來源：親寶寶育兒 (ID：qbaobao6)
“媽媽，為什么昨天我還可以在這里睡，今天就不可以了？”
“你和爸爸是不是不要我了，只要妹妹，為什么妹妹還可以和你一個房間？”
“媽媽，我不敢一個人睡，我怕床下有老鼠?！?/p>
“我白天答應(yīng)你自己睡，其實(shí)是騙你了”
……
嫂子打電話跟我吐槽，每天晚上睡不好，孩子哭到半夜，原來是我5歲的侄子最近“被迫”分房睡，每天鬧到半夜。
一想到侄子每天晚上哭，我實(shí)在忍不住問嫂子：“為什么突然想分房睡？小孩子準(zhǔn)備好了嗎？”
“育兒專家不是說了嘛，3歲要分房，他已經(jīng)5歲了，還是男孩，再晚我擔(dān)心他性早熟。
再說也該獨(dú)立了，現(xiàn)在每天催促著才睡覺，正好春天暖和了，我把隔壁臥室收拾收拾，讓他自己睡?！?/p>
“獨(dú)立就是把孩子推出去？那你給他足夠的安全感了嗎？”我一句話把嫂子說得啞口無言。
后來聽我媽媽說，有一天她早上起床，打開房門就哭了，孩子裹著自己的小被子蜷縮在他爸媽門口睡著了。
一時間，我震驚得說不出話。
隨便問問身邊的朋友，原來很多父母都經(jīng)歷過“分房睡”。
@豆豆媽：
“我買的育兒書上說，孩子到了3～6歲就該分房睡了，因?yàn)榈搅烁ヂ逡恋抡f的‘性蕾期’，這個時候孩子已經(jīng)有了最初的性意識，萬一搞不好就會產(chǎn)生‘戀父情結(jié)’或‘戀母情結(jié)’的?！?/p>
@沐沐：
“我家閨女怕黑，怎么說都不愿意自己一個人睡，語氣稍微重了點(diǎn)，她一哭我們?nèi)叶紱]轍了。”
@小木偶：
“兒子前兩天被他爸爸張羅著分房睡，孩子很不習(xí)慣，在床上賴著不走，他爸爸脾氣又爆，揍了一頓，兒子就哭著一個人睡了，最近孩子變得很敏感，也不愛笑了，我都不知道怎么辦了？”
三歲四歲不分房，五歲六歲悔斷腸。
和孩子分房超過這個年齡，就危險(xiǎn)了。
斷奶年齡幾歲、如廁訓(xùn)練年齡幾歲、上學(xué)年齡幾歲、分房年齡幾歲……
這些所謂專家說的時間，有多少父母照著做了？又坑了多少孩子？
年齡從來都不是衡量一個人應(yīng)該做某件事的標(biāo)準(zhǔn)。
到底什么時候分房睡？
幾歲分房睡才合適呢？
在回答這個問題前，我們先來看一下心理學(xué)上一個非常著名的“哈洛的恒河猴實(shí)驗(yàn)”。
20世紀(jì)50年代末，心理學(xué)家哈洛做了一個實(shí)驗(yàn)。
在這個實(shí)驗(yàn)中哈洛把剛出生的小猴子從母親身邊帶走，并為它準(zhǔn)備了兩個假媽媽。
這兩個假媽媽一個是用堅(jiān)硬的鐵絲做成，但是胸前有奶瓶，可以為小猴子提供奶水，另一個是用柔軟的絨布做成，但是沒有奶水。
一般我們都會說“有奶便是娘”。
但是實(shí)驗(yàn)中的小猴子是怎么做的呢？
除了在饑餓的時候它才會到鐵絲媽媽那里去，剩下的絕大多數(shù)時間它都會選擇那個“絨布媽媽”，緊緊地抱住，依偎在這個媽媽身邊。
后來哈落會故意造成巨大聲響，讓小猴子產(chǎn)生恐懼，想看看它究竟會選擇哪個媽媽。
