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你比春光更耀眼！致最可敬的女教師

閑云野鶴qpab3u >《教育科技》

2022.03.08

關(guān)注

“春風如貴客，一到便繁華?！?/span>

擁作一團的春風，吹醒沉默了一整個寒冬的枝椏，草木抽芽，花枝打苞。一年一度的“三八婦女節(jié)”，又伴隨著春天的腳步翩然而至。

女性的美正如這春日，溫和又充滿生機。而我們最熟悉的女教師，更是身邊的榜樣力量！她們在工作中充滿干勁，關(guān)愛學生健康成長，做好家校溝通工作，展現(xiàn)出了巾幗風采。

堅守崗位煉初心

對于剛進入新學期正軌的老師們來說，和春天同步到來的還有日復一日的案頭工作。而女教師們是當仁不讓的主力軍，細枝末節(jié)的瑣碎皆是考驗。

無論是心理輔導、家校溝通，還是防疫值守、統(tǒng)計上報，女教師們都不辭辛苦，隨時待命。她們熬紅的雙眼盛滿了疲憊，卻用細膩舒緩了萬家緊鎖的眉頭！

三尺講臺顯功力

上課鈴響，歡聲笑語暫歇，一間間教室傳出清晰的教學聲。窗外的鳥兒攀依在枝上，嘰嘰喳喳，它們是課堂里最動聽的和聲，也是一曲悠揚的頌歌。

可敬的女教師們，即使身心疲憊、聲音沙啞，喝一口菊花茶，吃一片潤喉糖，依舊微笑上陣。一本掉色的書，一支還剩半截的粉筆，45分鐘的滔滔不絕，是課余無數(shù)心血的凝結(jié)。

而一個又一個的45分鐘，是女教師鬢邊的白發(fā)，也是學生理想的萌芽。

舍“小”顧“大”淡得失

奔波于校園間的女教師們，除了是講臺上學生敬畏的老師，是課堂下關(guān)心學生成長的良師益友，也是各自家庭中的堅強臂膀。

或許，她們也想好好陪陪年邁的老母、可愛的幼子，卻又無法拋下繁重的教學、帶班事務。她們?nèi)缤喝绽镉L而起的風箏，握住的是不忍遠離的家人，注視的是羽翼未豐的學生。

但她們以女性特有的溫柔、細膩、樂觀和堅強，努力成就自己生活中的每一個角色。一句肯定，一份支持，一個笑容，便足以讓她們無念得失，敢破風浪。

各美其美在靈魂

花開成詩，蝶舞成曲，把春天鬧騰得風生水起。而女教師的美是靜靜流淌的，不張揚又自成芳華。

她們美在智慧，一支粉筆，激昂文字；三尺講臺，揮斥方遒。

她們美在堅守，教壇耕耘幾載，講學之心如初。

她們美在自信，腹有詩書氣自華，感染學生奮勇追光。

她們美在奉獻，舍小家為“大家”，是一群孩子的“媽媽”。

……

春風，暖陽，鳥叫蟲鳴，綠樹紅花，點綴著女教師們的“限定版”春日美景。可你們比這春光更耀眼！

值此三八婦女節(jié)來臨之際，祝所有的女教師節(jié)日快樂！

愿你們好好享受這春天，品一番美食，賞一樹花開，放一次紙鳶，來一場踏青……在人間最美的時節(jié)，用最美的姿態(tài)，迎接最美的自己。

給女教師們享受春天的小推薦

1.上課先護嗓

老師們?nèi)粘Ｓ蒙ざ啵菀滓l(fā)聲帶水腫、充血或小結(jié)，加之長期受粉塵刺激，易引發(fā)慢性咽炎。

推薦老師在上課前多用溫水潤嗓子，確保喉嚨得到潤滑。中藥胖大海、羅漢果經(jīng)常泡茶喝，可保護聲帶咽喉；菊花、蜂蜜泡茶，有潤燥利喉開音效果。

2.用陽光驅(qū)散疲勞

開學之后，老師們的工作節(jié)奏日趨緊張。長期用腦容易讓老師們引起腦部血液和氧氣供應不足，使大腦出現(xiàn)疲勞感。

考慮到工作繁忙，老師們可以在完成制作課件、批改作業(yè)等常規(guī)教學時，拿把椅子坐到辦公室的走廊上，盡情沐浴陽光，促進鈣質(zhì)吸收，清理心靈垃圾。

3.選擇合適的鍛煉方式

老師們由于常坐，脊椎問題普遍比較突出。早春時節(jié)，天氣還比較寒冷，對時間緊張的老師們而言，養(yǎng)生走路最合適。

推薦老師們選擇走路上下班，能夠微微出汗正好。大課間的時候，還可以同學們一起跑步、跳操。

4.“春捂”不可少

春季是氣候轉(zhuǎn)換的季節(jié)，冷熱空氣交流頻繁，皮膚尚處于御寒狀態(tài)，這時人體免疫力較差，“春捂”不可少。

后背，腹部和腳尤其需要保暖。推薦老師們在辦公室備上一床小蓋毯或者厚一點的外套，避免夜晚加班時感冒。

策劃 | 今日教育新媒體

作者 | 謝玉萍

責任編輯 | 劉校豆

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