《海王》是2018年上映的熱門電影，電影劇情故事線很簡單，講的是一位英雄的成長之路。但對(duì)于我而言，卻有著特殊的意義，因?yàn)樗?，我覺醒了自己內(nèi)心的“海王”，找到了屬于自己的“三叉戟”，這篇文章就是想將自己的感悟與大家分享。

1 

人格的成熟是對(duì)潛意識(shí)與意識(shí)的探索與整合

我們經(jīng)常說起人格成熟，但總感到抽象，難以理解。在電影《海王》中，導(dǎo)演從心理學(xué)的角度精彩呈現(xiàn)了人格的成熟過程。

我們先來看看電影的背景設(shè)置中隱藏的心理學(xué)意義。

電影中世界分為陸地（象征人的意識(shí)）與海洋（象征人的潛意識(shí)），海洋由7個(gè)王國組成，其代表的心理學(xué)意義分別是：

亞特蘭蒂斯王國：最接近大陸的海洋，象征與意識(shí)最接近的潛意識(shí)部分；

涅爾斯王國、漁夫國、咸水國：僅次于亞特蘭蒂斯的王國，象征更深的個(gè)人潛意識(shí)部分；

海溝國：海洋最深處的地方，充滿丑陋兇殘的生物，象征人類的集體潛意識(shí)。

失落王國、逃亡王國：已經(jīng)消亡的海洋王國，由海洋變成了沙海，象征著內(nèi)心的“無人區(qū)”，長期得不到水（象征情感）的滋潤。

海王的獨(dú)特身份是陸地人（燈塔管理員父親）與海洋人（亞特蘭蒂斯女王）的混血，他的出生既是他內(nèi)心矛盾與痛苦的起點(diǎn)（被人指責(zé)為“混血雜種”），也是他成長之路的開端（在內(nèi)心完成海洋與陸地的探索與整合）。

就像在我們的咨詢室中，很多來訪者都有著負(fù)面情緒，這些情緒就像來自于潛意識(shí)大海中的巨浪狂濤，從深海而來，席卷了陸地，吞沒了自己。

作為臨床催眠咨詢師，我們也是與來訪者一起探索自己的潛意識(shí)海洋，從表層潛意識(shí)開始，逐漸深入內(nèi)心的“無人區(qū)”發(fā)現(xiàn)線索，最終在那最深的潛意識(shí)中，找回自己的力量。

這不正是電影中海王亞瑟的成長之路嗎？

2 

你無法接納的“陰暗面”隱藏著最珍貴的寶藏

在電影中，海王在經(jīng)歷多次失敗后，終于踏上尋找自我內(nèi)在力量的旅程，而旅程的第一個(gè)線索是在陸地的“無人區(qū)”——撒哈拉沙漠（象征著被壓抑在個(gè)人意識(shí)中的部分），在這里找到了隱藏的線索。

在咨詢中，我們會(huì)先幫助來訪者從意識(shí)中被自己壓抑的部分入手（逃亡王國象征的心理防御機(jī)制），一旦在這個(gè)地方合適的位置引爆情緒（電影中媚拉在古老儀盤上加入“水”，水象征情緒情感），就可能找到通往來訪者潛意識(shí)更深處的密碼。

海王旅程的終點(diǎn)在海洋最深處的海溝王國，這里充斥著大量野蠻生物（象征著內(nèi)心的陰暗面），而在這個(gè)最“恐怖”的地方，海王收獲了三叉戟，并且從內(nèi)心深處修復(fù)了與母親的創(chuàng)傷（他一直認(rèn)為母親故意拋棄父親與自己）。

在這個(gè)過程中，海王通過打敗最恐怖的海底生物卡拉森，療愈了內(nèi)心長久以來的自我否定（對(duì)自己混血身份的否定與質(zhì)疑）。

在咨詢室中，我們同樣是幫助來訪者在自己最害怕，最不愿意觸及的潛意識(shí)深處找到療愈的契機(jī)，收獲內(nèi)心最寶貴和強(qiáng)大的力量。

3 

你以為的“弱點(diǎn)”其實(shí)隱藏著你的“長處”

在電影中，公主媚拉對(duì)海王亞瑟說：“你是在為自己的兩個(gè)血統(tǒng)而自卑嗎？但是你的出生也正是你的長處，你就是陸地與海洋之間的橋梁。我意識(shí)到了這點(diǎn)，現(xiàn)在的問題是你沒有意識(shí)到?！?/p>

海王從出生就帶著這樣的“弱點(diǎn)”，他在自我否定和自我懷疑中長大，內(nèi)心自卑，懦弱，盡管他外表身強(qiáng)體壯，盡管他不斷做出勇敢壯舉（影片開始對(duì)海盜的鐵血行動(dòng)），仍然掩飾不了他內(nèi)心的自卑?，F(xiàn)實(shí)中，很多人也是有著海王類似的行為，努力想讓自己看起來優(yōu)秀與強(qiáng)大，但這些都只是虛幻，一戳擊破。

在海溝國，與最強(qiáng)海獸卡拉森的戰(zhàn)斗中，海王通過混血給自己帶來的不起眼天賦（與其他生物的語言溝通），不戰(zhàn)而勝，打敗了這只強(qiáng)大的生物（象征內(nèi)心創(chuàng)傷的痛點(diǎn)）。

在此之前，卡拉森還戲謔稱海王是最沒有資格與自己戰(zhàn)斗的人，外表兇殘可怕的海怪，卻特別渴望與人真正交流，丑陋的外表下，隱藏的是一顆孤獨(dú)的心。

這一刻，海王終于明白媚拉的那一番話，終于看清那深深的自我否定中，其實(shí)蘊(yùn)藏著最強(qiáng)大的力量。

在一些心理咨詢理念中，不正是從來訪者最排斥的故事中找到一個(gè)全新的角度，讓他發(fā)現(xiàn)這個(gè)故事的另一面嗎？

4 

壓抑終將遭到反噬，接納才是成長療愈的開端

電影中，海王亞瑟曾說：“我從小就知道不要暴露弱點(diǎn)，所以只能用憤怒和拳頭來解決問題，我是個(gè)粗人，只會(huì)動(dòng)粗。”

因?yàn)椴荒鼙┞度觞c(diǎn)，所以習(xí)慣于自我壓抑，直到某一天情緒失控，憤怒爆發(fā)，這正是亞瑟對(duì)負(fù)面情緒的處理方式。

在電影中，我們還可以看到，奧姆向陸地發(fā)動(dòng)襲擊，用巨浪摧毀了陸地的沿海城市，并將人類傾倒在大海中的垃圾全部沖回了城市。

海洋的這種報(bào)復(fù)手段，正像是習(xí)慣壓抑自我的人，遭到潛意識(shí)的反噬，那些被巨浪帶來的垃圾（象征負(fù)面情緒），不正是讓他們焦慮和抑郁的原因嗎？

如果我們以為，將陸地和大海分出一個(gè)邊界，并把陸地的垃圾傾倒進(jìn)入海中，便可以相安無事，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

陸地與海洋本就是一個(gè)整體，任何的對(duì)立都會(huì)給我們帶來更多的痛苦，海王的使命正是完成兩者的整合，而這也是我們每個(gè)人成長的使命，只有不斷的自我接納，才能真正的成長成熟，成為自己的英雄。

正如電影中亞特蘭蒂斯女王（海王母親）對(duì)海王所說：“我們從來不缺國王，只缺英雄。”

原創(chuàng)：summer糖糖

責(zé)任編輯：一只梨