在之前的文章《白日閑談 | 心之或,是為“惑”》中,三修與大家聊了心之或。今天繼續(xù)與大家聊,心之不或。
接上篇,三修以為,不“惑”的方法,首先是確認正確的方向(效果),知道自己要去向哪里,就是“明道”了。
那么什么是正確的方向呢?
正確的方向,分兩層的含義。
第一層,在于處理問題的層面。
心之或,是為“惑”。
我們之所以困惑,是左右為難,或者說進退兩難。實質(zhì)是不知道,自己要的是什么。
在處理問題的層面,往往是為了解決問題而解決問題,而忘記了自己想要的效果。所以在這個層面,要找到正確的方向,就是要問問自己,想要達到的效果是什么。
在教練中,我們一般會用,“你想要的效果是什么”,這樣的教練問話。這種教練問話非常有效,能夠快速地把當事人從困局中拉出來,讓他跳出問題看效果,以效果導(dǎo)向來做選擇,行事。因為大多數(shù)的人,是被困在問題框架當中的。
大多數(shù)人會說,我不想要這個.....不想要那個.....而從來沒有問過自己,想要的是什么。我們之前的一些文章中也多次講過,我們的潛意識,不會處理否定字眼。一個家長對孩子說,不要跑,不要跑,孩子聽到的就是跑...跑....
所以,在處理問題的層面,去問自己想要的效果,這是正確的方向,找到正確的方向,方法才能出來。
第二層,在關(guān)于“心”(或者人)最終成長要去到的方向。這個層面是比較終極的問題,關(guān)乎人存在的意義。這里三修不做哲學(xué)式的辯證,哲學(xué)太深奧,也不是三修的領(lǐng)域,所以在這里三修只談自己的一些感悟。
那么,什么才是一個人成長要去向的方向呢?
這個問題其實之前困惑三修挺久。但是三修很幸運,在成長的路上,有很多的老師出現(xiàn),三修從很多不同的老師那里得到印證。前段時間,三修認識了一位研究傳統(tǒng)文化的老師,他關(guān)于這個問題的闡述,讓三修豁然開朗。
人是萬物之靈長。行走于天地之間,與百獸相比,人是有一種高貴性的。這種高貴性并不是說人比萬物尊貴,而是人擁有最高的潛能與靈性。
人的這種高貴性的體現(xiàn),就是真、善、美。
人有高貴性,但沒有活出來,就是暴殄天物。高貴性是需要我們活出來,也就是需要我們活出作為人的至真、至善、至美。
否則,人,憑什么高貴?憑什么居萬物之靈長?如果人沒有活出自己的高貴性,與被自己的本能沖動所控制的飛禽野獸,又有何異呢?
所以,真、善、美,也就是一個人成長要去向的正確方向。
落入生活,如何體現(xiàn)我們的真善美呢?
真,就是真實;我們首先要成為一個真實的人,對自己真實,也對他人真實。不說謊,不虛偽,不欺騙自己。
真實,就是對生命說是。不真實的人,為了維持一個虛假的幻象,把自己的生命能量耗在里面,內(nèi)心也沖突得千瘡百孔。只有真實,才能夠給予一個人最大的力量。
善,就是友善,有愛;對自己和善,對他人和善,對身邊的自然,萬物友善。
用心理學(xué)的話來講,就是我們要學(xué)會愛自己,然后自己成為一個發(fā)光體,去溫暖別人。對自己心懷善意,然后才能對這個世界心懷善意。反之,當我們都這么去做的時候,世界也對我們心懷善意。
美,活出生命的狀態(tài)就是美;我們看到盛開的鮮花,會不僅贊嘆,好美?。∵@是生命綻放體現(xiàn)的美,這是其中一個面。還有另外一個面,凋零的落葉里面,有沒有美呢?
其實也有美,一些敏感的人可以看到里面的美,所以成了詩人、作家、音樂家。這是有些遺憾的,因為并不是每個人都能看到里面的美。
美其實無處不在,因為事物本身活出該有的狀態(tài)的時候就是美。綻放的時候有美,凋零的時候也有美,甚至入土做泥時,也有美。一切如是里,都是美。
推及到人。人也是美的,人修通了自己的身心能量,活出該有的狀態(tài)的時候,就是美的。什么意思呢?
就是開心的時候能夠開懷大笑,悲傷的時候能夠掩面痛哭,不好意思的時候面帶羞澀。
當一個人能夠做到這樣的時候,我們是可以看到他的生命力的,活出自己的生命力,就是美。孩子是天然在這個狀態(tài)之中的。所以很多人羨慕小孩子,希望回到孩子的狀態(tài),就像老子說復(fù)歸嬰兒。
絕大多數(shù)的成年人,是沒有活出自己生命的美的,包括三修自己。但也需要因此氣餒,對生命說是,做到真就可以了。這樣就會有力量往這個方向去發(fā)展。
好啦,今天的分享到這里。愿我們一起前行,活出自己的真善美。
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