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編者按：雖然我們來(lái)自五湖四海，身處不同的環(huán)境和背景，但是我們所追求和渴望的東西在很大程度上都是一樣的。作者在文中揭示了人類(lèi)最本質(zhì)的5種欲望，而你所要做的就是記住什么是最重要的，記住你真正想從生活中得到的東西，把注意力放在這些事情上，然后別管其他人怎么樣更不能消極、被動(dòng)地生活，隨波逐流是無(wú)法實(shí)現(xiàn)有意義的生活的。本文譯自medium，文章作者Ayodeji Awosika，原文標(biāo)題The 5 Core Human Wants: Focus on These and Ignore Everything Else。
我不認(rèn)識(shí)你，但我了解你。
我所要說(shuō)的東西是如此普遍，以至于我敢斷定你也難脫窠臼。這段時(shí)間，我一直在專(zhuān)注于找到你想要的東西，也就是我想要的東西，或者說(shuō)，我們都想要的東西。
我們想要的東西基本都一樣。
什么，我是怎么知道的？
我當(dāng)然知道，我有各種膚色、性別、政治派別、性取向和信仰的讀者，涵蓋了老年人，年輕人，千禧一代，X一代，嬰兒潮一代各個(gè)年齡。
所以我不介意再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍，我專(zhuān)注于透過(guò)那些把我們分隔開(kāi)的表象，直擊對(duì)我們來(lái)說(shuō)重要的事情。我們的注意力總是沒(méi)法集中，如果我們都專(zhuān)注于最重要的事情，相信我，你會(huì)發(fā)現(xiàn)許多令你震驚的真相。
所以你能做的最好的一件事就是關(guān)注你自己。記住什么是最重要的，記住你真正想從生活中得到的東西，把注意力放在這些事情上，然后別管其他人怎么樣，他們愛(ài)干嘛干嘛。
懂得‘為什么’生活的人，幾乎可以忍受任何‘怎么生活’的問(wèn)題。
——Viktor Frankl
你想要自己的生活有意義。你想要自己很重要。每個(gè)人都希望自己的生活有目標(biāo)。但是你必須記住，目標(biāo)并不意味著金錢(qián)或地位，你首先要做到停止欺騙自己，開(kāi)始做對(duì)你真正重要的事情。
為什么這么多人最終漫無(wú)目的地活著——不是按照我的標(biāo)準(zhǔn)，而是按照他們自己的標(biāo)準(zhǔn)？宣傳起了很大的作用。全世界都在告訴你，生活可以沒(méi)有目標(biāo)，它們說(shuō)如果我們都過(guò)著有目標(biāo)的生活社會(huì)機(jī)器就會(huì)崩潰。你的上司知道這一點(diǎn)，這就是為什么他們經(jīng)常玩弄你于股掌之中。
雖然可能沒(méi)有什么秘密的陰謀集團(tuán)直接在幕后操縱，但社會(huì)機(jī)器這么做就是在讓你分心，讓你感到無(wú)助，讓你無(wú)法意識(shí)到自己實(shí)際上多么有能力。
我們的身邊充斥著這樣的宣傳：
習(xí)得性無(wú)助——如果你仔細(xì)留意，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些媒體告訴你的信息就沒(méi)有幾條是令人振奮或賦予人力量的。你上次在新聞上聽(tīng)到有人談?wù)搨€(gè)人責(zé)任是什么時(shí)候？是不是根本想不起來(lái)？可悲的是，我觀察到有些人完全被洗腦了。他們真的相信向上跨越并不存在，就因?yàn)殡娨暩嬖V他們這一點(diǎn)。
消費(fèi)文化——我談了很多關(guān)于積累財(cái)富的話題——主動(dòng)創(chuàng)造收入，存錢(qián)，再投資，擁有資產(chǎn)。有時(shí)我被人說(shuō)“貪婪”。但是，當(dāng)你買(mǎi)了一輛嶄新的汽車(chē)，一棟你本來(lái)買(mǎi)不起的房子，一部iPhone，或者名牌衣服時(shí)，掏錢(qián)的可是你自己。
罌粟花綜合癥——你從小就被訓(xùn)練得不引人注目。可悲的是，人們犧牲了自己的夢(mèng)想，主要是為了融入社會(huì)。就是這樣。這就是你最害怕的——人們不喜歡你，你會(huì)因?yàn)閯e人的判斷而令自己尷尬。如果你已經(jīng)被洗腦了，為了在別人面前好看而犧牲了自己的目的，那么你就必須做一項(xiàng)艱苦而耗時(shí)的工作，同時(shí)還讓自己痛苦不堪。
這個(gè)故事的寓意是——不要把太多的時(shí)間花在胡說(shuō)八道以及關(guān)注身邊的噪音上。如果你想要活的有意義，那就通過(guò)做一些你關(guān)心的事情來(lái)找尋它。重要的不是我，不是社會(huì)，不是你的朋友和家人，而是你。
