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“我的媽媽什么都不會(huì)”,戳中了多少媽媽的心
發(fā)布時(shí)間:2018-12-10 


文:罐子
來源:小樓老師心理課(ID:xiaolouxinli)


01


說起世界上最厲害的人,小時(shí)候會(huì)覺得是媽媽,媽媽什么都知道,做飯好吃,不怕蟲子,把生活打理得井井有條。不過最近看到一個(gè)溫情的臺(tái)灣廣告,卻是從另一個(gè)角度來拍母親:


誰說媽媽是萬能的,我媽媽不會(huì)的事太多了。


不像電視里的媽媽,不會(huì)控制情緒、不會(huì)尊重別人、不會(huì)言行一致、不會(huì)說到做到、不會(huì)堅(jiān)持、不會(huì)輕聲細(xì)語……


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(點(diǎn)擊即可播放視頻)


我媽媽不會(huì)的事情太多了,但我知道有一件事她很會(huì),那就是當(dāng)我的媽媽。


孩子看似在數(shù)落媽媽的缺點(diǎn),實(shí)際上卻滿滿是對(duì)媽媽愛的告白,也戳中了多少媽媽的心。看完覺得內(nèi)心很溫暖。


02


記不清從什么時(shí)候開始,一點(diǎn)開朋友圈,總能看到許多好友分享的各種各樣親子育兒類文章,后臺(tái)也經(jīng)常收到不少讀者媽媽發(fā)來的疑問。


看得出來,現(xiàn)在家長(zhǎng)在孩子教育方面的意識(shí)在不斷提升,知道自己一舉一動(dòng)都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生影響,于是平時(shí)的言行舉止會(huì)非常小心和注意,恨不得自己能成為一位親子教育專家,了解所有孩子問題最有效的應(yīng)對(duì)方法,希望能培養(yǎng)出一個(gè)健康開朗的孩子。


我們這一代人早已聽多了父母的愧疚:


當(dāng)年生活環(huán)境艱苦,沒能給孩子好的成長(zhǎng)條件。


所以現(xiàn)在生活條件好了,等到我們自己也當(dāng)了爸爸媽媽以后,也總是認(rèn)為自己有義務(wù)也有必要給他最好的照顧和陪伴,同時(shí)有意無意地約束自己身上不好的行為習(xí)慣,力求能給孩子豎立一個(gè)完美的榜樣。


因此,如果我們常常急于了解更多教育理念、技巧、和科學(xué)養(yǎng)育方法,生怕在孩子面前表露自己的負(fù)面情緒給孩子留下不好的影響;一旦只顧著加班,不能給孩子足夠的陪伴就會(huì)深深自責(zé),擔(dān)心自己在育兒過程中犯錯(cuò)誤。


孩子但凡出現(xiàn)點(diǎn)問題,例如沒及時(shí)加衣裳,讓孩子著涼感冒了;沒看護(hù)好,孩子摔破了膝蓋……


媽媽們就會(huì)馬上緊張起來,把錯(cuò)歸咎給自己,責(zé)怪自己疏忽大意,認(rèn)為自己不是個(gè)好媽媽。


03


想起《媽媽是超人》中有一幕,伊能靜把沒滿1歲的女兒小米粒放在嬰兒椅上,卻沒有留意到小米粒還未坐好,小米粒從椅子上摔到了地上。



伊能靜不發(fā)一言地跑進(jìn)廚房,自責(zé)地打了自己一巴掌,隨后不停向小米粒道歉:“我沒放好,是我的錯(cuò),媽媽對(duì)不起?!敝蟊е⒆幼载?zé)地哭起來。



伊能靜表現(xiàn)得如同一位完美媽媽,事無巨細(xì),把女兒照顧得無微不至。


在照顧孩子的路上,你是否也像伊能靜一樣,努力讓自己成為一位完美媽媽呢?


可是,做“完美媽媽”是有代價(jià)的,因?yàn)檫@個(gè)世界從來不完美,我們也不完美,孩子也不會(huì)完美。


當(dāng)我們以完美媽媽來要求自己、衡量自己的時(shí)候,極可能因?yàn)樽约旱牟煌昝蓝3O萑氲嚼⒕魏痛鞌≈?,成為一個(gè)不太快樂的媽媽;


也可能因?yàn)樽非笸昝蓝蔀橐粋€(gè)掌控型媽媽,而孩子也會(huì)因此失去成長(zhǎng)空間,個(gè)性成長(zhǎng)被遏制。


04


美國(guó)《時(shí)代》雜志報(bào)導(dǎo)曾指出,完美型媽媽更容易患憂郁癥。美國(guó)華盛頓大學(xué)長(zhǎng)期追蹤的最新研究結(jié)果也表明:當(dāng)代母親要遠(yuǎn)離憂慮癥狀,最重要的就是要擺脫當(dāng)“完美型媽媽”的想法。


