大概一個月前的某天晚上,當(dāng)時已經(jīng)凌晨差不多2點(diǎn)鐘了,小楊的母親在起床上衛(wèi)生間的時候,隱約看到兒子的房間還亮著燈,敲門發(fā)現(xiàn)原來孩子還沒睡,而且還在看書。小楊說自己這段時間一直睡不好,晚上睡不著還不如起來看書,而且已經(jīng)持續(xù)有好幾天了??墒窃谶@之前,兒子每次都是十一點(diǎn)之前準(zhǔn)時睡覺的,這讓細(xì)心的母親感覺到孩子最近有點(diǎn)不一樣,于是帶著小楊去了某心理醫(yī)院去看了心理咨詢。
經(jīng)過心理輔導(dǎo)師的耐心誘導(dǎo),小楊終于說了自己不是睡眠有問題。自己現(xiàn)在已經(jīng)是初三了,之前自己的學(xué)習(xí)成績一直很優(yōu)秀,但是這段時間覺得有點(diǎn)力不從心,每天晚上躺在床上就會想著,萬一到時候中考沒發(fā)揮好怎么辦,沒考到自己理想的高中怎么辦?這樣的困擾一直讓他輾轉(zhuǎn)難眠,最后就想著不如起床看書,心里面時常會有非常無助和面臨崩潰的感覺。
他覺得自己一直是老師和父母的驕傲,如果讓他們失望自己就會變的沒有一點(diǎn)價值。他又實(shí)在是排解不了這種無助的感覺,近期的考試他也發(fā)揮的不是很穩(wěn)定。甚至幾次靠在陽臺上的時候,看著天,他會有一種展翅飛翔的沖動.....
小楊的父母知道孩子最近勤奮的原因之后,嚇得直接捂住胸口,他們不敢想象如果自己沒有發(fā)現(xiàn)孩子這么晚還在努力學(xué)習(xí)會有什么樣的后果。經(jīng)過一段時間的心理疏導(dǎo)和抗壓治療,小楊的情緒穩(wěn)定了很多,睡眠也得到了改善。小楊的父母也是經(jīng)過這件事情之后完全改變了自己平時的教育方式,對于孩子不再定學(xué)習(xí)指標(biāo),只要孩子盡力,努力就可以了。
小編覺得現(xiàn)在的升學(xué)壓力確實(shí)是非常的大,但是一定要適當(dāng)?shù)木徑庾约旱膲毫?,身體第一,健康是最重要的
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