中藥是我國(guó)優(yōu)秀民族文化中的瑰寶，選擇好的中藥搭配，可以頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的作用。其中三七粉、丹參、西洋參搭配起來(lái)就是一個(gè)極好的護(hù)心健腦配方。
三七粉、西洋參、丹參的功能主治
1、三七的
治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。
2、西洋參
補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干。用量3～6g。益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。
3、丹參
活血祛瘀，通經(jīng)止痛，清心除煩，涼血消癰。用于胸痹心痛，脘腹脅痛，瘕瘕積聚，熱痹疼痛，心煩不眠，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)經(jīng)閉，瘡瘍腫痛。
心腦血管的一些癥狀
1、心血管疾病，如冠心病的癥狀（包括心絞痛、心肌梗塞）：
舌質(zhì)紫暗、脈沉弦為主癥的冠心病心絞痛、冠狀動(dòng)脈供血不足；上腹痛、惡心、嘔吐；左后背痛、左手臂痛。
2、腦血管疾病，如缺血性腦中風(fēng)的癥狀（包括腦血栓、腦栓塞等）：
偏癱、偏身感覺(jué)障礙、偏盲、失語(yǔ)?；蛘呓徊嫘园c瘓、交叉性感覺(jué)障礙、外眼肌麻痹、眼球震顫、吞咽困難、共濟(jì)失調(diào)、眩暈等。
因此，三七粉與西洋參粉和丹參粉搭配服用，一方面三七和丹參可化瘀通絡(luò)，另一方面，西洋參可氣陰雙補(bǔ)，匯集了練精、養(yǎng)氣、調(diào)心三個(gè)方面的內(nèi)容，這對(duì)心和腦都是一個(gè)全面的養(yǎng)護(hù)。對(duì)常見(jiàn)的冠心病、腦血栓、腦梗塞的治療起到極大的作用。方法是這樣的：三七粉：丹參粉：西洋參粉以3:1:1的比例混合，溫水服用，每天2次，每次3克。
老年人護(hù)心健腦除了用此法，還可以多聽(tīng)悠閑的音樂(lè)、看優(yōu)美的圖畫(huà)，或釣魚(yú)、打太極拳等緩慢運(yùn)動(dòng)，都有利于調(diào)節(jié)精神、保持心情。清心寡欲、閉目養(yǎng)神也有利于“心”的養(yǎng)護(hù)。
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