只是不要太沉迷于你自己的生活就好。
讓我們回顧一下我之前關(guān)于錢(qián)的觀點(diǎn)。我們都想發(fā)財(cái)嗎？不一定。但我們都想活的不那么累。
活的累是什么樣子的？活的累就是你只能靠薪水過(guò)日子。這是一個(gè)永無(wú)止境的債務(wù)循環(huán)。你不得不做一些你討厭的事情來(lái)支付賬單，因?yàn)槟銢](méi)有其他選擇。
你想要自由。不一定是永遠(yuǎn)不再工作的自由，而是做自己想做的事情的自由。但是你想想，沒(méi)有資源你怎么能獲得自由呢？
圍繞金錢(qián)的宣傳更是瘋狂。請(qǐng)注意，我在此必須澄清一個(gè)事實(shí)，那就是“愛(ài)錢(qián)是萬(wàn)惡之源”，而不是“金錢(qián)是萬(wàn)惡之源”。金錢(qián)只是達(dá)到目的的手段，僅此而已。決定了金錢(qián)在你生活中是什么地位的只能是你自己。
誰(shuí)是金錢(qián)的奴隸？是努力創(chuàng)造財(cái)富而不需要錢(qián)的人，亦或是為了錢(qián)而工作的人？
賺很多錢(qián)不僅合乎道德，而且正確的掙錢(qián)方式也可以是一種精神成長(zhǎng)的途徑。請(qǐng)注意，在提升馬斯洛需求層次（Maslow’s hierarchy of needs）以達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的需求之前，你必須首先適當(dāng)?shù)貪M足自己最基本的需求。
如果你掙錢(qián)靠的是提供人們?cè)敢饣ㄥX(qián)購(gòu)買(mǎi)的有價(jià)值的東西，而你又不曾欺騙任何人，那么你就配得上你的每一分錢(qián)。不要讓任何人改變你的看法。通過(guò)提供產(chǎn)品和服務(wù)創(chuàng)造財(cái)富，讓你的生活更美好。不要欺騙你自己。
當(dāng)你在等待Amazon（由億萬(wàn)富翁擁有）的包裹時(shí)，不要在Twitter或Facebook（由億萬(wàn)富翁擁有）上用iPhone（由億萬(wàn)富翁擁有）分享你對(duì)資本主義（創(chuàng)造億萬(wàn)富翁的體系和制度）的憎恨。
的確，某些寡頭壟斷的大公司存在許多問(wèn)題，但我們千萬(wàn)不要把孩子和洗澡水一起倒掉。不要因?yàn)槟惚或_得像個(gè)窮人一樣思考，就讓你徹底盲目和失去理性，從而讓自己一直活在蒙昧中。
圖片來(lái)源：KAL VISUALS on Unsplash
真愛(ài)沒(méi)有恐懼，且從不依附。
——Dr. David Hawkins
誰(shuí)不渴望獲得愛(ài)呢？誰(shuí)不想擁有美妙的感情呢？
當(dāng)談到可能是生活中最重要的因素時(shí)，很多人沒(méi)有意識(shí)到你生活的其他方面是如何影響你的人際關(guān)系的。你對(duì)其他情感的無(wú)能導(dǎo)致了恐懼和依附。
以錢(qián)為例。陷入經(jīng)濟(jì)困境會(huì)給你帶來(lái)壓力，影響你的人際關(guān)系。還記得離婚的主要原因是什么嗎？
你什么時(shí)候更有可能找到一個(gè)很棒的伴侶和好朋友——當(dāng)你在生活中漫無(wú)目的地游蕩的時(shí)候還是當(dāng)你有目標(biāo)的時(shí)候？
你如何吸引合適的人進(jìn)入你的生活？當(dāng)你專(zhuān)注于做最好的自己時(shí)，你就不需要生活中出現(xiàn)特定的某個(gè)人，你會(huì)歡迎那些正確的人加入。
哪種情況更有可能培養(yǎng)更好的關(guān)系？是自我實(shí)現(xiàn)，財(cái)務(wù)自由，目標(biāo)明確，精神滿足，還是處于一個(gè)每天都想辦法填飽肚子的惡性循環(huán)中，沉迷于那些亂七八糟的新聞，不專(zhuān)注于自己的道路，過(guò)著不健康的生活方式，做著自己討厭的事情？
所有這些欲望和需求都是相互重疊的，即核心支柱——健康、財(cái)富、愛(ài)和幸福。一著不慎，滿盤(pán)皆輸。
忽視了一個(gè)方面，其他方面的質(zhì)量也就隨之降低了。有些人會(huì)說(shuō)：“我不關(guān)心錢(qián)，我關(guān)心的是我的人際關(guān)系?！被蛘撸?yàn)樗麄円婚_(kāi)始就選擇了錯(cuò)誤的人，他們就會(huì)在通往目標(biāo)和自由的道路上走彎路。
人際關(guān)系很有趣，因?yàn)樗瑫r(shí)影響著你生活的各個(gè)方面。
