子宮肌瘤是女人子宮里的一種良性腫瘤，雖然這種腫瘤不會(huì)癌變，但會(huì)大大影響女人的子宮健康。尤其是到了育齡期的時(shí)候，若是不改變自已一些個(gè)人的衛(wèi)生，以及飲食習(xí)慣，很有可能就會(huì)患上子宮肌瘤呢。子宮肌瘤可引起不孕、流產(chǎn)、婦科炎癥，甚至惡性病變。所以，婦女有子宮肌瘤必須及時(shí)診治。那怎么辦呢？
子宮肌瘤也有“死對(duì)頭”，經(jīng)常吃一點(diǎn)，讓你的子宮慢慢恢復(fù)健康
酸梅
酸梅這種水果中含有豐富的活性物質(zhì)，能起到活血化瘀的作用，可促使子宮肌瘤縮小，因此對(duì)子宮肌瘤的治療很有幫助。夏天，我們可以常把酸梅制作成酸梅湯飲用，既可以消暑排毒，又能安神解煩，女人們都可以常喝點(diǎn)。
常吃山楂
山楂含豐富的維生素C和胡蘿卜素，可以幫助女性抵抗自由基，預(yù)防衰老，山楂還有活血化瘀的功效，預(yù)防子宮肌瘤尤其是對(duì)血淤型的痛經(jīng)，有很好的緩解作用，山楂還能幫助女性健脾消食，排毒美容瘦身。
在生活中，多吃燕麥可以確保子宮肌瘤患者更均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入，因?yàn)殡S著子宮肌瘤疾病的發(fā)生，患者的身體素質(zhì)會(huì)在一定程度上下降。燕麥中的多種營(yíng)養(yǎng)成分既能保證身體健康，又能有效抑制子宮肌瘤。
藏紅花具有活血化瘀、化瘀祛瘀的作用。對(duì)子宮肌瘤等婦科疾病有一定的影響。子宮處腫瘤屬于腫塊，所以患者喝藏紅花有助于調(diào)節(jié)。藏紅花還具有抗癌作用，特別是對(duì)血癌細(xì)胞，宮頸癌，扁平細(xì)胞腫瘤和軟組織肉瘤。
魚(yú)腥草
魚(yú)腥草中含有的魚(yú)腥草素，具有很好的抗菌作用，對(duì)于女性保養(yǎng)子宮非常有幫助，所以有宮寒現(xiàn)象的女人，平時(shí)多用魚(yú)腥草泡水，可以很好的暖宮驅(qū)寒，預(yù)防子宮肌瘤！
阿膠里含有氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)治療宮寒很有效果。阿膠可以治療女人出血和貧血的情況。將阿膠與紅棗搭配，對(duì)治療宮寒效果非常好。
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