每個(gè)家庭必備“9大中藥 ”,收藏有用!1...
每個(gè)家庭必備“9大中藥 ”,收藏有用!
1、人參:大補(bǔ)元?dú)?,健康延年?br>2、山楂:消食化瘀,開胃健脾,
3、黃芪:首屈一指的補(bǔ)氣要藥
4、生姜:助陽氣,散一身寒濕
5、白茅根:涼血止血的草根太醫(yī)
6、菊花:現(xiàn)代人最佳保肝茶飲
7、薏苡仁:不是珍珠勝似珍珠
8、甘草:養(yǎng)人又養(yǎng)顏,
9、花椒:驅(qū)寒,溫凈,消腫止痛,
夏天常備三君子:菊花、金銀花、決明子。
金銀花茶從古至今就被覺得是清熱去火的靈丹妙藥。不但能散風(fēng)寒風(fēng)熱,并且能非常好地消除血液中的內(nèi)毒素。
#健康熱力計(jì)劃# 決明子用以醫(yī)治雙眼的腫脹和澀痛,它羞澀而含著淚。它有醫(yī)治頭疼和頭昏的功效。
菊花功效:清風(fēng)清熱解毒、安肝清目、清熱去火。
再加上桂花、枸杞、牛蒡根是合適每日都食用的,非常是合適夏季,敗火的作用特別好,而且可以養(yǎng)肝,特別適合長期熬夜肝不好的朋友。
炎炎天氣,來一杯金銀花枸杞菊花茶,堅(jiān)持1個(gè)月,養(yǎng)肝陰,清肝火、解肝郁、排肝毒、明目!
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