小寶:
暑假,雖說(shuō)是給孩子放松玩樂(lè)的時(shí)期,但也同時(shí)是讓孩子進(jìn)步發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。為什么這么說(shuō)?先舉兩個(gè)真實(shí)的例子:(每次假期一過(guò),朋友圈就有各種“慘狀”...)
家長(zhǎng)圈的浩媽說(shuō):
浩浩,今年小一,期末考試取得年級(jí)第六的成績(jī),這一學(xué)期下來(lái),感覺(jué)都不錯(cuò)。所以暑假,覺(jué)得應(yīng)該讓孩子放松下,還找了時(shí)間帶他外出旅游。剩下的時(shí)間,因?yàn)槲覀円ぷ?,就由老人帶著,平時(shí)在家,督促他完成作業(yè)即可。其他的時(shí)間,就由他自己安排了。
結(jié)果開(kāi)學(xué)后,第一個(gè)考試,成績(jī)一下跌倒了班級(jí)15名。。這個(gè)暑假,到底發(fā)生了什么?是其他的孩子進(jìn)步了?還是浩浩下滑了?。。悲劇啊
沁媽:
我和孩子她爸平時(shí)工作忙,白天沒(méi)時(shí)間管孩子,暑假到了,覺(jué)得給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班或托班最好,一方面能監(jiān)督孩子寫作業(yè),一方面還能學(xué)點(diǎn)知識(shí)。
可是,可是,新學(xué)期之后,發(fā)現(xiàn)孩子各種沒(méi)規(guī)律啊,寫作業(yè)馬虎,應(yīng)付了事,注意力還不集中了,影響了聽(tīng)課效果,成績(jī)更是糟心。
本來(lái),覺(jué)得這樣挺好的,為什么孩子一個(gè)假期過(guò)后,還不如之前了?我和爸爸也有責(zé)任,可能忽略了她的習(xí)慣,甚至作息也沒(méi)過(guò)問(wèn)很多...現(xiàn)在補(bǔ)救還來(lái)得及嘛~
暑期,說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng),說(shuō)短也不短。
長(zhǎng)得足夠讓孩子養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,也可以讓孩子養(yǎng)成一個(gè)壞習(xí)慣。
短得也足夠讓孩子跟別家孩子拉開(kāi)各種差距。
一方面,暑期是讓家長(zhǎng)和孩子最容易感到懈怠的時(shí)候,孩子的自制力一般比較差,沒(méi)有家長(zhǎng)監(jiān)督和約束,可能會(huì)養(yǎng)成其他的不良習(xí)慣。
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比如:
很多孩子,在暑期長(zhǎng)時(shí)間玩游戲、看電視,以至于漸漸失去學(xué)習(xí)的興趣;
每天晚睡晚起,作息規(guī)律變差,以至于開(kāi)學(xué)后,無(wú)法適應(yīng)。
還有很多,雖然是報(bào)了輔導(dǎo)班,卻沒(méi)能好好利用,對(duì)這個(gè)暑期要學(xué)習(xí)的孩子來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直浪費(fèi)了。
當(dāng)然,暑期,本應(yīng)該是讓孩子多放松的。但是,如果利用不當(dāng),給孩子后面學(xué)習(xí)帶來(lái)不利的影響,這個(gè)暑期,其實(shí)一點(diǎn)意義也沒(méi)有。
再深入看下,暑假是怎樣拉開(kāi)孩子的差距的?