你會(huì)怎么做？你盡你所能留住正確的人，把錯(cuò)誤的人拒之門(mén)外。最重要的是，你主要要關(guān)注自己。專(zhuān)注于過(guò)美好的生活，歡迎身邊的人。讓自己在生活的各個(gè)方面都有機(jī)地整合起來(lái)，這樣你就能最大程度上擁有良好的人際關(guān)系。
圖片來(lái)源：Blake Weyland on Unsplash
信心是會(huì)傳染的。缺乏信心也是如此。
——Vince Lombardi
憤怒背后的核心情感是恐懼和缺乏自信。媒體利用了你的恐懼，讓你變得缺乏自信。
為什么？如果你對(duì)自己沒(méi)有信心，那就意味著你需要被拯救。而那些需要被拯救的人們，就會(huì)不惜一切地渴望救世主。
想象一下，現(xiàn)在的你對(duì)自己的能力非常自信，并且絕對(duì)確信你可以做任何你想做的事情。你會(huì)對(duì)政治著迷嗎？你會(huì)對(duì)這個(gè)世界感到憤怒，對(duì)這個(gè)社會(huì)感到憤怒嗎？你絕對(duì)不會(huì)，更沒(méi)有那個(gè)功夫在Facebook的評(píng)論區(qū)挑撥是非。
你知道這個(gè)世界是不公平的，但無(wú)論如何你還是能夠得到你想要的結(jié)果。你會(huì)知道社會(huì)并不完美，你不得不參與其中，但大多數(shù)時(shí)候你會(huì)專(zhuān)注于為你自己，為你的家庭，為你的社區(qū)，為你的同伴做最好的自己，不管你處于什么樣的群體之中。
如果你真的充滿自信、充滿動(dòng)力，你就會(huì)忙于成功和幫助別人而無(wú)暇顧及其他。
這聽(tīng)起來(lái)超級(jí)老土，但是你真的得相信你自己。當(dāng)你看到那個(gè)筋疲力盡的自己時(shí)，就會(huì)明白成為你希望的那個(gè)自己需要時(shí)間和努力。我本人就經(jīng)歷了整個(gè)個(gè)性、職業(yè)和人生觀緩慢而漸進(jìn)的改變，而你只是需要時(shí)間。
通過(guò)參與自己喜歡的活動(dòng)，你可以一點(diǎn)一點(diǎn)地克服恐懼，幫助自己成長(zhǎng)，挑戰(zhàn)自己，沖破障礙。這樣做的時(shí)間足夠長(zhǎng)，你就會(huì)變得自信——不是無(wú)畏，而是自信。
沒(méi)有恐懼是不可能的，沒(méi)有恐懼的生活也是無(wú)聊的。你想通過(guò)升級(jí)來(lái)獲得減少恐懼的權(quán)利。其實(shí)隨著每一個(gè)新的層次，你都想要克服一種新的恐懼。我們的目標(biāo)是什么呢？是一直這樣堅(jiān)持下去。
健康的身體，平靜的心靈，充滿愛(ài)的家庭。這些東西不是買(mǎi)來(lái)的，而是自己掙來(lái)的。
——Naval Ravikant
最后，你想要平靜、快樂(lè)、滿足。
誰(shuí)能告訴你答案？肯定不是我。就連哲學(xué)家們都對(duì)此爭(zhēng)論了很久呢！雖然沒(méi)有一個(gè)完美的答案，但你可以找到一個(gè)適合你的答案。
我的答案是什么呢？當(dāng)我正在做我現(xiàn)在正在做的事情時(shí)，我是最快樂(lè)的——沉浸在創(chuàng)造的快樂(lè)中，全身心投入。和我愛(ài)的人在一起我很開(kāi)心，能避開(kāi)我不想在一起的人我很感激。當(dāng)我完成目標(biāo)時(shí)我很高興，不是因?yàn)槟繕?biāo)本身，而是因?yàn)槲倚枰蔀閷?shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的人。
所以還是要從自己出發(fā)，找到答案。
你會(huì)完全幸福，滿足，平靜嗎？
可能不會(huì)。但你可以嘗試著去爭(zhēng)取它們。
你至少可以嘗試著去爭(zhēng)取它們。大多數(shù)人甚至都不知道自己該做什么——他們被噪音分散了注意力，像倉(cāng)鼠一樣不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，陷入謊言，抱怨，責(zé)怪他人，不負(fù)責(zé)任，憤怒，沒(méi)有方向。
從我記事起，我就一直為美好生活的意義而著迷。這一直是我的動(dòng)力。成長(zhǎng)過(guò)程中，我看著周?chē)拇蠖鄶?shù)人，心想：“這絕對(duì)不可能是美好的生活?！庇谑俏议_(kāi)始尋找答案。我沒(méi)有得到完美的答案，但我起碼知道了該怎么去嘗試擁有它。
讓好奇心和魅力成為你的動(dòng)力。試著去找到美好生活的答案，即使你從來(lái)沒(méi)有真正得到它們。
你可以做任何事，但不要消極、被動(dòng)地做這些事，更不能讓你的生活隨波逐流。
譯者：喜湯
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