文：涵涵媽
這兩天在追《小別離》，繼《歡樂頌》之后，就沒再看過電視劇了。而這部劇只看了一眼我就被深深吸引了。
看到目前我有兩點(diǎn)搞笑的認(rèn)知，一是曾經(jīng)那樣叛逆父母的我們，如今也成了被叛逆的父母；二是你現(xiàn)在對(duì)孩子造成的那些不良情緒，在青春期他會(huì)用“叛逆”的形式，如數(shù)奉還。
什么樣的孩子青春期叛逆嚴(yán)重？
我們發(fā)展心理學(xué)的老師說，孩子在成長(zhǎng)的過程中，有好幾個(gè)關(guān)鍵期，而這些關(guān)鍵期沒過渡好，孩子積壓起來的不良情緒，會(huì)在青春期得以爆發(fā)。
看到黃磊和海青抱頭痛哭的那段，我深深領(lǐng)悟了這句話。并且一陣后怕，然后就反思自己的所作所為，決定盡力做一個(gè)和顏悅色，不搞家長(zhǎng)特權(quán)制的媽媽。
劇中一直盡力在女兒和妻子之間斡旋的方圓說：“我覺得以前的日子每一天都是一樣的，怎么到了青春期突然都變了？這青春期也來的忒猛了！”
是啊，孩子在我們猝不及防中就長(zhǎng)大了。
孩子人生的兩次叛逆期分別是三歲左右和青春期。二者的不同在于第一叛逆期是因?yàn)楹⒆佑辛?strong>“長(zhǎng)大感”，他要求行為上的獨(dú)立；而第二叛逆期，孩子有了“成人感”，要求思想和人格方面獨(dú)立。
現(xiàn)在涵涵就處于第一叛逆期，什么都要自己做，之前不讓她做的事情，她會(huì)理直氣壯地說：“我現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大啦，可以做了！”
第一叛逆期的孩子，他們反抗父母的控制，包辦等。所以，我們這時(shí)就盡量去放手，不要越俎代庖。
第二叛逆期的孩子要求社會(huì)地位平等，人格受到尊重，那么這時(shí)我們就不能搞家長(zhǎng)特權(quán)。
孩子還小的時(shí)候，即使有不良情緒，也會(huì)屈服于家長(zhǎng)的權(quán)威，等青春期了，他有“成人感”了，就不會(huì)屈服了。
所以，長(zhǎng)期被家長(zhǎng)專制壓制的孩子，青春期會(huì)更容易叛逆。那么親愛的，你知道該怎么做了吧？
一個(gè)家要有規(guī)則，更要有親子關(guān)系
這個(gè)小標(biāo)題是劇中黃磊勸海清時(shí)說的，我深以為然。也在很多文章中強(qiáng)調(diào)過這點(diǎn)。父母和孩子不是上下級(jí)的關(guān)系，也不是老師和學(xué)生的關(guān)系。而是親子關(guān)系，那么你就不能單單靠冷冰冰的規(guī)則去約束孩子，讓他感受不到愛。
所以，一個(gè)家里的規(guī)則不要太多，孩子事事都受限制，那肯定有不良情緒積壓，到時(shí)候不嚴(yán)重叛逆才怪呢！
還有一點(diǎn)是，在制定規(guī)則的時(shí)候，最好能夠家長(zhǎng)和孩子一起來制定。這樣讓孩子充分參與進(jìn)來，一方面能讓他更了解規(guī)則，知道底線在哪里？另一方面，也防止我們搞家長(zhǎng)專制。
最后就是遵守規(guī)則上的靈活性，比如今天孩子心情很煩躁，你就非得按規(guī)則來，肯定會(huì)起沖突，很多事是可以緩一緩的。
對(duì)了，還有規(guī)則肯定要有懲罰也有獎(jiǎng)勵(lì)，不能只罰不獎(jiǎng)，好像孩子做好了就是應(yīng)該的，做不好就千錯(cuò)萬錯(cuò)。而且從心理學(xué)的角度講，你的獎(jiǎng)勵(lì)只會(huì)強(qiáng)化孩子的好行為。試想，當(dāng)一種好行為，變成一種好習(xí)慣，規(guī)則是不是就內(nèi)化到心里去了？
多少叛逆，都是以愛之名種下的？
不知道當(dāng)了父母后，你有沒有發(fā)現(xiàn)，你越是有“我是為你好”的心理，親子關(guān)系就“越不好”。