培養(yǎng)好習(xí)慣:是孩子拉開(kāi)學(xué)習(xí)的差距
像前面的浩浩和沁沁,都是這一例。注意力不集中,生活作息不規(guī)律,做事馬虎等。大都是因?yàn)檫@段時(shí)間,由于家長(zhǎng)的忽視,導(dǎo)致孩子的習(xí)慣變差。
假期是培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的最好時(shí)期,其重要性要遠(yuǎn)超于多學(xué)幾章新知識(shí)。讓我們一起來(lái)看看假期應(yīng)該養(yǎng)成的幾種習(xí)慣。
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閱讀的習(xí)慣
一切的問(wèn)題,都能用閱讀治愈。這是小寶一直以來(lái)堅(jiān)信的。而且閱讀量對(duì)于作文寫作的作用毋庸贅述,而暑假是大量閱讀的最佳時(shí)期。
建議:
①記下書(shū)名、作者;
②學(xué)會(huì)教孩子掌握最基本的閱讀方法,學(xué)會(huì)瀏覽、略讀、精讀等讀書(shū)方法。
③利用多種渠道擴(kuò)展自己的閱讀量,小學(xué)階段課外閱讀總量不少于300萬(wàn)字。
④采摘生字、新詞及佳句。對(duì)于每本書(shū),要懂得摘記重要的信息,以備后面寫作用。
⑤寫讀后感記錄重要人物和主要內(nèi)容;
⑥習(xí)慣閱讀思考,注重情感表達(dá)。在豐富的積累之上,能幫助孩子養(yǎng)成良好的表達(dá)能力和語(yǔ)感能力。
⑦學(xué)會(huì)自己選擇課外閱讀書(shū)籍、月報(bào)。不斷地提高鑒賞文學(xué)作品的理解能力。文學(xué)一類的書(shū)籍,有利于孩子受到高尚情操與趣味的熏陶,發(fā)展個(gè)性,豐富自己的精神世界。
對(duì)于孩子的閱讀要求:
年級(jí)
學(xué)期閱讀量
合格
學(xué)期閱讀量
優(yōu)秀
每天閱讀量
不少于
一
2萬(wàn)字
4萬(wàn)字
150字
二
3萬(wàn)字
6萬(wàn)字
250字
三
20萬(wàn)字
40萬(wàn)字
1500字
四
25萬(wàn)字
50萬(wàn)字
2000字
五
45萬(wàn)字
90萬(wàn)字
3500字
六
55萬(wàn)字
110萬(wàn)字
4500字
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復(fù)習(xí)的習(xí)慣
復(fù)習(xí),永遠(yuǎn)是學(xué)習(xí)中最重要的事情。懂得復(fù)習(xí),能及時(shí)補(bǔ)差補(bǔ)缺。這段時(shí)間,把上學(xué)前的內(nèi)容重點(diǎn)再?gòu)?fù)習(xí)一遍。拉開(kāi)的,不單單是那幾分幾十分的距離,更是扎實(shí)的根基。
建議:
1.復(fù)習(xí)要及時(shí)。復(fù)習(xí)時(shí),重點(diǎn)要幫助孩子發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,并學(xué)會(huì)新的解題思路。
2.復(fù)習(xí)時(shí),學(xué)會(huì)建立知識(shí)架構(gòu)。復(fù)習(xí)一節(jié)時(shí)就建立一節(jié)的知識(shí)架構(gòu),復(fù)習(xí)完一章,這章的架構(gòu)、重點(diǎn)自然也就清晰了。
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及時(shí)糾正錯(cuò)題
給孩子一個(gè)專用的“錯(cuò)題收集本”,鼓勵(lì)孩子在做錯(cuò)題時(shí)將題目寫進(jìn)本子,然后按正確的方法重做一遍后,分析錯(cuò)誤原因。以后反復(fù)看,就能避開(kāi)做錯(cuò)題的思維失誤。
