咱們中國(guó)的家長(zhǎng)都喜歡說(shuō)一句話——不能讓孩子輸在起跑線上。 這個(gè)所謂的起跑線，也就是除了孩子上學(xué)學(xué)習(xí)的東西外，會(huì)另外給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，或者興趣班，培養(yǎng)孩子許多其他的能力。自控力，就是家長(zhǎng)和老師經(jīng)常提起的一種成功必備的能力。 培養(yǎng)人的自控力，實(shí)際上是挑戰(zhàn)人的意志力。讓孩子的擁有自控力，是兩個(gè)自我之間的對(duì)抗，一個(gè)是更為原始的、沖動(dòng)的、放縱的自我，另一個(gè)則是進(jìn)化后形成的、理智的、有約束力的自我。兩個(gè)自我都各自有其價(jià)值，它們相互制衡、協(xié)調(diào)，幫助人們更好地適應(yīng)環(huán)境。 世紀(jì)60年代末，斯坦福的心理學(xué)家沃特?米歇爾（Walter Mischel）做了一個(gè)著名的“棉花糖測(cè)試”：給一群四五歲的學(xué)齡前兒童每人各一個(gè)糖果——他們既可以立即吃掉現(xiàn)有的糖果，也可以等一段時(shí)間不吃，然后再多得一個(gè)糖果。這個(gè)實(shí)驗(yàn)，之前我們也有相關(guān)文章提到過(guò)：總在滿足孩子需求之前加上額外條件，你是不是對(duì)延遲滿足有什么誤解？ 低頭族大行其道的今天，許多家長(zhǎng)，自己本身都無(wú)法控制自己擺脫對(duì)手機(jī)的依賴，卻時(shí)時(shí)要求孩子有自己的自控力，是很難讓孩子信服的。 孩子的自控力培養(yǎng)需要注意以下幾點(diǎn)： 1.確定目標(biāo) 2.找到伙伴 3.互相監(jiān)督 更多關(guān)于自控力的精彩內(nèi)容，請(qǐng)戳開頭視頻！
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