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每日郵報(bào):早晨的咖啡提神實(shí)為心理作用

資料來源:每日郵報(bào)

原文作者:Daniel Miller

2011年9月2日

翻譯:Aino Myth


      無數(shù)人發(fā)誓早上喝一杯咖啡可振奮一整天的精神。
      但是一項(xiàng)研究表明,這種飲料的刺激功能可能全是心理作用。
      英國研究人員招來88名志愿者,年齡分別從18歲至47歲不等,均自許為咖啡愛好者,他們每天至少灌下兩杯咖啡。
      一部分人喝的是含咖啡因的咖啡,卻被告知是無咖啡因的。另一部分人喝的是不含咖啡因的咖啡,而被告知是含咖啡因的。
      然后這些人面臨一系列測試,評(píng)估心理活動(dòng),反應(yīng)時(shí)間和情緒。
      結(jié)果顯示,真正的咖啡因飲用者在一個(gè)包括陳述打印出來的單詞顏色的測試中表現(xiàn)出改善的行為。
      比如,當(dāng)一張卡片上寫有單詞“藍(lán)色的”,但是這個(gè)單詞本身是綠色的。
      然而,飲用過咖啡因的人好像沒有加快反應(yīng)速度。
      但是,那些誤以為自己飲用了咖啡因的人在顏色測試和反應(yīng)時(shí)間兩方面表現(xiàn)的都更好。
      東倫敦大學(xué)的這個(gè)研究的結(jié)果提出,咖啡的作用可能歸功于期待。
      研究人員說:“發(fā)現(xiàn)表明,攝入咖啡因的期待增強(qiáng)了持續(xù)注意力,至少可與咖啡因的效力可媲美,可能更優(yōu)越。”
      這份報(bào)告刊登在期刊《Appetite》。
      英國的咖啡消耗者一天要喝掉估計(jì)7000萬杯咖啡。
      眾所周知,咖啡是一種興奮劑。有些研究甚至指出一天喝三杯咖啡能減少患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。


2011年9月2日星期五

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