方便以后再歸納、整理,然后找一些同類型題、同等程度的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)來(lái)研究解題方法和技巧等。這是對(duì)鞏固知識(shí)、提高成績(jī)非常有幫助。
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學(xué)會(huì)使用工具書(shū)
對(duì)于小學(xué)和初中生來(lái)說(shuō),最主要的是學(xué)會(huì)查漢語(yǔ)或中文字典。要有運(yùn)用部首、音序等查字法迅速、準(zhǔn)確地從字典中查出生字詞的能力,還要有聯(lián)系上下文語(yǔ)言環(huán)境選擇恰當(dāng)?shù)牧x項(xiàng)解釋詞語(yǔ)的能力。要具備這樣能力,就必須要求學(xué)生勤查字典,并進(jìn)而養(yǎng)成習(xí)慣。
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提高作業(yè)質(zhì)量
做作業(yè)的要求是看清題,抄準(zhǔn)題,理清思路,一次做對(duì),認(rèn)真檢查。家長(zhǎng)在檢查作業(yè)后,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,不要直接告訴孩子哪兒錯(cuò)了,而應(yīng)讓孩子自己再仔細(xì)檢查。
孩子平時(shí)在學(xué)校如果已經(jīng)養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,在暑假期間,家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子保持;如果孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣一直都不好,家長(zhǎng)一定要抓住暑假這個(gè)時(shí)間點(diǎn),培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
巧用補(bǔ)習(xí)班:能拉開(kāi)孩子學(xué)習(xí)效果的差距
孩子放暑假,并不一定會(huì)閑著。很多爸媽平時(shí)工作忙,暑期也一樣。也有很多孩子,會(huì)利用這段時(shí)間,補(bǔ)差補(bǔ)缺,所以,找補(bǔ)習(xí)班是首選。
但家長(zhǎng)不要以為把孩子丟給補(bǔ)習(xí)班就萬(wàn)事大吉了,這不僅是一種不負(fù)責(zé)任的態(tài)度,否則孩子即使去了補(bǔ)習(xí)班也難以有所收獲,就像上面的沁沁同學(xué)一樣。
①選擇補(bǔ)習(xí)班前,家長(zhǎng)要與孩子協(xié)商,如果硬逼孩子只會(huì)適得其反。
②家長(zhǎng)要幫孩子分析成績(jī)差的原因再選補(bǔ)習(xí)班,如有些孩子是因?yàn)橹R(shí)點(diǎn)掌握不夠,有些孩子則是學(xué)習(xí)方法不對(duì),而還有孩子純粹是因?yàn)閼B(tài)度不端正??傊闱宄约液⒆訝顩r,沒(méi)方法的找方法、態(tài)度不正的掰態(tài)度,勿將時(shí)間浪費(fèi)在不需要的補(bǔ)習(xí)上。
③選輔導(dǎo)班要謹(jǐn)慎看待宣傳,不能輕信“簽約保分”,要了解機(jī)構(gòu)的資源、環(huán)境、師資等,盡量選擇人少的補(bǔ)習(xí)班和專業(yè)負(fù)責(zé)的老師,不讓補(bǔ)習(xí)班變成“托管班”。
④夏季天氣炎熱,家長(zhǎng)盡量選擇離家近的補(bǔ)習(xí)班,否則孩子“轉(zhuǎn)場(chǎng)”太辛苦,影響學(xué)習(xí)效率。
總而言之,想通過(guò)暑期補(bǔ)習(xí)來(lái)提高孩子成績(jī)的家長(zhǎng)注意了:暑期補(bǔ)習(xí)班選得好不好,直接關(guān)系到孩子的學(xué)習(xí)效果!
