半年來男朋友生氣的朝我吐口水吐過2/3次，打過我一次巴掌，在車打過我手臂。
跟男朋友分分合合了幾次，每次都是因為小事延伸為大吵。
最近一次大吵是因為朋友很不看好我們的感情，分手后復合也沒跟朋友講。一次跟朋友在一起，男朋友打來電話我沒接，怕朋友知道我們又復合了。于是男朋友開始一直給我打電話。我回短信說我跟朋友一起在一起還發(fā)了定位證明。沒想到男朋友去驅(qū)車趕來“捉奸”。跟他上車后他開始大吼我為什么不接他的電話，為什么明知道他會發(fā)瘋還這樣。在車里對我吐口水，我覺得心寒又可笑，男朋友覺得我在嘲笑他，用一只手打在我的嘴上。
后來我也忍不住爆發(fā)吵他大吼，（之前他發(fā)脾氣我都是你說話，一直都是忍的），他才安靜下來。
后來到家他冷靜下來說話又很正常，知道自己做得不對，但是說事出有因。
平時我們關(guān)系挺好，常一起做戶外活動，下廚，他也很關(guān)照我。
他發(fā)瘋的時候恨不得恩斷義絕，冷靜下來又覺得平時他很好，很糾結(jié)
w愛跳舞的貓：痛苦不是壞事，它是促人成長的一劑良藥。
題主你好，看到你的描述感受到你對男友的情緒感到不安。
你提到，你和男友平時關(guān)系挺好，常一起做戶外活動，下廚，他也很關(guān)照你。
但是最讓你困惑的是，他發(fā)瘋的時候無法控制情緒，時常做出過激、傷人又可笑的行為，甚至發(fā)展到暴力行為。
他的這種行為讓你很糾結(jié)，一方面很害怕他隨時爆發(fā)的情緒，感覺到很受傷，一方面又舍不得正常時，他的關(guān)心和照顧。
↘?男友為什么會時常暴怒
看得出你是一個很乖，很聽話的女朋友，不太有自己的主見，比如自己和男友分手還是復合這種事，你都需要得到朋友的認可。
而男友恰好是這種控制欲很強的人，他之所以會時常爆發(fā)情緒，是因為他的內(nèi)心是很沒有安全感的，他認為所有和他想法又出入的都是問題，都會激發(fā)他的不安和焦慮，讓他感受到攻擊和破碎。
所以他會用極端的情緒來制止這種不好的感受的到來，讓一切得到控制，只有控制才會給他帶來安全感。
這種行為模式，很大程度上是他和父母的關(guān)系行為模式的延續(xù)，你可以嘗試觀察他和父母的關(guān)系，或許可以得到問題的答案。
↘?那么到底要不要在一起呢
男友的情緒問題或許只是一個表向，根據(jù)他的行為，首先需要專業(yè)的機構(gòu)來排除精神疾病的可能。排除精神疾病的可能，男友的情緒也有可能是從原生家庭遷延過來的，不是不可以改變，但是需要有一個內(nèi)心足夠強大，足夠穩(wěn)定的人來接住他的情緒，從而能夠接納和抱持住他的情緒。
顯然你并不預備這樣的能力，所以你很容易被他的情緒所吞噬，和他一起掉入情緒的風暴，甚至激發(fā)男友的攻擊行為。
相信你也希望找到一個可以包容和接納你的男友，讓自己在關(guān)系里得到滋養(yǎng)和成長，顯然你的男友并不能帶給你這樣的情感體驗。
除了你自己沒有人可以替你做出決定，你還需要按照自己內(nèi)心的感受做出選擇。
不管如何選擇，希望你都可以從這段關(guān)系里得到一切啟發(fā)和成長，或許這才是這段關(guān)系真正的意義所在。
祝好！
Ra ：生活萬歲，甜的辣的苦的酸的來一波～
題主你好，我是Ra來回答你的問題：
從你的文字內(nèi)容來看，你在男友與閨蜜的關(guān)系之間有一個沖突和矛盾，并且你對男友在發(fā)脾氣前后判若兩人的狀態(tài)覺得不解是嗎？
那我們就一起走進來具體事情具體分析，好嗎？
先看閨蜜和男友的關(guān)系：她不看好你們在一起，是什么原因？有中途分手過一次，跟她的意見有關(guān)系嗎？恕我可能有所冒犯，畢竟不是面對面的交談，希望你可以理解，這個問題是給你思考的。而且我其實覺得男友對閨蜜的態(tài)度，是不是也重視起來，他對你和閨蜜在一起有看法嗎？
對男友的不解：他情緒激動時會吐口水和打手臂，發(fā)泄過后又恢復正常，這次“捉奸”事件中，你一改往日的默默承受，選擇吼他，他才安靜下來，并且解釋到事出有因，那么，這里的“因”具體他怎么說的呢？方便告知細節(jié)嗎？這里我們只有尋找蛛絲馬跡才又可以找到真正的應對方法。
比如，我看到一個細節(jié)，你男友說，為什么明知道會發(fā)瘋還這樣？他是在向你傳達某個信息？希望得要你的如同他一般的足夠重視對方？還是在理所當然地享受你對他的好，不允許有“一絲絲”讓他不愉快的事情發(fā)生的敏感？
如果不能肯定地給出答案，可以看一看，他跟別人的相處模式，比如他的父母，朋友，甚至了解他上一段親密關(guān)系。
以上幾個問題，你可以單獨看待，也可以聯(lián)系著尋找它們之間的內(nèi)在聯(lián)系，這是通向你答案的正確方向，真心的希望有情人終成眷屬，但我更希望你是愉悅地，毫無勉強走進一個親密關(guān)系，希望我有幫助到你。
