你注重家庭嗎?固執(zhí)嗎?全中了?那恭喜你!一項(xiàng)新研究表明,擁有上述特質(zhì)的人更長(zhǎng)壽哦。
研究人員走訪了意大利南部的9個(gè)偏遠(yuǎn)村莊,那里生活著幾百位超過(guò)90歲的老人——比世界平均壽命長(zhǎng)了十幾歲。他們想看看這些高壽老人是否存在某些共同的性格特點(diǎn)。他們向老人詢問(wèn)了各自的性格和生活史,同時(shí)請(qǐng)年輕的家庭成員描述他們對(duì)這些老年親人的印象。
數(shù)據(jù)分析結(jié)果表明:相較于51-75歲的老人,90歲以上的老人的身體健康狀況要差得多,但心理健康狀況卻好得多,他們較少抑郁、焦慮。
他們發(fā)現(xiàn),高壽老人確實(shí)擁有某些共同的性格特質(zhì):固執(zhí)、自信、樂(lè)觀、有掌控欲、心理恢復(fù)能力強(qiáng)。換句話說(shuō),他們專橫,但具有適應(yīng)性。此外,他們的職業(yè)道德感很強(qiáng),和家庭、家園的情感聯(lián)系很緊密。一位研究人員認(rèn)為,許多老人依然在那片土地上生活、工作,這給予了他們生活目標(biāo)。
下次再有人說(shuō)固執(zhí)是缺點(diǎn)時(shí),你可以告訴對(duì)方,固執(zhí)能夠支撐人們活得更久。
這并非首次有研究表明,心理健康會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而改善。研究表明,盡管認(rèn)知衰退是個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題,但隨著年齡的增長(zhǎng),人們的自我感覺(jué)會(huì)越來(lái)越好,對(duì)自己作出的選擇也會(huì)越來(lái)越滿意。去年,一項(xiàng)研究指出:相較于二三十歲的人,老年人盡管身患更多疾病,但卻擁有更高的滿足感。
2006年,一項(xiàng)研究對(duì)比了日本老年人的性格特質(zhì),其中包括百歲老人。結(jié)果發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)壽和三種人格特質(zhì)存在相關(guān)性:責(zé)任心、外向、開放。他們推測(cè),愿意適應(yīng)新時(shí)代對(duì)長(zhǎng)壽非常重要。
最后,樂(lè)觀也和長(zhǎng)壽掛鉤。一項(xiàng)研究甚至作出預(yù)測(cè):極度樂(lè)觀者死于中風(fēng)、心臟病的概率比極度消極者低30%。
總而言之,適應(yīng)性、固執(zhí)、樂(lè)觀顯然和長(zhǎng)壽存在關(guān)聯(lián)。再說(shuō)了,哪怕上述性格特質(zhì)無(wú)法使生命延長(zhǎng)太多,但肯定會(huì)使你的日子更加快樂(lè)。
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