55歲的吳阿姨這幾年年紀(jì)上來后頭發(fā)變白了不少，為了遮蓋白發(fā)，她經(jīng)常染發(fā)。這天她染了個(gè)新發(fā)色，非常開心回家跟老頭子分享，結(jié)果竟然讓夫妻倆大吵了一架。

“老頭子，你看我這個(gè)新發(fā)色是不是很好看！理發(fā)老師說這個(gè)發(fā)色很適合我，顯年輕。”

“你怎么又染發(fā)！我前兩天看了一篇文章說染發(fā)會(huì)致癌，還容易脫發(fā)，少染點(diǎn)吧，小心得癌，連累子女。”

“好啊你，讓你夸我一句不肯，天天看那些文章亂說，詛咒我得癌，你好換人生活是不是??？！”

“你這哪跟哪啊，我這是關(guān)心你，你扯那么遠(yuǎn)干嘛，真是好心當(dāng)作驢肝肺?！?/span>

......

很多人上了年紀(jì)之后，白發(fā)越長(zhǎng)越多，不少人選擇跟吳阿姨那樣用染發(fā)的方式遮蓋，不過這些年來關(guān)于染發(fā)會(huì)致癌的說法一直都有，那染發(fā)到底會(huì)不會(huì)致癌呢？今天來解讀一下。

一、經(jīng)常染發(fā)真的致癌嗎？哈佛研究告訴你答案

有的人是為了遮蓋白發(fā)，有的是為了凸顯個(gè)性，趕潮流，會(huì)頻繁染發(fā)。染發(fā)致癌這個(gè)說法一直都存在，很多人一邊聞著刺鼻的染發(fā)劑氣味，一邊擔(dān)憂。那到底染發(fā)會(huì)不會(huì)致癌呢？

《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上曾發(fā)表過一項(xiàng)研究，研究由哈佛醫(yī)學(xué)院布萊根婦女醫(yī)院的研究人員進(jìn)行。在該研究中，研究者納入了11.7萬名女性受試者的數(shù)據(jù)，并進(jìn)行了36年的隨訪。在隨訪過程中，共有20805例新發(fā)實(shí)體癌、1807例血液系統(tǒng)癌、22560例基底細(xì)胞癌、2792例皮膚鱗狀細(xì)胞癌，其中有4860名受試者因癌癥而死亡。

通過分析發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用永久性染發(fā)劑與大部分癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加之間沒有明顯關(guān)系。

但與部分癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)，隨著使用量的增加，發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)隨之增加。具體來看，相較于從來不使用永久性染發(fā)劑的女性，使用永久性染發(fā)劑次數(shù)≥200次的女性，罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加9%、卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)增加15%、基底細(xì)胞癌風(fēng)險(xiǎn)增加5%。

那是不是說明不能染發(fā)了呢？其實(shí)上述研究也有缺陷的，研究?jī)H表明使用染發(fā)劑與部分癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加之間存在相關(guān)性，沒有明確指出二者之間的因果關(guān)系，而且研究對(duì)象絕大部分都白人女性，只能作為參考。

二、除了可能致癌，染發(fā)還有4重風(fēng)險(xiǎn)

雖然現(xiàn)在沒有確切的證據(jù)證明染發(fā)會(huì)致癌，但是基于目前多項(xiàng)研究證明，過度使用染發(fā)劑是有致癌風(fēng)險(xiǎn)的。除了有可能致癌的風(fēng)險(xiǎn)外，使用染發(fā)劑還有這幾種危害。

1、過敏

染發(fā)劑內(nèi)的對(duì)苯二胺成分可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏，可表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、刺痛、起水泡以及腫脹等。

2、重金屬中毒

染發(fā)劑內(nèi)有汞、鉛等重金屬成分，一些不正規(guī)的染發(fā)劑可能有重金屬超標(biāo)的問題，使用后可能會(huì)導(dǎo)致重金屬中毒，威脅健康。

3、損傷發(fā)質(zhì)

經(jīng)常染發(fā)會(huì)讓頭發(fā)的發(fā)質(zhì)變差，如變得黯淡無光、分叉、容易斷裂等，和枯草一般。

4、損傷肝臟

染發(fā)劑內(nèi)的化學(xué)成分會(huì)隨著毛囊、皮膚進(jìn)入到體內(nèi)，可能會(huì)給肝臟健康帶來一些傷害。這些傷害會(huì)不斷累加，最終可能會(huì)誘發(fā)肝臟疾病。