至于興趣班,最好是一項(xiàng)長(zhǎng)期規(guī)劃,家長(zhǎng)對(duì)孩子要有長(zhǎng)期鍛煉并形成特長(zhǎng)的長(zhǎng)期打算,因此一開(kāi)始就要找到合適輔導(dǎo)班,以后就不用每年都煩神了。
做家務(wù):幫助孩子拉開(kāi)動(dòng)手、認(rèn)知能力的差距,拉大責(zé)任心的差距
哈佛大學(xué)學(xué)者曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查研究,得出一個(gè)驚人的結(jié)論:愛(ài)干家務(wù)的孩子和不愛(ài)干家務(wù)的孩子,成年之后的就業(yè)率為15∶1,犯罪率是1∶10。更重要的是,在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,家務(wù)勞動(dòng)與孩子的動(dòng)作技能、認(rèn)知能力的發(fā)展以及責(zé)任感的培養(yǎng)有著密不可分的關(guān)系。
暑假中,孩子走出學(xué)校,有更多時(shí)間、精力與日常生活打交道,父母大可利用這個(gè)機(jī)會(huì)給孩子上上“生活課”,將每天的各項(xiàng)活動(dòng)轉(zhuǎn)變成一次學(xué)習(xí)的體驗(yàn)。
比如,生活中(不僅限在假期)
9-24個(gè)月的孩子:可以給孩子一些簡(jiǎn)單易行的指示,比如讓寶寶自己把臟的尿布扔到垃圾箱里。比如,自己學(xué)會(huì)穿鞋,拿東西。
2-3歲:家長(zhǎng)請(qǐng)求幫助時(shí)幫忙拿取東西;幫媽媽把衣服掛上衣架;使用馬桶;刷牙;照顧小動(dòng)物,晚上睡前整理自己的玩具。
3-4歲:自己穿衣服,更好地使用馬桶、更仔細(xì)地刷牙;自己收拾整理玩具和書(shū)籍;喂養(yǎng)寵物;睡前幫媽媽鋪床。
4-5歲:不僅要熟練掌握前幾個(gè)階段要求的家務(wù),并能自己鋪床;準(zhǔn)備餐桌;飯后把臟的餐具放回廚房;把洗好烘干的衣服疊好放回衣柜;自己準(zhǔn)備第二天要穿的衣服;和爸媽一起賣東西購(gòu)物。
5-6歲:不僅要熟練掌握前幾個(gè)階段要求的家務(wù),并能幫忙擦桌子;鋪床、換床單;自己準(zhǔn)備第二天去幼兒園要用的工具、書(shū)本和要穿的衣服,鞋子等;歸納整理衣物,收拾房間。
6-7歲:不僅要熟練掌握前幾個(gè)階段要求的家務(wù),并能在父母的幫助下洗碗盤,能獨(dú)立打掃自己的房間和客廳;會(huì)使用家里的電器,洗衣機(jī)等。
7-12歲:不僅要熟練掌握前幾個(gè)階段要求的家務(wù),并能做簡(jiǎn)單的飯;幫忙洗車;吸地擦地;清理洗手間、廁所;倒垃圾等
13歲以上:不僅要熟練掌握前幾個(gè)階段要求的家務(wù),并能換燈泡;熟練掌握家里各種器具,并能安全使用。清理冰箱,廚具等,自己能做飯;能獨(dú)立購(gòu)物,賣東西。
如果孩子從小就好吃懶做、不愛(ài)勞動(dòng),長(zhǎng)大了必然不能吃苦,獨(dú)立自謀能力差,工作成就也平平。
因此,利用暑期,好好教會(huì)孩子做家務(wù),進(jìn)行早期的勞動(dòng)訓(xùn)練,孩子動(dòng)手能力強(qiáng),認(rèn)知力就強(qiáng),責(zé)任感也會(huì)伴隨而來(lái)。
利用旅游:拉開(kāi)孩子統(tǒng)籌規(guī)劃能力的差距
暑期伊始,不少父母會(huì)選擇這段時(shí)間帶孩子出去旅游。但是,一切似乎只是看看山水和風(fēng)景,孩子真的能長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)嗎?想要孩子從旅游中認(rèn)知更多、收獲更多,就要好好利用這個(gè)機(jī)會(huì)。
1、旅游景點(diǎn)攻略的了解。有條件的孩子,可以網(wǎng)上查詢路線,分析對(duì)比,做好路線規(guī)劃。旅行途中,當(dāng)個(gè)小guide(導(dǎo)游)。
2、旅游預(yù)算的計(jì)劃。其中包括交通費(fèi)、食宿費(fèi)、各類門票費(fèi)用等。孩子可以查詢網(wǎng)絡(luò),利用現(xiàn)在的信息時(shí)代,提前做好功課。
3、旅游途中必備的清單??梢越逃珊⒆迂?fù)責(zé)整理,甚至打包、歸納。
4、旅游目的地的簡(jiǎn)單認(rèn)知了解。旅游前,可以鼓勵(lì)孩子先了解這個(gè)地方的特色,歷史,文化等。旅游途中,可以跟父母講解,介紹等。
...
