“每日心態(tài)”是一種簡單，但極其有力的生活模式。是什么樣的心態(tài)？簡單來說，就是記著自己現(xiàn)在經(jīng)歷的永遠(yuǎn)只有一次，因此鼓勵自己盡自己最大努力的心態(tài)。
這并不是讓大家做那種沒有明天的拼命。未來很重要，需要計劃，但我們不能因此完全注重未來而忽略當(dāng)下。記住，到達(dá)未來的唯一方式是經(jīng)歷一系列的今日。既然這種“每日心態(tài)”改變了我的生活，我希望和大家分享一下3個應(yīng)用它的特別的方面：
1.享受每一天
我選擇享受每一天。我早上5點(diǎn)起床，因?yàn)槲覍σ惶斓拈_始特別興奮，而且這一天我都試著保持樂觀的態(tài)度。是的，有時候糟糕的事情發(fā)生了，我沒辦法開心過一天。但是我發(fā)現(xiàn)如果我至少試著讓自己開心一下，那么我就會有很大的機(jī)會享受一天。
我特別感興趣的是享受我的工作。大多數(shù)人知道如何在空閑時間過得好，但許多人很難享受工作。如果你也是這樣，我有一些小訣竅：
*做你喜歡的：這應(yīng)該是你的最終職業(yè)目標(biāo)。我知道說比做容易，但是只要記住這是有可能的。
*和工作伙伴交朋友：在如此多的方面都是人際關(guān)系使我們高興起來的。因此花點(diǎn)時間和精力，去與你同事成為朋友吧。
*以工作為榮：即使你沒有拯救生命，但你也是在對社會做貢獻(xiàn)嘛。以你的工作為榮，你就會對自己感覺更好的。
*別再等待了：在你高興前，別再為什么事情等待。因?yàn)?，諸如更好的職位、更多的錢、車子或轉(zhuǎn)角處視線極佳的漂亮辦公室之類的機(jī)會并沒什么大意義，和你幸福的層次相比也不會持續(xù)太久。
2.一小步一小步來
我對人生有一些偉大的夢想和充滿野心的目標(biāo)。我也是個凡人，這就意味著我也會害怕、自我懷疑和貪婪。也就是說如果我不小心，這些偉大的目標(biāo)就會讓我膽怯且無法抵抗。而感覺這種無法抵擋的危險就是我不對我的目標(biāo)和雄心采取任何行動。
我發(fā)現(xiàn)偉大的事物源自于千千萬萬的小行動。正如老子曾經(jīng)說的：不積跬步無以至千里。
在本文中，這就意味著“每日心態(tài)”是每一天我都試著朝我的目標(biāo)和我的夢想前進(jìn)一小步。而只要我還在努力，我就會幸福開心。
下面是我最愛的的一些幫我一步步前進(jìn)的竅門：
*試著每天提高1%：這看上去沒多少，但試想下一個月之后你能提高多少。因此嘗試今天比昨天多1%的高興、健康和效率，然后看看發(fā)生了什么。
3.養(yǎng)成日常習(xí)慣
過去我和動機(jī)抗?fàn)?。而我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我的動力下降的時候，我許多好的習(xí)慣也沒了。例如，當(dāng)我應(yīng)該去鍛煉的時候，我會告訴我自己明天在運(yùn)動，盡管我之前要求我自己在特定的時候鍛煉身體。
當(dāng)我改變我的心態(tài)的時候我每天都運(yùn)動，這種借口就突然消失了。
接著你猜怎么著？這很有成效。因此，堅持一個習(xí)慣吧，堅持每天都去做！
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