余的紋路。如果肝功能不好，患了肝病的人就會(huì)因?yàn)楦闻K的排毒功能下降，身體里面殘留大量的毒素，使指甲出現(xiàn)凹凸不平的皺紋，同時(shí)指甲的顏色也會(huì)變得不再紅潤，出現(xiàn)一條條黑線?；剂嘶抑讣椎燃膊∫矔?huì)使指甲出現(xiàn)異常，發(fā)現(xiàn)這種情況之后最好到醫(yī)院就診，不要因?yàn)橹讣桩惓＞蜕米砸詾槭腔抑讣祝褂弥尾』抑讣椎乃幬锓炊鴷?huì)使肝病惡化得更快，同時(shí)還會(huì)耽誤肝病的最佳治病時(shí)間。
當(dāng)身體出現(xiàn)以上三種癥狀之后，就要警惕肝臟是否出現(xiàn)異常，最好是到正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)肝臟方面的檢測(cè)，了解身體是否患上肝病。如果沒有患病自然是好事，檢查出肝病之后就要早發(fā)現(xiàn)早治療，才能夠有效的預(yù)防肝病加重然后引起肝癌。
肝病應(yīng)該怎么預(yù)防？
一、不吃變質(zhì)食物。很多人為了不浪費(fèi)，經(jīng)常吃隔夜飯菜，發(fā)霉變質(zhì)的蔬菜以及水果，這種行為會(huì)對(duì)身體造成不同程度的傷害。發(fā)霉變質(zhì)的食物會(huì)產(chǎn)生一種名叫黃曲霉毒素的致癌物，吃入身體之后就會(huì)是肝細(xì)胞受到嚴(yán)重?fù)p害，導(dǎo)致肝病發(fā)生。
二、飲食清淡。社會(huì)的進(jìn)步讓人們養(yǎng)成了餐餐不離肉，經(jīng)常吃大魚大肉的習(xí)慣，在吃這些高脂肪、高鹽分、高熱量的食物的同時(shí)，人們還會(huì)以酒助興，刺激性的食物加上酒精更是加倍傷害肝臟，對(duì)人的健康造成不利影響。
三、不熬夜。熬夜不僅會(huì)使身體的內(nèi)分泌功能下降，還會(huì)導(dǎo)致肝臟的解毒功能下降，身體的毒素?zé)o法順利排出，肝臟不好就會(huì)引發(fā)各種皮膚病，比較如痤瘡、脂溢性皮炎、黃疸、肝性腦病等疾病。
身體是自己的，健康也是自己的，只有擁有了健康的身體，才能夠使生活、工作更順利，未來更加美好，為了擁有健康的肝臟，應(yīng)該注意調(diào)整好飲食作息習(xí)慣，還要加強(qiáng)體育鍛煉，遠(yuǎn)離肝病。
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