三、破除那些關(guān)于頭發(fā)的謠言

1、頭發(fā)越白越不易患癌？

日本的研究人員曾在小鼠實(shí)驗(yàn)上發(fā)現(xiàn)，小鼠DNA損傷后會(huì)讓毛囊內(nèi)的黑色素干細(xì)胞轉(zhuǎn)換成成熟的黑色素細(xì)胞，一直讓干細(xì)胞耗竭。這樣一來黑色素細(xì)胞無法產(chǎn)生黑色素，毛發(fā)就會(huì)變灰、變白。研究人員認(rèn)為，人的頭發(fā)應(yīng)該擁有相同的機(jī)制。

對(duì)于這個(gè)研究，哈佛大學(xué)皮膚科系主任戴維·費(fèi)希爾認(rèn)為頭發(fā)變白的機(jī)制與減少癌癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)之間存在關(guān)系。他認(rèn)為，DNA損傷的黑色素干細(xì)胞在轉(zhuǎn)換成黑色素細(xì)胞后，可以預(yù)防其發(fā)生癌化，以此起到預(yù)防癌癥發(fā)生的作用。

實(shí)際上呢，這里所說的癌癥風(fēng)險(xiǎn)減少是比較的黑色素干細(xì)胞以什么形式存在對(duì)身體的影響，并不是比較的黑頭發(fā)以及黑頭發(fā)變白的人的患癌風(fēng)險(xiǎn)。如果頭發(fā)變白的人更不容易患癌的話，那又怎么解釋年齡越大的人越容易患癌這個(gè)事實(shí)呢？

2、黑豆黑芝麻可以讓白頭發(fā)變黑？

吃啥補(bǔ)啥這個(gè)說法也十分深入人心，不少人認(rèn)為吃黑色的食物可預(yù)防頭發(fā)變白，甚至可逆轉(zhuǎn)讓白發(fā)變黑，其實(shí)這個(gè)做法并不靠譜。頭發(fā)黑的黑色素來自于黑色素細(xì)胞，黑色食物內(nèi)的黑色素主要是來源于多酚類色素，這些物質(zhì)無法直接轉(zhuǎn)換成頭發(fā)上的色素，自然也無法讓頭發(fā)變白。

3、白頭發(fā)會(huì)越拔越多？

白頭發(fā)拔一根長(zhǎng)十根，這個(gè)說法相信很多人都聽過，但也是個(gè)謠言。每一根頭發(fā)都有其專屬的毛囊，拔完頭發(fā)后長(zhǎng)出的頭發(fā)依舊是白色的，但不會(huì)越長(zhǎng)越多。雖然拔白發(fā)不會(huì)越拔越多，但是經(jīng)常拔頭發(fā)容易損傷毛囊，導(dǎo)致毛囊炎。

四、做好4點(diǎn)，可以放心染發(fā)

染發(fā)的確可能會(huì)給健康帶來一定的風(fēng)險(xiǎn)，生活中實(shí)在想染發(fā)的話，要做好這幾件事，可降低風(fēng)險(xiǎn)。

• 選擇合格的染發(fā)劑

染發(fā)劑屬于九類特殊用途化妝品之一，我國(guó)《化妝品衛(wèi)生監(jiān)督條例》規(guī)定染發(fā)劑必須要有特殊用途化妝品批準(zhǔn)文號(hào)才能銷售。建議選擇染發(fā)劑時(shí)要注意查看外包裝是否有國(guó)妝特字的標(biāo)識(shí)，避免購(gòu)買三無產(chǎn)品。

• 仔細(xì)閱讀說明書

染發(fā)劑在使用前要注意閱讀說明書。另外染發(fā)時(shí)建議佩戴一次性手套，不要讓染發(fā)劑直接與皮膚接觸。在皮膚上有破損的情況下，不要使用染發(fā)劑。

• 做好過敏測(cè)試

染發(fā)劑內(nèi)有多種化學(xué)成分，在使用前48-72小時(shí)可以先將染發(fā)劑稀釋后涂抹在耳后、手肘內(nèi)側(cè)，觀察沒有過敏反應(yīng)后再染發(fā)。

• 不要染得太頻繁

頻繁染發(fā)會(huì)給發(fā)質(zhì)和健康都帶來一些不良影響，建議兩次染發(fā)的間隔要在6個(gè)月以上，每年染發(fā)次數(shù)不要超過2次為宜。

參考資料：

[1]《經(jīng)常染發(fā)會(huì)致癌，是真的還是假的？看看這些研究是怎么說的》.健康榨知機(jī).2023-06-15

[2]《幾十塊和幾百塊的染發(fā)劑，到底有什么區(qū)別》.生命時(shí)報(bào).2023-03-22

[3]《科學(xué)排雷 | 白頭發(fā)會(huì)越拔越多嗎？》.人衛(wèi)健康.2023-05-19