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后悔沖動(dòng)離婚,我該如何挽回前任?

  現(xiàn)在八零后九零后基本上都是獨(dú)生子女,性格上算是比較獨(dú),家里生活條件都比較好,所以各自有著各自的小性格。所以結(jié)婚之后比較容易因?yàn)橐恍┠Σ粒p率的做出離婚的決定。但是真的離婚之后,沒(méi)過(guò)多久又后悔了,卻又因?yàn)樽约盒睦锬屈c(diǎn)兒小驕傲,拉不下臉來(lái)去找對(duì)方復(fù)合。

其實(shí)啊,挽回一段破碎的婚姻還是比較容易的,只要你用對(duì)了方法,當(dāng)然還要改掉一些你們相處的習(xí)慣,或者自身的一些不足,不然也可能會(huì)再次重蹈覆轍。

在結(jié)婚之前,大多數(shù)情侶們會(huì)選擇同居一段時(shí)間,目的就是用來(lái)磨合彼此之間的生活習(xí)慣,然而有的情侶磨合期顯然不夠就倉(cāng)促的結(jié)婚了,進(jìn)入婚姻后,當(dāng)然的就發(fā)現(xiàn)了許多問(wèn)題。

婚姻的危機(jī)起因往往是爭(zhēng)吵,導(dǎo)致情緒起伏大,在這樣的情況下引起大腦認(rèn)知閉合,于是,人的理性就會(huì)下降。往往就會(huì)依著自己的情緒所化做事,這就可能會(huì)造成無(wú)法挽回的的事情,在這樣的狀況下,兩個(gè)人暫時(shí)分開(kāi)一段冷靜一下,會(huì)更容易理性地去評(píng)估這段婚姻。

那么已經(jīng)造成了錯(cuò)誤的或者說(shuō)看起來(lái)無(wú)法挽回的事實(shí)了該怎么辦呢?接下來(lái)想要挽回你的婚姻就需要做到以下七個(gè)步驟了。

第一步:把你們之間的的問(wèn)題擺在桌上開(kāi)誠(chéng)布公的好好談一談,如果你不告訴你的另一半到底是什么問(wèn)題煩擾著你,那就別指望能改善你們之間的關(guān)系。真誠(chéng)的表達(dá)你的需求和不安,不要用威脅或者指責(zé)的語(yǔ)氣,這樣你的另一半就不會(huì)閉鎖心扉。 使用“我”的說(shuō)話方式而不是“你”的說(shuō)話方式??梢哉f(shuō)“我很煩”,而不要說(shuō)“你讓我很煩”。

  第二步:傾聽(tīng)你的配偶 當(dāng)你的另一半講話的時(shí)候,要聽(tīng)進(jìn)去,不要去想著你下一輪的反駁。如果你能夠明白是什么促使他(她)這么做,你或許能夠帶著新的、情感的眼光去看待他(她)。

  第三步:要充滿愛(ài)意 要對(duì)你的另一半充滿愛(ài)意,即使你沒(méi)有什么特別的問(wèn)題要解決。多一些親昵的行為,當(dāng)他(她)談到生活中其它方面的問(wèn)題時(shí),要表示出同情理解.

  第四步:玩樂(lè)增加感情 計(jì)劃一些活動(dòng)和郊游,與你的至尊重要的那位共度“歡樂(lè)時(shí)光”,這能重新燃起浪漫,讓你回想起當(dāng)初為何陷入愛(ài)河。假如你們的婚姻遇到了大麻煩,考慮一下度第二次蜜月吧。 在你的另一半沒(méi)預(yù)料到的時(shí)刻與他(她)調(diào)調(diào)情,這會(huì)增強(qiáng)他(她)的自尊,增添你們的浪漫火焰。


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