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把心情照顧好,比什么都重要

作者:念念

來源:念念沐心(ID: nnsg1021)

心有四方天地,山大的難題也可以變成滄海一粟

常言道:心中若無煩惱事,便是人生好時節(jié)。

然而,生活又哪能盡如意呢?

此刻沒煩惱,不代表下一刻不會有失望。

世事本就無常,與其強求諸事順心圓滿,不如想開、看開、放開。

01

看過一則關(guān)于歌唱家帕瓦羅蒂的故事,覺得很有意思。

在帕瓦羅蒂三十歲那年初夏,他應邀到法國里昂參加一個演唱會。

那天晚上,他就住在歌劇院附近的一家小旅館。

由于旅途勞累,帕瓦羅蒂感到很疲倦,決定早點休息,可他剛躺下沒久久,隔壁房間就傳來了陣陣嬰兒的啼哭聲。

帕瓦羅蒂用被子蒙住了頭,但那哭聲卻頗具穿透力,不斷在他耳旁縈繞。

這讓帕瓦羅蒂十分苦惱,他只好披著被子起床在地上散步,祈禱著孩子的哭聲趕緊停止。

結(jié)果那孩子不僅沒有停止的意思,還越哭越大聲。

無奈之下,帕瓦羅蒂索性把孩子的哭聲當作歌聲來聽。

聽著聽著,他好奇地發(fā)現(xiàn),正常人唱了一個小時的歌后嗓子都會變沙啞,可這個孩子的聲音為什么會依然嘹亮? 

又過了一會,他便學著孩子那樣用丹田發(fā)音,先唱到最高點,再把聲音拉回來,結(jié)果果然不出所料,每次發(fā)聲都可以保持洪亮。

到了第二天演唱會,帕瓦羅蒂用飽滿的聲音征服了觀眾,并自嘆這一切都是那個嬰兒的功勞。

試想一下,如果是我們自己碰到這種情況,大晚上想睡沒得睡,會怎么樣?

估計就是在原地暴跳如雷,或是忍不住去隔壁敲門吵上一頓。

然而不管怎么做,嬰兒的哭聲不會停止已成定局,越生氣,只會讓自己越煩悶。

我們大部分人,總習慣于把那些不順心不入眼的事當成敵人,欲除之而后快。

而人生的悖論就在于:你在意什么東西,什么就會反過來折磨你。?

除非你能換個角度,從憤懣糾結(jié)中脫身,學會欣賞煩惱。

就像帕瓦羅蒂一樣,把惱人的哭聲當成了優(yōu)美的旋律。

就會發(fā)現(xiàn),壞事未必不好,有時候,它甚至是命運悄悄贈予你的一份驚喜。


02

人的本性都是趨樂避苦的,但如果生活中只有樂沒有苦,快樂本身也就失去了存在的價值。

入芝蘭之室,久而不聞其香。

所有的感受,都需要通過對比,才能給人以真實的感知。

從這個意義上講,世間種種滋味,酸甜苦辣咸,皆為人生不可或缺的部分。

1976年,19歲的葛優(yōu)高中畢業(yè)就被下放到了昌平的農(nóng)村公社,工作是養(yǎng)豬。

離開了城市校園,日常留給他的空間除了一張逼仄到不能翻身的床外,就只剩下豬圈。

葛優(yōu)身材單薄,但從建豬圈開始,到給豬割草、喂食、挑糞,甚至到給豬接生、治病,每一個環(huán)節(jié)都不能落下。

工作又臟又累,回去遙遙無期,似乎一輩子就要撂在這里。

葛優(yōu)沒有一顧的自怨自艾,而是在日常工作之余大量閱讀書籍,學習表演和文學。

1979年,葛優(yōu)離開農(nóng)村,回到城里報考總文工團,面試時需要表演一個節(jié)目,葛優(yōu)立馬構(gòu)思出了一個小品,名字就叫《喂豬》。

對于他而言,豬圈的生活是再熟悉不過了:

令人窒息掩鼻的牲畜氣息、拿在手里溫熱淋漓的豬飼料以及哼哼唧唧大豬小豬的歡叫...... 

在對著空氣一通表演后,沒想到,居然被錄取了。從此以后,這個從豬圈出來的演員,靠著養(yǎng)豬式演技,走向了通往演帝的生涯。

叔本華寫道:

“一定的憂愁、痛苦或煩惱,對每個人都是時時必需的。一艘船如果沒有壓艙物,便不會穩(wěn)定,不能朝著目的地一直前進。”

太順利的人生,沒有風雨,也不會有生機。

同樣地,厚重的生命體驗,也只有有過波瀾起伏的生活閱歷后才能得以呈現(xiàn)。

唯苦過,方知甜;唯累過,方得閑。

每種煩惱,都有意義。

把痛苦失望當成生活的必經(jīng)之路去走,去承擔,我們才能經(jīng)由這個過程,收獲成長與智慧。


03

有個男子覺得自己的人生不順遂,生活很不快樂。

于是他來到山中一間禪寺,要求暫住,希望禪師能予以開釋,拔除他的煩惱。

禪師答應了,但有個要求,他要幫助寺院將樹籬笆修剪平整。

第二天清晨,男子就拿著樹剪開始工作,大約過了一個星期,男子終于剪完一圈。

可他轉(zhuǎn)頭赫然發(fā)現(xiàn),一周前才修剪過的位置,竟然又已枝繁葉茂。

男子覺得很傷腦筋,前去詢問禪師該怎么辦?

禪師只說了三個字:繼續(xù)剪!

男子剪了一圈又一圈,皮膚被曬得黝黑,手掌也生出厚厚的繭,終于再難以忍受。

禪師反問:你為什么不繼續(xù)剪樹?我正在開釋如何拔除你的煩惱。

“因為永遠都剪不完??!”男子大喊。

“你的煩惱也是如此?!倍U師微笑著說:“煩惱永遠會不斷增生,我們只能修剪。”

每個人的一生中,境遇不同,需求不同,所要面對的問題也不同。

與其翼求一輩子順風順水,不如選擇與現(xiàn)實和解,用順其自然的心態(tài),過輕松自在的生活。

喜歡佛語中的一句話:

“美玉藏頑石,蓮花出淤泥;須知煩惱處,悟得即菩提?!?/span>

如果說快樂是人生的財富,那么煩惱就是人生的調(diào)味劑。

在低谷中,我們看清世態(tài)真相;在煩憂中,我們領(lǐng)略人生真諦。

所以,真正的修行,修的從不是如何剔除煩惱本身,而是面對煩惱的心態(tài)和智慧。

煩惱本無根,不撿自然無。


04

“人生得意須盡歡,莫使金樽空對月。”

到了一定年歲,再讀李白的這句詩,才終于讀懂豪邁之外,那一一放下的釋然。

得意和失意一樣,都只是短暫光景。

求每一天都過得歡欣愉快太奢侈,不如就在感受到快樂的時候盡情享受。

至于總是突如其來,此起彼伏的煩惱,誰的人生能夠例外呢?

沒煩惱時不尋煩惱,有煩惱時不怕煩惱。

只要心有四方天地,山大的難題也可以變成滄海一粟。 

事不強求,人不強留。

有一天再回頭看,曾經(jīng)以為過不去的難,都會化成故事里的笑談。

“繁華三千,看淡即是浮云,煩惱無數(shù),想開便是晴天?!?/span>
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