太晚會(huì)導(dǎo)致孩子性心理出現(xiàn)停滯
南京市婦幼保健院兒童心理行為門(mén)診主任 池霞
國(guó)外一些孩子一出生就與父母分房睡，國(guó)內(nèi)很多孩子十來(lái)歲了，還在和家長(zhǎng)一起睡。其實(shí)，太早和太晚分房睡都不利于孩子心理健康，具體實(shí)施要看孩子的心理年齡、膽量、獨(dú)立性、對(duì)父母的依戀程度以及家庭的具體環(huán)境等因素。
3歲前不建議分房睡。不到3歲的孩子，還沒(méi)有獨(dú)立生存的能力，沒(méi)有父母的陪伴對(duì)其是件十分可怕的事，此時(shí)分開(kāi)睡會(huì)使其缺乏安全感，長(zhǎng)大后易出現(xiàn)缺乏自信和安全感、疑心重、缺乏信任等問(wèn)題。因此，即便要培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，也不推薦3歲前的孩子跟父母分房睡。
5歲左右試著分房睡。4~6歲是孩子的性蕾期，是性心理發(fā)展的特殊階段，也是確立自身性別認(rèn)同的基礎(chǔ)。此時(shí)，家長(zhǎng)與孩子分開(kāi)睡，能給他獨(dú)立的空間，并引導(dǎo)其心理良性發(fā)展，培養(yǎng)其獨(dú)立的人格。過(guò)晚跟父母分房睡，會(huì)導(dǎo)致孩子的性心理停滯在此階段，成年后有可能患上某些精神疾病或產(chǎn)生心理問(wèn)題，如各種焦慮障礙、人格障礙、適應(yīng)性障礙、性心理障礙、人際關(guān)系困難等。
當(dāng)然，有些寶寶因自身性格，很難適應(yīng)或堅(jiān)決不愿分房睡，甚至嚴(yán)重影響到其睡眠質(zhì)量。此時(shí)，家長(zhǎng)不要強(qiáng)逼，可多動(dòng)腦筋，想些孩子接受的方法，如通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)誘導(dǎo)孩子分房睡，對(duì)孩子的勇敢行為給予及時(shí)的肯定和表?yè)P(yáng)。一周后，孩子就很樂(lè)意自己一個(gè)人睡了，并且從此大多不愿意再跟父母睡?！?div style="height:15px;">
小貼士：跟孩子分房睡有技巧
1.如果條件允許，盡量讓孩子的房間在自己的視線范圍內(nèi)，以便隨時(shí)觀察孩子的情況。
2.剛開(kāi)始分房睡時(shí)，一定要在睡前多陪伴、擁抱孩子。
3.睡前給孩子講故事或跟他一起看書(shū)，讓他做好自己入睡的心理準(zhǔn)備。
4.孩子入睡前盡量不要太興奮，不要看電視，不在睡前批評(píng)、斥責(zé)孩子。
5.臨睡前讓孩子排空小便，盡量不起夜。
6.告訴孩子，你的房門(mén)不會(huì)鎖門(mén)，只要他需要幫助，一定可以得到幫助。
7.當(dāng)孩子生病或遇到挫折時(shí)，可與孩子暫時(shí)同睡，待他康復(fù)后再讓其獨(dú)自睡。