《小別離》中，每次海清陪朵朵做作業(yè)時(shí)，我就想起我一個(gè)姐姐發(fā)的朋友圈：不談學(xué)習(xí)時(shí)，母慈子孝，連摟帶抱。一涉及學(xué)習(xí)，就雞飛狗跳，烏嗷喊叫。前一秒如膠似漆，后一秒如臨大敵。真真是愛恨就在一瞬間??！
在劇中，張小宇有一句經(jīng)典臺(tái)詞，說：“家長(zhǎng)會(huì)就跟小三一樣，都是破壞家庭關(guān)系和諧的！”
其實(shí)，家長(zhǎng)會(huì)是不是小三，關(guān)鍵在于家長(zhǎng)聽到老師匯報(bào)后的態(tài)度。是責(zé)罵痛斥，還是跟他一起做錯(cuò)題研究，分析失敗的原因，吸取失敗的教訓(xùn)。
同樣，寫作業(yè)也一樣。我們要學(xué)會(huì)控制自己的洪荒之力，當(dāng)熊孩子實(shí)在激怒我們時(shí)，多念幾遍“我生的！我生的！我生的！”，或者多想想他熟睡時(shí)的可愛模樣。實(shí)在不行沖進(jìn)衛(wèi)生巾洗把臉。當(dāng)然控制不住發(fā)了火時(shí)，也不要去自責(zé)，去為此焦慮，該翻篇時(shí)要翻篇。一家人哪來隔夜仇？
在這點(diǎn)上，有個(gè)外國(guó)心理學(xué)家還做了個(gè)實(shí)驗(yàn)，名字太長(zhǎng)我就不打出來了。直接告訴大家結(jié)果：“盡管青少年要求自主和獨(dú)立，但仍然對(duì)父母有著深深的愛、感情和尊敬，而且他們和父母任一方單獨(dú)在一起的時(shí)間，在整個(gè)青春期情緒相當(dāng)穩(wěn)定?！?/p>
他們做實(shí)驗(yàn)都是對(duì)好幾百個(gè)實(shí)驗(yàn)對(duì)象，經(jīng)過長(zhǎng)達(dá)幾年的觀察得來的。而且還被寫在權(quán)威著作上，所以可以相信。畢竟用我們自身的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)來想想，難道不是嗎？
那么這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們什么了呢？那就是教育孩子的時(shí)候，最好單獨(dú)談心。兩人都在場(chǎng)的話，一方如果在斥責(zé)，另一方請(qǐng)保持沉默。千萬不要一個(gè)唱紅臉，一個(gè)唱白臉，你那是在孤立你的愛人，增加孩子對(duì)他（她）的仇恨。
親子關(guān)系的緩和從改變說話的口氣開始
研究表明，人們?cè)诮涣鲿r(shí)文字、語(yǔ)調(diào)、肢體動(dòng)作等所產(chǎn)生的作用是不同的，文字占7%，語(yǔ)調(diào)占38%，肢體語(yǔ)言占55%?？梢娬Z(yǔ)調(diào)和肢體動(dòng)作有多么重要。
這也說明了為什么你的苦口婆心得不到孩子積極響應(yīng)。因?yàn)槟阋磉_(dá)的跟你所傳達(dá)的不一致。比如你為了孩子好，直接指著他用質(zhì)問的口氣說：“你，寫作業(yè)了沒？”“你知道自己錯(cuò)在哪里了嗎？”“你再說一遍你試試！”
別忘了孩子青春期要求的是尊重和平等，你這樣說話，他能感受到自己需求的這些嗎？他能不叛逆嗎？
最后套用黃磊老師的一句話作為結(jié)尾：因?yàn)槲抑挥羞@一生，她也只有這一生，我們能在一起的時(shí)候就要好好在一起。
少怒吼，少發(fā)脾氣，少抱怨，少指責(zé)；
多陪伴，多共情，多尊重，多點(diǎn)愛。
文章源于微信公眾號(hào)：我們仨（qinlingyewei521）
作者簡(jiǎn)介：涵涵媽，高級(jí)育嬰師，愛讀書愛研究的媽媽。推崇接地氣兒的育兒理念，分享最實(shí)用的育兒方法，讓更多的媽媽少走育兒彎路。
圖片來源: 《小別離》截圖
責(zé)任編輯：茉莉
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