經(jīng)?？次椅恼碌睦献x者，都知道我們一個傳統(tǒng)，寫任何理論策略，都會給一個實操版。
不只是告訴你是什么？還得讓大家能用的上。
刻意練習(xí)經(jīng)過各位大V的傳播，每個希望成長的人都了解了，但是今天我們提醒一下，還有很多人對刻意練習(xí)存在的誤解。
刻意練習(xí)的誤解
刻意練習(xí)本質(zhì)是通過大量實驗，觀察成功人士的基本特征總結(jié)出來的科學(xué)訓(xùn)練方法。
沒有什么特別神奇的東西，甚至你仔細深入了解之后發(fā)現(xiàn)非常無枯燥無聊，把一件事反復(fù)重復(fù)的做100次有什么意思？
因為《異類》這本書太火了，而且理解產(chǎn)生了歧義，作者親自寫一本《刻意練習(xí)》重新闡述刻意練習(xí)的本質(zhì)。
從而解答了3個誤讀：
第一，沒人可以保證
沒有人給你保證，只要練習(xí)達到1萬小時就一定成為專家。
流水線工人每天12小時，工作3年以上的人都有1萬小時，他能從工人變成工程師嗎？
就算你很努力工作1萬小時，也沒有人能保證你一定達到什么程度，所有承諾都是騙子。
第二，1萬小時并非是必須品
1萬小時聽起來很厲害，其實沒有什么價值，反而因為1萬小時定律太火，讓很多人以為想成為專家都要1萬小時，這個是嚴重的誤讀。
有些事需要長期持續(xù)的練習(xí)，有些人可能天生協(xié)調(diào)性好，不用1萬小時也可以達到專家水平。
比如，我們說堅持跑步就可以身體好，但是你跑了2個月可能身體就好了，并不是非要1萬小時規(guī)定才有成果。
第三，努力不一定有結(jié)果，就算超過1萬小時，也成不了專家
刻意練習(xí)是持續(xù)改進提高的策略，并非是萬金油的方法，你必須把每次做事都當做一次改進訓(xùn)練。
刻意練習(xí)告訴我們，通過科學(xué)的訓(xùn)練，普通人也可以成為專家，這一點就已經(jīng)足夠厲害了。
只需要足夠努力，就能成功。刻意練習(xí)的時間和方法都很重要。
梳理完誤解的部分， 下面我們講講實操，我看到一篇10萬+的文章，前面寫刻意練習(xí)如何厲害的時候，用了很長的篇幅去解釋，但是真正實操部分都是1句話帶過。
堂主最看重的行動實操部分，居然就這樣被忽略了，可能他們也沒有真正使用過，沒有行動過的人只喜歡說，不喜歡做。
我們讀書會深刻貫徹刻意練習(xí)的理念，從作業(yè)設(shè)計，每天行動，讀書難度，都是精心安排。
讀有點難度的書，需要你消耗腦力才能理解的內(nèi)容，每天這樣練習(xí)，不斷突破自己的舒適區(qū)。
不僅閱讀能力提高了 ，而且思考能力也變厲害了。
下面我們講刻意練習(xí)實操部分：
從刻意練習(xí)到成為高手
刻意練習(xí)只是提供了成為高手的途徑，你想真正通過訓(xùn)練成為高手，必須經(jīng)歷四個階段。
第一階段：求知好奇
我們每次的學(xué)習(xí)并非都是刻意的，很可能是因為一次意外的邂逅才產(chǎn)生好奇。
我小時候騎自行車，就是因為看到別的孩子騎的很帥，早期喜歡讀書就是因為講出來的時候很多人羨慕我。
想辦法讓自己開始去做，比做的多好重要。
第二階段：認真對待
開始可能只是為了滿足好奇，慢慢開始有深度了解，求知滿足的需求。
過了入門階段，你開始對自己有更高的要求，開始變得認真起來。
你知道自己在什么階段，以及接下來要達到的階段，為了達成目的，你開始有意識的學(xué)習(xí)，刻意的訓(xùn)練。
第三階段：加大投入
做一件事如果不是特別難，努力一下就可以做到60分，如果想更加突出就需要付出一倍的努力才能到80分，而從80分到90分，需要付出10倍甚至100倍的努力都不止。
早期隨便做就可以有很大進步，后期想變得再厲害一點，需要加大投入，付出更多的時間和精力。
第四階段：持續(xù)迭代
理論上沒有完美狀態(tài)，只要向更好，更優(yōu)的方向努力。
我堅持日更600天，中間無數(shù)次想放棄，為了解決堅持行動的問題，把市面上大部分關(guān)于行動的書都買回來研究。
里面不同的書側(cè)重不同的問題，解決的思路也不同，有時候能解決當下的問題， 過段時間又出現(xiàn)了新問題。
最后通過一次次的實踐，在之前行動方法的基礎(chǔ)之上，我研究出一套執(zhí)行系統(tǒng)理論，不僅解決了自己的行動問題，還帶領(lǐng)超過100人堅持行動100天。
如果你能走到第四階段，其實你已經(jīng)很厲害了，超過80%的人，能堅持到這一步基本上都是小專家。
當我寫到這里，腦海里出現(xiàn)一句話，“那些厲害的人，只不過是比你老”，意思是在專業(yè)技能上，付出的時間比你多。
哪里有那么多天才，只不過是看誰更加努力，更加科學(xué)的努力罷了。
智商和天才之間沒有必然的聯(lián)系，天才之所以為天才，只是因為他們經(jīng)過了刻意練習(xí)。
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