當(dāng)孩子還是初生嬰兒的時(shí)候,媽媽要完全適應(yīng)他的各種需求,給予足夠的滿足,“完美”很有必要。


但隨著孩子的慢慢長(zhǎng)大,這種“完美”卻有可能變成一種束縛:首先,媽媽的過度緊張會(huì)讓孩子做事情時(shí)受到限制,另外,媽媽的萬能可能會(huì)造成孩子的過度依賴。


當(dāng)然這并不是說,作為媽媽,就不用力求完美當(dāng)孩子最好的榜樣。而是說,當(dāng)我們?cè)噲D掩飾自身錯(cuò)誤、不愿在孩子面前暴露一丁點(diǎn)缺點(diǎn)或負(fù)面情緒時(shí),其實(shí)也是在傷害孩子。


心理學(xué)教授喬治?霍頓曾針對(duì)美國(guó)達(dá)拉斯州三十六個(gè)志愿參加研究的美國(guó)家庭進(jìn)行長(zhǎng)期觀察研究后得出結(jié)論,父母在孩子面前表露負(fù)面情緒甚至情緒一時(shí)失控是正常的事情,但更重要的是不能用侮辱性言語罵孩子。


同時(shí)還要讓孩子知道爸媽愛他們,只不過情緒爆發(fā)也是人之常情。


我們應(yīng)讓孩子明白這個(gè)世界、人性是多面的。而允許自己在孩子面前展現(xiàn)真實(shí)完整的母親形象,不僅為自己卸下高要求、高標(biāo)準(zhǔn)的重?fù)?dān),也能讓孩子知道他們也無需成為一個(gè)完美的人。這無疑也能讓自己和孩子都松一口氣。


05


英國(guó)心理學(xué)家溫尼科特提出過一個(gè)“足夠好母親”理論,即孩子并不需要多么完美的父母,父母只需做到“剛剛好”即可。


溫尼考特根據(jù)他的臨床經(jīng)驗(yàn)指出,不完美的父母并不會(huì)對(duì)孩子造成任何傷害,只要能符合以下幾個(gè)條件,就已經(jīng)是足夠好的父母。


1、對(duì)自己坦承,分清自己和孩子各自的需求。


比如,有的父母因?yàn)閹Ш⒆踊蛘吖ぷ饕呀?jīng)很疲憊,往往希望孩子可以睡午覺或晚上早早入睡。如果父母無法分清楚睡覺到底是自己還孩子的需求時(shí),就很容易出現(xiàn)父母堅(jiān)持孩子早睡是為孩子好,但因?yàn)楹⒆硬活I(lǐng)情而困惑和生氣。


2、恰當(dāng)表達(dá)負(fù)面情緒


做到“足夠好”的媽媽能夠及時(shí)覺察并以恰當(dāng)?shù)姆绞教幚碜约旱呢?fù)面情緒。有情緒是可以的,生氣是沒有關(guān)系的。關(guān)鍵是如何正確地疏導(dǎo),同時(shí)也能對(duì)孩子發(fā)脾氣時(shí)表示理解,對(duì)孩子進(jìn)行恰當(dāng)?shù)那榫w管理教育。


3、充分表達(dá)愛意


溫尼科特認(rèn)為只要孩子能夠感受到父母的愛,不論管得緊一點(diǎn)或松一點(diǎn),都會(huì)有不錯(cuò)的結(jié)果。這對(duì)于孩子長(zhǎng)大后的成就動(dòng)機(jī)和人際關(guān)系都有著相當(dāng)重要的影響。


此外,溫尼科特還提到另外三個(gè)值得父母深思的因素:


獨(dú)立自主,不以孩子的表現(xiàn)來界定自己的價(jià)值;


重視溝通,允許孩子有與父母不同的觀點(diǎn)、想法;


承認(rèn)人的不完美,對(duì)自己和孩子所犯的錯(cuò)誤抱持理解及較寬容的態(tài)度。


  


“完美”就像一副毫無破綻的盔甲,很多時(shí)候讓人覺得難以靠近。


不妨試試脫下你那刀槍不入的盔甲,給孩子以“不完美”的權(quán)利,同時(shí),也讓你成為最真實(shí)的、獨(dú)一無二的自己。在孩子眼里,你的不完美,你的愛,才是最美。


作者簡(jiǎn)介:本文系讀者罐子的投稿作品,轉(zhuǎn)載自公眾號(hào):小樓老師心理課(ID:xioalouxinli),歡迎同為心理學(xué)愛好者的你投稿,記錄你的人生改變,和大家分享你在經(jīng)營(yíng)婚姻關(guān)系、親子關(guān)系等方面的心得與體驗(yàn),共同進(jìn)步


責(zé)任編輯:Spencer  蘩
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