學乃身之寶：國家二級心理咨詢師 一起聊情感，一起學習，一起成長
你好！
從你的描述中，我感受到了你內(nèi)心的糾結(jié)、猶豫，以及不知所措。
你說到你和男友近半年來分分合合幾次，每次都是因為小事延伸到大吵，更重要的是，你男友在爭吵時會朝你吐口水，還打你，像發(fā)瘋似的，讓你很害怕，但平時冷靜下來的他對你也很好，所以你很糾結(jié)，要不要繼續(xù)和他交往。
接下來，我給你三點建議，供你參考：
首先，我建議你先做出改變，然后看看男友是否改變。
因為一段關(guān)系中，誰痛苦，誰先改變，所以你先試著做出改變，然后看看男友是否愿意做出改變。
你在描述中說到，在他和大吼時，你從之前的一直忍受，到大聲回擊他，他是可以安靜下來的，其實這也是一種改變，但這樣的改變，或許不是好的方式，因為對兩個人的感情會有影響。
好的改變，你可以試著心平氣和地和他溝通，告訴他，他的行為和態(tài)度給你帶來的傷害，讓他意識到自己生氣時的可怕狀態(tài)，這很可能會讓他有所改變，因為意識到問題，就是改變的開始。
其次，我建議你問問自己，如果男友不改變，你能接受嗎？
改變是從一個人開始的，但真正的好改變，需要兩個人完成。
也就是說，當你先做出改變后（和他真誠溝通），他不為所動，還是不收斂自己的行為，你們之間的關(guān)系仍然會出現(xiàn)緊張狀態(tài)，而你也會再次面對他的可怕狀態(tài)，這時你要問問自己，自己能忍受嗎？以后的日子里，這樣的狀態(tài)還有很多，你能接受嗎？
想清楚這個問題的答案，或許會在很大程度上緩解你內(nèi)心的糾結(jié)。
再次，我建議你想想自己和男友在一起的理由是什么。
你之所以糾結(jié)，就是因為他身上還有你在意的東西，那么這個東西是什么呢？你和他在一起的理由是什么呢？
我希望你和他在一起的理由是，他身上有很多你欣賞的地方，真心想和他在一起，想到和他在一起的日子充滿信心和期待，因為這才是在一起的好的理由。
這一點，也會幫助你做出決定，進而不再猶豫。
總之，如果你想不再糾結(jié)，首先要先做出改變，和他真誠交流，告訴他的行為和態(tài)度對你的傷害，然后問問自己能夠接受一個生氣時脾氣暴躁的他，再之后想想自己和他在一起的理由。
希望我的回答能幫到你。
朵朵蓮：生命中所有的遇見都剛剛好，生命如此可貴，珍惜當下。
面對這樣的男朋友，真的是挺為難你的。不斷的鍛煉你，磨練你的意志。與其有情緒的人打交道。是需要很大的承載能力。看的出來，男朋友很在乎你，很愛你，內(nèi)在有很多情緒沒有化解，會把情緒發(fā)泄給身邊最親近的人。你給他很多的包容。也想盡快從這種狀況中走出來，借助平臺，解除你的煩惱。
?原生家庭對人的影響，他的情緒不是針對于你
男朋友的情緒是在過去原生家庭中沒有被正確對待，否定，控制打壓下。內(nèi)在有很多的沖突。需要別人的看見肯定。同時也需要別人尊重他。沒有安全感，需要通過這種方式來控制身邊的人。認同他，肯定他是解決問題的方向。
你是他情緒的出口。讓他內(nèi)在平和平靜。如果是別的女朋友，也是這樣對待的，這就是她對人的模式。知道了這種行為不是針對于你的，與你無關(guān)，那么相處起來就會很真實了。這需要一個過程。
?認同肯定就被看見，被療愈
曾經(jīng)是怎么對待別人的，他就會怎么對待你。因為只有他有的東西，才能給予你。原生家庭已經(jīng)受傷了，他需要在你的這里得到療愈。希望認同肯定尊重。同時需要給予他安全感。
?語言表達情緒，而不是情緒的表達
是同齡人，內(nèi)在會受到他的影響。
?怎么能這么對待我呢？
?我也沒有做什么錯事啊。
當面對這樣的男友，唯有用語言來表達情緒，當它平靜下來告訴他。我很愛你，我也需要你的愛。你的語言讓我有些受不了。我也需要尊重。我們都是平等的。我們用語言來表達情緒，可以嗎？
?從他人的否定中走出來，建立新的自我認知
原生家庭對人的影響是很深遠的，這需要男朋友從原生家庭認知模式里走出來。父母的局限思維的認知。我們不是他人眼中口中的我。
有優(yōu)點有缺點，這才是一個完整的人。持續(xù)的認同男朋友，你會得到意想不到的收獲的。
男朋友也是你的一面鏡子。也可以反觀自己，磨煉意志。在與他交流的過程中，我們要做到
?多向他請教
?多認同他的觀點。
?互相尊重，給予安全感
?給予自己，滿足自己，不被他人情緒帶走
你要什么就給予，但同時也要愛自己，滿足自己需求，不斷的提升自己的智慧。提升自己的價值。就不會被他的情緒帶走，當內(nèi)在豐盛的時候，我們知道他所有的行為只是他內(nèi)在的投射。需要對方察覺的。
雙方不斷的肯定自己，不斷的認同自己。你能夠做到這樣。已經(jīng)很了不起了！但是真的要好好的愛自己。當你愛好自己的時候，這個世界都會愛著你。
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