能初步做完以上4項(xiàng)的孩子,基本上,下次旅游就熟懂攻略了。相信,讓孩子這樣的調(diào)查,計(jì)劃,加實(shí)踐,你的孩子比別的孩子會(huì)更有統(tǒng)籌規(guī)劃的能力。
更細(xì)節(jié)的建議還有:
先通過(guò)網(wǎng)上各類旅游網(wǎng)站信息來(lái)選擇旅游目的地值得玩的幾個(gè)景點(diǎn),然后根據(jù)游玩這些景點(diǎn)需要的時(shí)間和當(dāng)?shù)氐奶鞖鈦?lái)預(yù)算玩的天數(shù);
再根據(jù)天數(shù)來(lái)預(yù)訂住的酒店,當(dāng)然,酒店也要貨比三家再預(yù)訂;
接著每個(gè)景點(diǎn)之間的交通怎么安排比較合理,交通費(fèi)要支出多少,每個(gè)景點(diǎn)門票是多少;
每天吃飯?jiān)趺唇鉀Q,大概要有多少花費(fèi)等等。
如果孩子能做到這些,有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)孩子的獨(dú)立思考、搜索篩選、邏輯思維、提升自理能力、加強(qiáng)適應(yīng)能力、磨練意志力等,比任何的說(shuō)教都有效得多呢?
總而言之,家長(zhǎng)要讓旅游成為教育孩子的一次很好的機(jī)會(huì),這個(gè)假期,即使出去玩,孩子也收獲不少。
多運(yùn)動(dòng):拉開(kāi)孩子意志力,專注力、智慧的差距
運(yùn)動(dòng),能讓人更健康,讓孩子長(zhǎng)得更高,當(dāng)然,重要的還有鍛煉孩子的意志力,堅(jiān)持毅力、專注力等。
孩子在學(xué)校期間課業(yè)繁重,很少有鍛煉的機(jī)會(huì);父母大部分都是上班坐著,更是缺乏鍛煉。家長(zhǎng)和孩子一起利用暑假嘗試一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),不僅能強(qiáng)身健體,還能提升孩子的意志力和堅(jiān)持力。
很多家長(zhǎng)反饋,孩子不能堅(jiān)持做一件事,缺乏動(dòng)力。這里面,折射出一個(gè)重要的信息:你的孩子,意志力太薄弱,堅(jiān)持力也不足,需要鍛煉了!
芝加哥附近有一所中學(xué)實(shí)施零時(shí)體育計(jì)劃,即在沒(méi)正式上課之前,讓學(xué)生早七點(diǎn)到校,跑步、做運(yùn)動(dòng),要運(yùn)動(dòng)到學(xué)生的心跳達(dá)到最高值或最大攝氧量的70%,才開(kāi)始上課。
一開(kāi)始時(shí)家長(zhǎng)都反對(duì),孩子本來(lái)就不愿早起上學(xué),再去操場(chǎng)跑幾圈,豈不一進(jìn)教室就打瞌睡?結(jié)果發(fā)現(xiàn)正好相反,學(xué)生反而更清醒,上課的氣氛好了,記憶力、專注力都增強(qiáng)了。
原來(lái)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生多巴胺、血清素和正腎上腺素,這三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都和學(xué)習(xí)有關(guān)。
多巴胺是由腦內(nèi)分泌,可影響一個(gè)人的情緒。人要快樂(lè),大腦中一定要有多巴胺,我們的快樂(lè)中心伏隔核里面都是多巴胺的受體。我們看到運(yùn)動(dòng)完的人心情都愉快,打完球的孩子精神都亢奮,連脾氣都很好。
血清素是體內(nèi)產(chǎn)生的一種神經(jīng)傳遞,存在于一些植物和菌類中。血清素會(huì)使身體的代謝加快,與情緒的悲傷和低沉有關(guān)。跟我們的情緒和記憶也有直接的關(guān)系。血清素增加,記憶力變好,學(xué)習(xí)的效果也更好了。很多抗憂郁癥的藥都是阻擋大腦中血清素的回收,以使大腦中的血清素比較多。
正腎上腺素跟注意力有直接的關(guān)系,它在面對(duì)敵人決定要戰(zhàn)或要逃時(shí)分泌得最多。正腎上腺素使孩子的注意力增強(qiáng)。能讓孩子心情愉悅,并能會(huì)上課專心,學(xué)得好,也記得快!
