一起說(shuō)：“茄子！” 保護(hù)寶寶們美麗的牙齒吧！
盡管你的孩子終將失去正在萌芽的全部20顆乳牙，保護(hù)好它們依然十分重要。
這不僅是由于乳牙守護(hù)著將由恒牙填補(bǔ)的空間，還因?yàn)楹⒆拥娜檠乐辽龠€要使用六年時(shí)間。
下面是一些兒童牙齒保健的常見(jiàn)問(wèn)題。
什么原因?qū)е慢x齒，如何預(yù)防？
齲齒，也稱蛀牙，當(dāng)牙釉質(zhì)（牙齒外層）遭到太多酸性物質(zhì)侵蝕時(shí)就會(huì)發(fā)生。
以糖和淀粉的形式進(jìn)入口中的碳水化合物滋養(yǎng)多余的細(xì)菌，進(jìn)而產(chǎn)生酸。這種酸在牙齒上腐蝕出洞來(lái)，產(chǎn)生齲齒。
通常用白色或金屬銀汞合金進(jìn)行修復(fù)——稱為填料。
幫助孩子保養(yǎng)好牙齒的最終目的是希望他避免蛀牙。通過(guò)在孩子幼年實(shí)施良好的牙齒護(hù)理并鼓勵(lì)孩子繼續(xù)保持這種習(xí)慣，一定可以控制蛀牙，有時(shí)還能防止齲齒！
是否有某些食物可能導(dǎo)致蛀牙？是否有某些食物能防止蛀牙？孩子吃什么影響到他的牙齒健康？
含糖食物常常與齲齒聯(lián)系在一起，但是這樣講也可能會(huì)誤導(dǎo)。比如喝巧克力奶就沒(méi)有關(guān)系，它能提供堅(jiān)固牙齒所需的蛋白質(zhì)、鈣以及各種維生素。并且因?yàn)楹⒆觽兿矚g喝，巧克力奶比純白牛奶更適合飲用。
另一方面，餅干、爆米花和面包實(shí)際上要花更長(zhǎng)的時(shí)間才能融解，呆在口中的時(shí)間比一些糖果還長(zhǎng)，這就給引起齲齒的細(xì)菌提供了食物。
相比之下，一些食物確實(shí)有幫于防止蛀牙。例如，某些類型的奶酪有助于中和那些導(dǎo)致蛀牙的酸。奶酪和其它奶制品也包含鈣，而鈣正是強(qiáng)健牙齒所必需的。生的、松脆的水果和蔬菜會(huì)刮落細(xì)菌和牙斑，從而降低蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)。
比孩子吃什么更重要的是他多久才吃一次。一天內(nèi)給孩子吃零食不要超過(guò)3或4次。
淀粉類熟食，如面包、餅干、面條、椒鹽卷餅和土豆片等會(huì)象含糖食品一樣造成齲齒，這是因?yàn)樗鼈內(nèi)芙饩徛?，縈繞在口中。
含糖或含淀粉的食物如果和其他食物同吃而不是單獨(dú)吃，這樣做不大會(huì)造成齲齒。松脆的水果蔬菜類食物能夠把含糖或淀粉的食物“移”出口外。
兒童需要蛋白質(zhì)、各類維生素和礦物質(zhì)（尤其是鈣，磷）強(qiáng)健牙齒，抵御牙齒被腐蝕和預(yù)防牙齦疾病。
什么時(shí)候孩子開(kāi)始自己刷牙？
至少在五歲以前，都應(yīng)該幫助孩子刷牙和潔牙，有些孩子可能直到10歲還需要幫助。兒科醫(yī)生或兒科牙醫(yī)會(huì)告訴你什么時(shí)候你的孩子才能夠獨(dú)立刷牙。
重要的是要讓孩子一天至少刷牙兩次，睡前用牙線潔牙。牙線潔牙是去除聚集在牙齒之間和牙齦底部牙斑的唯一辦法。這些地方因牙刷接觸不到會(huì)發(fā)生腐蝕。
我應(yīng)該給孩子氟化添加物嗎？美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)（ADA）建議給不具備最佳飲用含氟水的社區(qū)中的兒童補(bǔ)充氟化物。不過(guò)，氟過(guò)量會(huì)導(dǎo)致兒童氟中毒——在牙齒發(fā)育形成牙釉質(zhì)時(shí)造成破壞。氟中毒會(huì)導(dǎo)致牙齒變色或表面缺陷。可以請(qǐng)教牙醫(yī)，以確定補(bǔ)充氟化物對(duì)您的孩子是否合適。
怎以做才能防止我的孩子牙齒受傷？
談及孩子口腔的保護(hù)，防止牙齒受傷的安全習(xí)慣是良好的生習(xí)慣的重要一環(huán)。
棒球、足球，、欖球、空手道和輪滑都對(duì)孩子的牙齒構(gòu)成潛在的威脅。
作為一般規(guī)則，只要可能就要讓你的孩子穿戴護(hù)齒，因?yàn)樗锌赡苡|碰別的參與者或堅(jiān)硬的物體表面。
如果孩子玩游戲時(shí)、被磕碰時(shí)、摔倒時(shí)崩壞或碰掉了牙齒，你應(yīng)該立即帶她去看兒科牙醫(yī)。
如果整個(gè)牙齒都掉了，有一個(gè)古老的看似迷信的做法其實(shí)是管用的：把牙齒立即放進(jìn)牛奶中，然后馬上去看牙醫(yī)。牛奶中的鈣有助于保持齒根表面細(xì)胞的活性，這對(duì)于牙醫(yī)能否重新接上牙齒很重要。牙齒離開(kāi)口腔的時(shí)間越久，牙醫(yī)使它存活的可能性就越小。
牙醫(yī)如果說(shuō)孩子需要戴牙箍，怎么辦？
盡管多數(shù)孩子12歲之前不需要戴牙箍，然而某些情況下兒科牙醫(yī)確實(shí)會(huì)建議早些使用牙箍以矯正牙齒和腭部出現(xiàn)結(jié)構(gòu)問(wèn)題。這些結(jié)構(gòu)問(wèn)題包括唇牙外露、齒位偏擠、前牙錯(cuò)咬（下排牙齒與上排牙齒交迭在一起），還有地包天（下腭不正常前凸）。每種病例都需要分別治療，所以當(dāng)牙醫(yī)建議長(zhǎng)有乳牙的孩子戴牙箍時(shí)最好是考慮清楚再?zèng)Q定。
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