前不久，看過一份觸目驚心的調(diào)查。
有人對1000名兒童做了調(diào)研，發(fā)現(xiàn)在0-5歲幼兒中，智能手機使用率已經(jīng)高達(dá)80.4%。
其中，3歲就開始玩手機的孩子達(dá)到32.5%！
大部分孩子，4-5歲時，就跟成年人一樣，能熟練使用智能手機了。
一次我?guī)枳?、團(tuán)子去參加一個聚會，里面有七八個孩子。
一群大人忙著聊天時，我回頭一看，孩子們齊刷刷坐在沙發(fā)上玩手機。
他們熟練的刷著短視頻，玩著各種小游戲，一集一集追著動畫片，甚至還會逛網(wǎng)上商城，選擇自己喜歡的玩具。
我曾經(jīng)試著跟幾個孩子溝通，問他們?yōu)槭裁聪矚g玩手機，結(jié)果他們的回答，讓做父母的我們沉默了。
“我爸媽也天天玩手機呀！”
“你們大人都不陪我們玩，只顧忙自己的，我們不玩手機干嘛？！“
“手機是爸爸給我的，每次我一讓他陪我玩，他就嫌煩給我一部手機！”
愛玩手機的孩子背后，必定有一對愛玩手機的父母。
有的父母，工作太忙了，下了班還要洗衣、做飯、忙家務(wù)，根本沒時間陪孩子玩。
孩子鬧著要陪，索性給他一部手機，整個世界瞬間安靜了下來。
還有的父母，工作并不忙，但是喜歡用追劇、玩游戲打發(fā)時間。
下班回到家，抱著手機沙發(fā)上一躺，孩子沒人陪，只好跟著一起玩手機。
久而久之，孩子也發(fā)現(xiàn)了手機里的精彩世界，染上了手機癮。
正是這樣的壞習(xí)慣，害了我們的孩子。
有不少孩子，因為長時間看手機，視力嚴(yán)重下降，小小年紀(jì)就近視眼。
甚至還有的孩子出現(xiàn)了干眼，角膜上皮受損，進(jìn)而患上了眼疾。
年幼的孩子，視力還在不斷發(fā)育中，任何用眼過度的行為，都會影響他眼睛的正常發(fā)育。
另外，玩手機一般會窩在沙發(fā)上，躺在床上，長時間堅持一個動作，特別容易造成肌肉勞損，傷害脖子、肩膀、脊椎。
這對于骨骼還沒有定型的孩子來說，嚴(yán)重影響著他的身體發(fā)育。
而癡迷手機的孩子，不喜歡與人溝通，性格很容易焦慮、抑郁，脾氣也會越來越暴躁。
有研究表明：處于發(fā)育期的孩子，大腦對手機輻射的吸收量要比成人多60%以上！
前不久，世界癌癥研究基金會更是發(fā)布了最新報告。
長期玩手機的孩子，大腦皮層會變薄，語言和推理考試表現(xiàn)較差，不僅會造成肥胖，還有患上12種常見癌癥的風(fēng)險。
看了這些，你還敢讓你的孩子玩手機嗎？
@新浪愛問醫(yī)生
想讓孩子戒掉手機癮，父母必須以身作則。
自己在孩子面前，不能玩手機，還要拿出時間和精力多陪伴孩子。
看過一段視頻采訪，問幾個孩子，你們喜歡玩嗎？
他們異口同聲地說：喜歡！喜歡洋娃娃，喜歡小人模型，喜歡溜冰……
可當(dāng)問他們，都是誰陪你玩時，他們的表情卻黯然了。
“奶奶陪我玩，姐姐陪我玩，弟弟陪我玩……爸爸媽媽從來不陪我玩，他們總是有緊急工作要完成！”
為了讓父母陪他們玩，孩子們甚至愿意做出改變：“我可以表現(xiàn)得更好，我刷牙時再也不亂蹦亂跳了……”
他們內(nèi)心的需求只有一個：我真的好像和爸爸媽媽一起玩呀！
有的父母說，我也經(jīng)常陪孩子呀，可為什么他還是不滿意呢？
“做家務(wù)時，我一邊忙一邊跟他聊天；做飯時，我一邊炒菜一邊陪他聽音樂；晚上加班時，我就讓他在電腦旁坐著……”
有不少父母，一直用這種低質(zhì)量的陪伴方式，“假裝”陪伴孩子。
如果你是孩子，父母這樣敷衍你，你會開心嗎？
程序員爸爸一邊工作一邊陪孩子，熬了一個禮拜的程序碼，轉(zhuǎn)頭就被孩子打亂了；
做面膜的媽媽一邊敷面膜一邊陪孩子，孩子就把所有面膜倒出來曬干；
另一位媽媽一邊直播畫畫一邊陪孩子，孩子就用自己的涂鴉幫媽媽完成……
許多爸媽不明白，明明我們一直在陪孩子，為什么孩子還是搗亂，不聽話呢？
其實，孩子的內(nèi)心很復(fù)雜，也很簡單，他們需要的是父母的用心陪伴，而不是敷衍式的“假裝陪伴”。
陪著，不等于陪伴，真正的陪伴，要做到心無旁騖的有效陪伴。
孩子心里在想什么，你只有用心陪伴才會知道。
4月15-22日，天貓母嬰發(fā)起了#每日親子陪伴#1小時活動，倡導(dǎo)所有的爸媽放下手機，用心深度陪伴孩子，一起成長，一起精彩。
陪孩子做手工、講故事、玩游戲，去溜冰，去采摘。
帶上孩子去旅行，去看看外面精彩的世界，這才是真正的有效陪伴。
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