小猴子在受到驚嚇后，毫不猶豫地奔向了那個“絨布媽媽”，用盡力氣抱緊，慢慢地就會平靜下來。
最后哈洛繼續(xù)了這個“喪心病狂”的實(shí)驗(yàn)。
他把小猴子從母親那里帶走，食物供應(yīng)充足，但沒有為它準(zhǔn)備任何一個媽媽，它從出生的時候就孤獨(dú)地活在鐵籠里。
一段時間后，當(dāng)哈落把兩個假媽媽放進(jìn)鐵籠里并再次制造巨大的聲響，可是這一次小猴子哪個都沒有選擇。
它只會絕望地抱住自己，尖叫不已，不知道怎么辦才能緩解這種恐懼。
這些小猴子長大以后的樣子我們也可以想象了。
它們幾乎不能正常地生活，無法融入猴群，膽小怯懦，甚至在被其他猴子欺負(fù)后會選擇自殘。
這個依戀實(shí)驗(yàn)告訴我們，媽媽對于孩子而言絕對不僅僅是食物的提供者，更重要的是給予孩子安全感。
所以“分房睡”也是一樣的，不要盲目聽從在什么年齡段該和孩子分房睡。
畢竟孩子不是流水線上的產(chǎn)品，每個孩子都是不同的，父母要做的是順應(yīng)孩子的成長規(guī)律。
要和孩子分房睡，那就要問問自己給夠孩子需要的安全感了嗎？
可以分房睡的信號
從來都沒有什么該分房睡的年齡，只有該不該分房睡的孩子。
當(dāng)孩子說“媽媽我怕，媽媽我不想一個人睡”時，就說明她還沒有準(zhǔn)備好，放下我們所謂的焦慮，順其自然。
馬伊琍之前發(fā)微博說大女兒愛馬就是突然提出分房睡，因?yàn)橥瑢W(xué)都自己睡了，自己也要獨(dú)立睡覺。
著名的兒童睡眠專家理查德·法伯在《法伯睡眠寶典：如何順利解決孩子的睡眠問題》中指出：
“孩子不會因?yàn)樽约阂粋€人睡而變得沒有安全感，也不會因?yàn)楦改敢黄鹚兊萌狈Κ?dú)立性。”
不過當(dāng)孩子出現(xiàn)下面這些信號時，你就可以著手考慮分房睡的問題了。
1、可以獨(dú)處
獨(dú)處是一種能力，當(dāng)孩子可以自己一個人待著并且享受自己的個人時光。
在自己專屬的“領(lǐng)地”愉快地玩耍，甚至?xí)退耐婢摺芭笥褌儭眹\嘰咕咕說著悄悄話。
這個時候，父母們就需要“該放手時且放手”，適時引導(dǎo)，給孩子一個專屬空間。
2、性別“拷問”
當(dāng)家長的幾乎都遇到過以下場景。
給寶寶洗澡時，孩子會突然指著自己的身體疑惑發(fā)問：“為什么媽媽（爸爸）跟我長得不一樣？”
面對這樣直擊靈魂的“拷問”，說明孩子已經(jīng)有了最初的性別意識。
父母在給孩子著手準(zhǔn)備房間的同時，也要注意“隱私”保護(hù)。
比如孩子洗澡由同性父母來，平日里換衣服也要格外注意。
當(dāng)孩子釋放出這些信號的時候，媽媽們，不要舍不得，該放手的時候就放手。
怎么分房睡？
在孩子決定自己睡覺的時候，作為父母應(yīng)該給予鼓勵和支持。
言語上可以鼓勵孩子的勇敢：
“哇，我們的XX真的是小大人了，學(xué)會了自己吃飯，自己穿衣服，現(xiàn)在要決定自己睡了，像爸爸媽媽一樣有屬于自己的房間了，好酷哦~”
父母在實(shí)際的準(zhǔn)備中也要注意以下3點(diǎn)：
1、邀請孩子一起布置臥室
