強(qiáng)迫性重復(fù)，是精神分析祖師爺弗洛伊德創(chuàng)造的一個(gè)詞。
一百多年前，弗洛伊德觀(guān)察他自己的孩子，發(fā)現(xiàn)一個(gè)有意思的現(xiàn)象：孩子們?cè)诮?jīng)歷了一件痛苦或者快樂(lè)的事件之后，會(huì)在以后不自覺(jué)地反復(fù)制造同樣的機(jī)會(huì)，以便體驗(yàn)同樣的情感。弗洛伊德把這種現(xiàn)象稱(chēng)為強(qiáng)迫性重復(fù)。
若這種強(qiáng)迫性重復(fù)不被意識(shí)到，它就會(huì)化為我們的命運(yùn)，影響我們的人生軌跡和每一次重要的抉擇。今天，我們就通過(guò)兩個(gè)婚姻里的小故事，來(lái)展開(kāi)這個(gè)話(huà)題。
有育兒?jiǎn)栴}，留言就好（周末停止答疑，見(jiàn)諒）。
一個(gè)可憐的女人，她結(jié)了三次婚，每次每個(gè)老公都會(huì)打她。所有人都覺(jué)得她太可憐，命運(yùn)太凄慘。后來(lái)，她去向咨詢(xún)師求助。咨詢(xún)師聽(tīng)完，問(wèn)她的第一句話(huà)是：
你做了什么？
一個(gè)反復(fù)遭遇渣男的女人，很可能她自己身上有某種本領(lǐng)，去勾引她身邊的男人，都成為一個(gè)“壞”男人。
譬如，我一直記得曾在公交車(chē)上偶遇的一個(gè)女人。她在公交車(chē)上大聲的打電話(huà)，對(duì)著電話(huà)那頭的閨蜜痛斥自己的另一半如何不好。她絮絮叨叨、旁若無(wú)人地說(shuō)了很多那個(gè)男人的不是，包括不關(guān)心她，甚至打她。然而，最后閨蜜開(kāi)始勸她離開(kāi)的時(shí)候，她突然聲音軟下來(lái)，說(shuō)：不行，我做不到……她說(shuō)出這句話(huà)的那一刻，我的感受是：不耐煩，憤怒。而這感受，是她帶給我的。我看到同車(chē)的其他人臉上，也都有類(lèi)似的情緒和表情傳達(dá)出來(lái)。所以，可以判定，這個(gè)女人有“勾引”他人配合她，去對(duì)她自己施虐的能力。
用那句老話(huà)，就是可憐人必有可恨之處。
為何會(huì)這樣？為什么在親密關(guān)系中，總有人牽掛那些拒絕自己的人？總對(duì)拋棄自己的前任戀戀不忘？對(duì)已然壞掉的婚姻遲遲無(wú)法做出割舍？有的人，總也無(wú)法離開(kāi)傷害、甚至暴力對(duì)待自己的人？
這其實(shí)是在重復(fù)早年的經(jīng)歷?；蛘哒f(shuō)，在強(qiáng)迫性重復(fù)早年被拒絕、被傷害的體驗(yàn)。
仔細(xì)回想一下，死死抓住要傷害自己、拋棄自己的那個(gè)對(duì)象，這情形像不像小時(shí)候？你還那么小。媽媽要把你獨(dú)立留在那里。她要走開(kāi)。她總有各種理由要離開(kāi)你去干別的。你哭鬧著。歇斯底里。絕望地苦苦央求媽媽留下來(lái)陪你?？墒撬芙^了。你非?？謶?。不知道她會(huì)走多遠(yuǎn)，走到何處去。不知道她離開(kāi)后，你會(huì)不會(huì)死掉。母親冷淡的臉看起來(lái)那么遙遠(yuǎn)。你需要哭喊得更大聲。希望她能夠看見(jiàn)，聽(tīng)見(jiàn)，心軟。即使母親的拳頭揮來(lái)，那至少也被看成是絕望中的救命稻草，是一種回應(yīng)……
我們哀求的對(duì)象，對(duì)我們太重要了，就像媽媽對(duì)嬰兒那樣重要。我們唯有不放手，才能夠和那個(gè)重要的人保持鏈接。我們也才能覺(jué)得安全。才能繼續(xù)幻想，我是不是還有可能再乞求多一點(diǎn)媽媽的愛(ài)。
是的，這個(gè)拒絕我們、傷害我們的男人/女人，正像當(dāng)年拒絕、傷害我們的母親。這個(gè)人之所以能傷害到我們，只不過(guò)是因?yàn)槲覀儼裈A放在了那個(gè)重要的位置上，并給了TA傷害我們的權(quán)利。
