人到中年的八大修養(yǎng)，精辟！
1. 沉淀朋友
“窮在大路無人問，富住深山有遠親”。不管是親戚還是“朋友”，現(xiàn)實中有很多勢利眼的人。在你生活的低潮和困境時，向你伸出溫暖的那雙手才是你的朋友。千萬不要相信在你富貴時的那些甜言蜜語——假的。
2. 淡定心情
這個年齡段已經(jīng)不允許你不成熟了。要知道，對發(fā)生在身邊的事，你已經(jīng)完成了從“看不慣”到“看得慣”這個過程了。如果你還不習慣，說明你心里還不夠成熟。
不要怨完山神怨土地，自己和自己過不去，自己給自己添堵。
3. 播種善良
一定要盡自己所能，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良要經(jīng)常播種，不經(jīng)意間，就會開出最美麗的人性之花來。
4. 培養(yǎng)愛好
琴棋書畫、花鳥蟲魚、攝影、收藏……總有一款適合你，一定要給自己培養(yǎng)一種愛好。它會洗滌你的身心，打開你的記憶和想象，鋪陳你的浪漫。
當你全身心地投入時，更會給你帶來意想不到的寧靜和享受。它們都是日子中的味精，點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。
5. 得失隨緣
塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鐘情之苦。在你付諸努力的前提下，勝之坦然，敗之淡然。得之我幸，失之我命。好在這年齡已過了“激情燃燒的歲月”，更需多一份冷靜。
6. 學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記，經(jīng)過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要你自己默默地去承受；歷煉一次，豐富一次。
你的苦痛和煩惱不要指望別人的憐憫和同情。自己夢自己圓，解鈴還需系鈴人，這才是你心靈之痛最好的補藥。
7. 常懷感恩
經(jīng)歷是一種財富。當我們參加完葬禮，總會涌起一些感慨；當我們大病初愈，總會萬般珍惜。
感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡忘某種無形的壓力，平撫你的欲望，增加你的幸福感。
8. 勤于讀書
讀書和學習都是在和智慧聊天，用別人的經(jīng)驗，長自己的智慧，何樂而不為？
把讀書變成一種習慣，不但會豐富你的思想、見識，還會讓你長久地保持個性和魅力。
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