此外,
●運(yùn)動(dòng)是趕走壞情緒
比如,身感壓力,暴脾氣的人就可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解和釋放。孩子有時(shí)具有攻擊性,除了需要通過(guò)教育來(lái)引導(dǎo)、轉(zhuǎn)為正面行為外。多運(yùn)動(dòng)是很好的宣泄管道,能讓大腦分泌多巴胺,使孩子擁有正向的情緒。
●運(yùn)動(dòng)影響著智慧
很多家長(zhǎng)認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)是在浪費(fèi)時(shí)間和體力。
其實(shí)運(yùn)動(dòng)可以抑制大腦中杏仁核的活化,阻止負(fù)面情緒的出現(xiàn),比如打完球的人情緒都很亢奮,不會(huì)憂郁。
血液流動(dòng)得越快,就能運(yùn)送越多的帶氧血紅素到細(xì)胞上去,就可以做更多的思考,儲(chǔ)存更多的記憶。
比如,打籃球、踢足球,它需要眼快、手快、腳快及決策快等能力。所以鼓勵(lì)孩子運(yùn)動(dòng)其實(shí)是促進(jìn)他大腦功能的整
合,對(duì)他以后學(xué)習(xí)和生活中遇到的應(yīng)變能力有很大的幫助。
●運(yùn)動(dòng)對(duì)于注意力缺失和多動(dòng)癥的孩子來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直是“良藥”。
比如,醫(yī)生給多動(dòng)癥患者所開(kāi)的利他林,就是為了增進(jìn)大腦中多巴胺的量。如果運(yùn)動(dòng)本身就會(huì)分泌多巴胺,為何不用大腦自己本身的多巴胺呢?身體分泌的對(duì)大腦沒(méi)有傷害,外來(lái)的卻可能會(huì)傷害伏隔核。
孩子的成長(zhǎng)需要有健康、強(qiáng)壯的體魄做基礎(chǔ),運(yùn)動(dòng)不僅能讓孩子擁有健康的身體,還能培養(yǎng)給孩子勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)持、智慧等精神,這對(duì)孩子未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活影響也是正面且積極的。
所以,暑假中,家長(zhǎng)多陪伴孩子運(yùn)動(dòng)吧!
管理時(shí)間的能力:能讓孩子跑的更快
很多孩子一放假就開(kāi)始“不自覺(jué)”了:睡懶覺(jué)、看電視、玩手機(jī)、打游戲……導(dǎo)致放假?zèng)]幾天就很難再找回學(xué)習(xí)的狀態(tài)了,甚至暑假作業(yè)都要到假期快結(jié)束時(shí)才匆匆忙忙地趕,完全打亂了利用暑假合理安排學(xué)習(xí)的計(jì)劃。
結(jié)果,孩子的暑假就“混”過(guò)去了,暑假的懶散習(xí)慣還大大影響了開(kāi)學(xué)表現(xiàn)!
