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真正改變命運(yùn)的不是道理,而是習(xí)慣

作者:櫻桃

來源:京博國學(xué)(ID: jingboguoxue)

萬物之始,大道至簡。


一位哲人曾說:“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)且巨大的力量,它可以主宰人生。”

習(xí)慣影響行動(dòng),行動(dòng)累計(jì)結(jié)果,結(jié)果決定命運(yùn)。

好的習(xí)慣,會(huì)在不動(dòng)聲色間內(nèi)化為一個(gè)人的氣質(zhì),改變一個(gè)人的行為,從而能改變?nèi)说拿\(yùn)。

后半生,養(yǎng)成這三種習(xí)慣,人生才能越過越順心如意。

01

讀書的習(xí)慣

中國有句諺語:“活到老,學(xué)到老?!?/span>

學(xué)海無涯,唯有持續(xù)學(xué)習(xí),堅(jiān)持讀書的人,才能在時(shí)代的浪潮中立于不敗之地。

養(yǎng)成讀書的習(xí)慣,是充實(shí)自己、提升自己最好的方式。

多一些見識,就多一些機(jī)會(huì);多一些學(xué)問,就多一些底氣。

讀《論語》,在至圣孔子的諄諄教導(dǎo)下,學(xué)做人之道;

讀《史記》,在前人先哲的親身經(jīng)歷中,修做事之術(shù);

讀《莊子》,在逍遙自在的時(shí)間空間里,悟超凡之法;

.......

你讀過的每一本書,潛移默化中幫你抵擋世間浮華,助你應(yīng)對人生風(fēng)雨,為你解疑答惑。

所以,一個(gè)人的人生高度,就是他讀書的厚度。

陶淵明說過一句話:“勤學(xué)如春起之苗,不見其增,日有所長?!?/span>

平日里多讀書,也許一時(shí)半會(huì)看不出有什么大的改變。

但是日積月累,你的眼界和格局,你的內(nèi)涵和言行,定會(huì)令人刮目相看。

你花在讀書上的時(shí)間,都在默默塑造一個(gè)更好的你,不囿于一方天地,不困于一時(shí)低谷,在將來都會(huì)得到應(yīng)有的回報(bào)。


02

斷舍離的習(xí)慣


《菜根譚》中說:“人生只為欲字所累,便如馬如牛,聽人羈絡(luò),若果一念清明,則淡然無欲?!?/span>

若是為物質(zhì)欲望所累,背負(fù)太多,就會(huì)不堪重負(fù),止步不前。

可到了一定年紀(jì),才明白,人力終有窮盡,苦海卻是無涯,唯有養(yǎng)成斷舍離的習(xí)慣,才能治愈自己,過好后半生。

要知道,成長是給生命做加法,但是成熟,是要給人生做減法。

養(yǎng)成斷舍離的習(xí)慣,斷掉那些不必要的欲求,舍棄無用的社交,離開對雜物的依戀,越簡單才能活得越輕松。

古往今來,多少哲人智者甘愿一簞食一瓢飲,身居陋室,粗茶淡飯。

田園詩人陶淵明,辭官歸隱,隱居田園,放下了世俗的功名,離開了仕途的羈絆,獲得了心靈上的自由,明白了生命的真諦。

千古完人曾國藩,裁撤湘軍,解甲歸田,舍棄了手中的權(quán)力,拋卻了自己的權(quán)勢,每日慎獨(dú)自省,踐行修身治國平天下的理想。

著名作家錢鐘書,深居簡出,專心學(xué)問,斷掉了無意義的社交,摒除了世間的虛名浮利,堅(jiān)持筆耕不輟,找到了自己,也回歸了自己。

歸根結(jié)底,人生真正的快樂,并不是來自欲望名利,而是源于內(nèi)心的智慧和境界。

《道德經(jīng)》有言:“萬物之始,大道至簡?!?/span>

人到中年,經(jīng)歷許多,收獲許多,但對后半生來說,斷舍離才是最好的生活方式。

三兩知己,幾杯清茶,讓生活回歸樸素,將內(nèi)心變得充盈,活出自己想要的樣子。


03

早睡早起的習(xí)慣


人生如同一場馬拉松,比的就是誰的耐力更持久。

年輕時(shí),想要的太多,拿身體換物質(zhì)的富足;到后來,才恍然大悟:身體健康,才是最大的幸福。

后半生,比起熬夜玩樂更重要的是心臟有力的跳動(dòng),比起超負(fù)荷賺錢更珍貴的是身體的強(qiáng)壯有力。

而早睡早起,就是治愈身體最佳的良藥。

國學(xué)大師南懷瑾曾說:“你問我信仰什么,我信仰睡覺。”

不熬夜,是對生命的尊重,也是對自己的呵護(hù)。

所有的疾病和猝死,都不是意外,而是“蓄謀已久”,身體是在一次次的熬夜中消耗透支的。

人生最遺憾的也莫過于,醒悟太晚,明白太遲,所以別忘了,只有過好今天,才能過好今后的每一天。

不熬夜,堅(jiān)持早睡,也別忽略了早起。

《增廣賢文》中說:“早起三光,遲起三慌。”

早起能給人帶來精神的飽滿和愉悅,做事也是事半功倍;

而晚起往往會(huì)感到身心疲憊,影響一天的心情。

梁實(shí)秋曾說過他喜歡早起,趁太陽沒出來的時(shí)候,寫作翻譯,效率非凡。

待到太陽升起,人聲嘈雜,他才收筆,之后每想起早起工作的時(shí)光,他都愉悅不已。

有人正值壯年,但是體弱多病;有人行至暮年,仍然身強(qiáng)力壯。

拉開人與人之間差距的,往往就是不同的生活方式。

所以,規(guī)律作息,堅(jiān)持每天早睡早起,不懈怠,不放棄,在日復(fù)一日的堅(jiān)持中,變好變優(yōu)秀。


孔子說:“少成若天性,習(xí)慣成自然?!?/span>

后半生,愿你養(yǎng)成好習(xí)慣,再用習(xí)慣造就自己。

多讀書,斷舍離,早睡早起,將過去所有的遺憾,都化作未來驚喜的鋪墊。

點(diǎn)個(gè)在看,愿有一天,回首過往時(shí),你我都能說一句:“歲月不饒人,我亦未曾饒過歲月。
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