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我們的身體一年中僅61天是健康的
2013-01-25
 
研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)我們的身體每周至少有兩天感到“不舒服” 四人中就有一人經(jīng)常頭痛而40%的人時(shí)不時(shí)遭感冒困擾可能會(huì)在周一上午11:35這個(gè)時(shí)間點(diǎn)覺得不舒服
  • 研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)我們的身體每周至少有兩天感到“不舒服”
  • 四人中就有一人經(jīng)常頭痛而40%的人時(shí)不時(shí)遭感冒困擾
  • 可能會(huì)在周一上午11:35這個(gè)時(shí)間點(diǎn)覺得不舒服

英國(guó)人年均身體不舒服健康欠佳現(xiàn)象:

5 x抽筋

1 x昏厥

2 x肌肉拉傷

5 x脖子僵痛

1 x鼻血

2 x耳朵疼

1 x眼部感染

2 x傷口縫針

2 x牙痛

2 x腳趾骨折

3 x咬舌頭

1 x疣

1 x失聲

2 x水泡

4 x喉嚨痛

4 x發(fā)燒

2 x口腔潰瘍

2 x皰疹

1 x流感

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)每人年均患流感一次、感冒四次

在一項(xiàng)對(duì)2000人的研究中發(fā)現(xiàn)四人中至少有一人受小病小傷困擾卻久病不愈。

布里斯托爾醫(yī)院對(duì)該項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)英國(guó)人中每周至少有兩天會(huì)感到“不舒服”,這一研究結(jié)果令人擔(dān)憂。

醫(yī)院主任羅伯·安德森說:“看看一年中有多少人認(rèn)為自己完全健康,結(jié)果卻少得可憐,這一發(fā)現(xiàn)的確令人驚訝。

“如果身體久病不愈應(yīng)該向醫(yī)療專業(yè)人士確定一下是否會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重癥狀。

雖然人們常常認(rèn)為自己對(duì)小傷小病“忍一忍、挺一挺”就好了,重要的是要認(rèn)識(shí)到其實(shí)較易于治療完全可以從每天的痛苦中解脫出來。

“通常無論我們感覺多么健康,做個(gè)小小改變結(jié)果會(huì)大不一樣,確保睡眠充足、飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)。少喝酒則少生病、精力充沛,不過,也不排除有時(shí)只有就醫(yī)才行得通的情況。

研究還發(fā)現(xiàn)人均一年生病八次,從咳嗽、感冒、喉嚨痛到流感、病毒以及引發(fā)身體更虛弱的疾病、一年中完全康復(fù)的都不到五分之一。

四人中就有一人經(jīng)常頭痛,有十分之一的人群定期復(fù)發(fā)因體育運(yùn)動(dòng)所致舊傷疼痛。

40%的人反復(fù)感冒,三人中就有一人反復(fù)喉嚨痛。

十人中有四人背痛、耳朵感染兩次、胃痛五次、每人年均體重都超重。

同時(shí)我們還會(huì)有一次眼部感染、疼醒五次、脖子僵痛、甚至咬舌頭年均三次。

而腳趾骨折、牙痛、口腔潰瘍這些疾病都榜上有名,每年都咳嗽、感冒、小病不斷、久病不愈,感覺我們一年最多僅有61天是健康的。

不出意料的話,可能會(huì)在周一上午11:35感覺不舒服,身體感覺到舒服的時(shí)間點(diǎn)是周六午餐時(shí)間。

然而有些人甚至并非如此,四分之一的人說至少被一種久病不愈的病痛日復(fù)一日困擾著。

羅伯·安德森補(bǔ)充道:“所有人都患有常見疾病應(yīng)該找醫(yī)生做一次檢查。重視健康不忽視警示信號(hào)這點(diǎn)很重要”。

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