擁有一份良好又持久的愛情并不多么復(fù)雜。深愛對方，支持對方，將成為你們感情的堅實的基礎(chǔ)，終有一天夢想將會實現(xiàn)。以下方法可以助您一臂之力。
1. 善待對方。對于多數(shù)來我這的夫婦來說，這是我布置給他們的第一份作業(yè)，這點幾乎總能起到關(guān)鍵作用。如果你們發(fā)生爭執(zhí)，你就沒有做到善待對方。請堅持敞開心扉，堅持做愛心餐點，堅持對彼此說“我愛你”。
2. 找一些能逗TA開心的小事去做。我稱之為“尋寶游戲”。每天我都要找一些能讓我的伴侶開心的東西?？赡苁氰€匙鏈、鮮花，哪怕是一句名言也可以——只想讓她知道，我時刻掛念著她，她在我心里。
3. 釋懷對方做的那些使你困擾的小事。做到這點的最好的辦法是告訴自己：不要讓那些行為毀了你們的關(guān)系，不要被憤怒沖昏了頭腦。也許你們需要溝通，但釋懷更有效，很多事情都可以輕松解決。例如，你的伴侶喜歡看電視時把聲音開很大，那你需要一副無線耳機。你們都會比較開心，聲音效果其實也會更好。
4. 絕不在孩子面前爭吵。父母給孩子的最好的禮物就是雙方的和諧關(guān)系。你們爭執(zhí)時，孩子可能會因為擔(dān)心家庭、擔(dān)心自己而變得焦慮。永遠不要提“離”字（離婚）；這個字的殺傷力和危險性過大。
5. 專注于對方身上的閃光點。有些人像偵探一樣挑剔著伴侶的錯誤，也許因為他們是想提醒對方下次不要再犯錯了，但對你的的伴侶說他們做對了什么更能有效阻止錯誤發(fā)生。
6. 絕不責(zé)備、羞辱、抱怨。用手指對對方指指點點，大聲說出你的不滿，這再容易不過。但在你做之前，先好好想想。首先，問你自己，你的伴侶對你即將說出的話會作何感受？你這樣說了事情會變好嗎？更有效的方法就是告訴你的伴侶——如果TA用別的方法的話你會很高興的，并舉一些具體的例子。請一定要和善。
7. 寫愛心紙條。當(dāng)我把手放進兜里發(fā)現(xiàn)一張紙條上面寫著“愛你”時，我一整天都覺得神清氣爽，覺得我的人生變得更好了。提醒你的伴侶，你對TA堅定不移的感情威力無窮，足以支持TA度過在工作上或照顧家庭時遇到的困難。
8. 經(jīng)常擁抱。一起睡覺、牽手、蜷縮在沙發(fā)上是你們身體接觸的一些途徑，所有這些都可以加強你們彼此感情上的聯(lián)系。如果你的伴侶想早點睡覺而你想熬夜，你們可以一起躺下，TA睡著后你再繼續(xù)做你想做的事。
9. 作為家人一起用餐。這又是一種幫助孩子身心健康成長的最佳途徑，也能使大家更為親近。此外，二人世界的浪漫晚餐也是十分必要的。
10. 堅信TA是屬于你的“對的人”。如果你懷疑這個和你在一起的人是不是你的真命，你就不可能給這段關(guān)系帶來正能量。即使你遭受挫折，相信自己的選擇是明智的也會使問題更容易解決，兩個人生活也會更有意思。
可以加強你們關(guān)系的事情不計其數(shù)。從以上這些做起，不要妄圖一次做全。從第一條開始，其他方法會自然而然地運用到你們的關(guān)系中并發(fā)揮作用的。
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