我是來自廣西壯族自治區(qū)北流市的上班族，平時上班之余，就看看小說，玩下手機，下下棋，打打籃球，現(xiàn)在有個新愛好就是學(xué)記憶法，其實我曾在2017年學(xué)過一段時間，但是被困難打倒了，沒有堅持下來。中間也曾有一段時間想要斷續(xù)學(xué)習(xí)，但最后還是不了了之，直到最近我看到好多同學(xué)加入記憶學(xué)習(xí)，我也決定行動起來，加入其中。
在這次訓(xùn)練中，學(xué)習(xí)的內(nèi)容比以前容易很多，但要做到熟練運用，還要多加努力?，F(xiàn)在我的自信心有了很大的提升，遇到困難也不像以前那樣容易放棄了。我沒想到自己這次學(xué)習(xí)這么快就通關(guān)了，所以我非常感謝幫助過我的人，下面說說我的學(xué)習(xí)心得。
超級記憶的關(guān)鍵是在于圖像之間的聯(lián)想。圖像之間的聯(lián)想動作要夸張生動，還有，剛開始練的時候要慢，要把圖像想清楚怎么聯(lián)接，多練習(xí)。多進行圖像細節(jié)觀察，加深對圖像的記憶感知能力。
圖像密碼是超級記憶中非常重要的內(nèi)容，就是看到圖像能回憶所對應(yīng)的數(shù)字，這是世界記憶大師必備記憶工具。他們之所以能記憶大量數(shù)字，是因為他們一看到數(shù)字就快速聯(lián)想到對應(yīng)圖片，再將圖片儲存到大腦記憶宮殿中。他們在頭腦中回憶出對應(yīng)圖像，就可以聯(lián)想出對應(yīng)數(shù)字。只要數(shù)字編碼很熟練，聯(lián)想訓(xùn)練達標(biāo)，就可以輕松記憶幾十幾百數(shù)字了。
記憶宮殿是記憶法中非常重要的概念，很多人在影視劇中看到過福爾摩斯就是運用記憶宮殿，來記憶大量信息。其實記憶宮殿并沒有那么神秘，每個人都可以掌握記憶宮殿。記憶宮殿其實就是在頭腦中建立輔助記憶的樁子。記憶樁可以這樣理解，在河邊的一根木樁上，用繩子拴著一只羊，從而讓羊與樁子綁定，羊就跑不掉了。在記憶法中，那個拴著羊的樁子，就是記憶地點樁，而繩子就是我們將地點樁與要記憶內(nèi)容進行關(guān)聯(lián)的聯(lián)想方法。而那只羊就是我們需要記憶的知識內(nèi)容。
記憶宮殿形象地描述我們大腦中所存儲的記憶樁，而記憶樁不只是地點樁，還有房間樁，人體樁，文字樁，可以說萬物為樁，只要是你熟悉的事務(wù)，就可以當(dāng)作你的記憶樁，用來記憶關(guān)聯(lián)陌生的內(nèi)容。運用好記憶宮殿，可以讓你短期記憶大量信息，前提是你要對你的記憶宮殿中的記憶樁非常熟悉，這個會影響你記憶的速度。你用來記憶內(nèi)容時的聯(lián)想方法，一定要非常生動形象，聯(lián)想速度要快，這需要大量訓(xùn)練?？傊嘤?xùn)練就可以加速你記憶的速度和牢固度。
記憶不只有死記硬背這種方式，右腦圖像記憶就是一種好方法，只要掌握科學(xué)的記憶方法記任何知識都可以輕輕松松的記住，學(xué)習(xí)記憶法可以提高我們的想象力，觀察力，提升我們的自信心。所以現(xiàn)在我每天都要練習(xí)一會，這已經(jīng)成為一種日常習(xí)慣了。
這次經(jīng)歷讓我體會到學(xué)習(xí)任何東西必須有恒心，有耐心，不怕困難，懂得堅持。以后我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)記憶法，繼續(xù)努力，完成一個又一個的挑戰(zhàn)。我相信堅持下去，一定能學(xué)到更多的知識！
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