這是一種自我貶低和逃避責(zé)任的強(qiáng)迫性重復(fù)
只要我們不放手，就可以一直體驗(yàn)到那種熟悉的痛苦。繼續(xù)痛苦，意味著不用改變。不必承擔(dān)大人該承擔(dān)的責(zé)任和蛻掉皮肉的劇烈疼痛。不必去創(chuàng)造新的人生和新的可能。
只要我們不放手，就可以繼續(xù)像個(gè)嬰兒，不用長(zhǎng)大。長(zhǎng)大太可怕了，對(duì)一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)。這孩子要面對(duì)一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)：沒(méi)有大人，沒(méi)有媽媽的照顧，我也能活下去，我也得活下去。這太孤獨(dú)，太絕望了。于是，我們選擇更輕松的方式，沉浸在熟悉的痛苦里，把自己的命運(yùn)，交給“強(qiáng)迫性重復(fù)”去推著走。要想改變這樣的命運(yùn)，我們必須要尋求外部支持，做自我成長(zhǎng)。
也有的強(qiáng)迫性重復(fù)是為了補(bǔ)償
比如我的一個(gè)朋友。兩次離婚都因?yàn)榕龅降哪腥擞型庥觥?/span>
她有著一位風(fēng)流倜儻的爸爸，每次事發(fā)之后，爸爸就哭著求媽媽原諒，媽媽前兩次原諒了他，可他還是不改。最后，爸爸和媽媽離婚了，任憑她撕心裂肺地哭泣，爸爸還是離開(kāi)了家。那時(shí)候她6歲，以為父母的離婚都是因?yàn)樗粔蚝?。于是她變得很乖，深深恐懼被遺棄。
后來(lái)，這份恐懼和低價(jià)值感隨著她的長(zhǎng)大慢慢消散，然而卻在潛意識(shí)里留下了烙印。以至于她總是對(duì)有著爸爸特質(zhì)的男人情有獨(dú)鐘——有點(diǎn)壞，不是那么體貼人，抑或不懂事，孩子氣，在別人看來(lái)有一堆毛病……這樣的男人因?yàn)槿烁癫唤∪炊屗感源蟀l(fā)，因?yàn)樗牟缓谜媚芤r托出她的好。
所以，更深層次的原因是，她在彌補(bǔ)童年時(shí)代受到的原生家庭的創(chuàng)傷。
往往在原生家庭中得不到滿(mǎn)足的方面，我們會(huì)試圖在自己建立親密關(guān)系的過(guò)程中加倍討回。生命中，我們常不由自主地與某些特定的人發(fā)生或愛(ài)或恨的關(guān)系，潛意識(shí)中借著與他們或快樂(lè)或痛苦的深度情緒互動(dòng)過(guò)程，得到第二次機(jī)會(huì)，去醫(yī)治過(guò)去所受的心理創(chuàng)傷，彌補(bǔ)過(guò)去的遺憾，滿(mǎn)足童年對(duì)自己特別重要，卻未能滿(mǎn)足的一些心理需求。
就像游樂(lè)場(chǎng)早就打烊了，一個(gè)孩子仍然死死地守在那里。大人如何拉，孩子也不愿意離開(kāi)。因?yàn)樗€有一個(gè)東西未找到，一個(gè)心愿未被滿(mǎn)足。他不能走。他要留在那里。
痛苦的細(xì)節(jié)各有不同，痛苦的原因卻大同小異。它們都可以追溯到我們的原生家庭。為此，今天的文章是想要提醒所有父母，以及準(zhǔn)父母，請(qǐng)不要停止自我成長(zhǎng)，確保家庭關(guān)系的和諧、有序、靈活。你現(xiàn)在給孩子展示的一個(gè)僵硬的、不舒服的甚至冷漠的壞關(guān)系，將來(lái)一定會(huì)在孩子的生命里再度重演，并變成孩子命運(yùn)的一部分。
羅靜老師在之前的靜觀(guān)育兒脫口秀中，講過(guò)這個(gè)親密關(guān)系模式的代際傳承。借今天的話(huà)題，把此視頻也分享給大家。
別讓孩子成為親密關(guān)系困難戶(hù)
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