沒(méi)有良好的時(shí)間觀念和計(jì)劃,一旦脫離約束,就是各種混亂。
因此,讓孩子好好利用暑假,除了合理的計(jì)劃,還要幫助孩子培養(yǎng)管理時(shí)間的能力。
時(shí)間管理的概念對(duì)孩子來(lái)說(shuō)太過(guò)于抽象,家長(zhǎng)要想切切實(shí)實(shí)幫助孩子管理好時(shí)間,從3個(gè)具體的方面入手即可。
1讓孩子列出每天必須要的事和想要做的事
尊重孩子自己的喜好,但是也要明確哪些是孩子必須要做的事。必須要做的事,哪怕不喜歡,也要去做,這是責(zé)任;想要做的事情是自己喜歡的、愿意去做的事情,這是權(quán)利。
暑假期間,父母要教孩子如何制定一個(gè)計(jì)劃表:
家長(zhǎng)要告訴孩子,每天必須要做的事比如做作業(yè)、看書(shū)閱讀、打掃自己的房間等,不可以偷懶,就像爸爸媽媽每天必須要上班一樣;想做的事情比如和父母旅游、和朋友玩、看電視等,這些他應(yīng)該自己爭(zhēng)取時(shí)間去做,就像爸爸媽媽想要陪孩子去博物館,就要抽時(shí)間一樣。
2讓孩子將自己的事情按照重要性劃分級(jí)別
每天的時(shí)間都是固定的24小時(shí),如果所有的事情都要做,顯然是不夠的。因此,家長(zhǎng)要教會(huì)孩子劃分事情的優(yōu)先級(jí)。
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》將我們需要處理的事情這樣的劃分的:這件事很重要,也很緊急;這件事很重要,但不緊急;這件事不是很重要,但很緊急;這件事不是很重要,也不緊急。
其實(shí)這也是我們處理事情先后的一個(gè)很好評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。
因此,在與孩子一起列出每天必要和想要做的事情的基礎(chǔ)上,再一起劃分一起優(yōu)先級(jí)別。
比如:
假期里每天需要完成的作業(yè),緊急且重要,優(yōu)先做;
老師希望孩子假期體驗(yàn)生活,重要不緊急,安排時(shí)間做;
親戚孩子來(lái)訪要陪伴,緊急不重要,可以做;
沒(méi)完沒(méi)了看電視、打游戲,不重要不緊急,最好別做了。
3讓孩子根據(jù)必要事和重要事給時(shí)間做預(yù)算
時(shí)間這個(gè)概念對(duì)孩子來(lái)說(shuō)非常抽象,他們認(rèn)為時(shí)間有的是,也用不完,所以總是想著今天的事情明天做。
因此,家長(zhǎng)一定要讓孩子明白,一天只有24個(gè)小時(shí),不多一分鐘,也不少一分鐘。
時(shí)間是有限且不等人的,這個(gè)概念要讓孩子牢牢記住。
然后,讓孩子知道,一件事情不管重要與否,做了就要花費(fèi)時(shí)間。因此,要根據(jù)每天必要的事和重要的事給自己的時(shí)間做一個(gè)預(yù)算。
這是一個(gè)小學(xué)生列出暑假每天的要做的事情以及時(shí)間預(yù)算表格。
這個(gè)表格里面詳細(xì)列出每件事情所要花費(fèi)的時(shí)間,只有孩子對(duì)時(shí)間的分配做到心中有數(shù),才會(huì)知道自己到底能做什么,不能做什么;什么時(shí)間該做什么,什么時(shí)間不能做什么。
孩子暑假會(huì)不會(huì)浪費(fèi),看他的時(shí)間管理就知道了。家長(zhǎng)不妨和孩子一起,確定哪些事情是他每天必要做的和重要的,做一次時(shí)間預(yù)算,然后形成一個(gè)他自己參與制定并同意執(zhí)行的時(shí)間計(jì)劃表。
暑假,對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),是一場(chǎng)挑戰(zhàn)身心的攻堅(jiān)戰(zhàn)!
暑假,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),利用好暑假就是能與別人拉開(kāi)差距的機(jī)會(huì)。