在正式分房睡之前，和孩子一起布置他的小房間，并告訴他們：
“這是你的房間，你是這里的主人，這里的一切布置都可以聽你的意見?！?/p>
溝通中多強(qiáng)調(diào)，這是“你的”，讓孩子對自己的小世界有歸屬感。
房間裝飾風(fēng)格可以按照他們的要求。
比如，有的女孩子喜歡公主風(fēng)格，有的男孩子喜歡英雄風(fēng)格。
有的孩子喜歡索菲亞公主或者奧特曼，我們可以提前準(zhǔn)備印有這些人物的用品。
布置結(jié)束，記得不經(jīng)意“夸贊”孩子的眼光：“這是誰的房間呀？看起來好好看，好喜歡這個床單顏色?！?br>
2、注重分房睡的儀式感
《小王子》里說：“儀式感使得某個日子區(qū)別于其他日子，某個時刻不同于其他時刻。”
我們可以選一個有儀式感的時間作為孩子分房睡的時間。
比如孩子生日、新年第一天或者某個節(jié)日，在房間門上準(zhǔn)備一個小牌子，寫上孩子的名字，讓孩子覺得有屬于自己的東西，自己長大了。
軒軒分房睡是在她4歲生日那天，我還在網(wǎng)上買了一個小獎狀——“長大獎”，爸爸在“頒獎”的時候還說：
“不是每個孩子都可以擁有屬于自己的房間，只有那些長大的孩子才可以像大人一樣有屬于自己的空間。
從今天開始，我們軒軒可以獨(dú)立照顧妞妞（軒軒最喜歡的玩偶）了，記得讓她早睡早起?！?br>
3、逐步分離，允許孩子回爸媽房間睡
一開始，孩子可能會有害怕的心理，可以不關(guān)臥室門。
讓孩子知道，即使不在一個房間，爸媽隨時能聽到他的聲音，有任何需要，爸媽都會過去。
過一段時間，再跟孩子說：“關(guān)上門睡覺更安靜哦~關(guān)上門，你喊爸爸媽媽，我們也能聽見的，不信我們晚上試試?！?/p>
當(dāng)然也可以提前商量好，在孩子房間放一個簡易的床，陪睡一會再離開。
講講故事、玩玩小游戲、分享今天在學(xué)校的事情，讓孩子慢慢適應(yīng)分房這個過程。
分房睡這件事情是一個過程，不是一蹴而就的，可能孩子會突然間想和爸媽睡，我們也要理解，做孩子后退時的依靠。
他只是在成長中，突然不確定自己是不是真的可以。
這時候我們要給到最強(qiáng)有力的支持，無條件的接受，讓他們看到爸爸媽媽一直都在，相信孩子的力量。
養(yǎng)孩子從來就不是一件容易的事，“分房睡”絕不僅僅是“分開睡”那樣簡單。
所謂的分房睡年齡也不是適合每一個孩子，不必刻意去追求一個精確的時間。
孩子總一天會長大的，當(dāng)他們準(zhǔn)備好去迎接新的挑戰(zhàn)，面對新的狀況，我們能做的就是等待、放手。
不過，既然是孩子遲早都會的事情，就不要那么著急了。
點(diǎn)個“在看”，不斷看見孩子的內(nèi)心和真實(shí)需要才能幫孩子更好地成長。
-作者-
本文授權(quán)轉(zhuǎn)載于微信公眾號：親寶寶育兒，ID: qbaobao6，分享最新鮮的權(quán)威育兒知識、婚姻家庭感悟，科學(xué)育兒路上，陪千萬父母一起成長。小十點(diǎn)經(jīng)授權(quán)發(fā)布本文，轉(zhuǎn)載請聯(lián)系作者。
聯(lián)系客服
