我是一個媽媽
我的孩子厭學(xué)了好久
帶給我很多焦慮和痛苦
我不能夠接納孩子在成長的過程中
偏離這世間大多數(shù)孩子所走的軌道
我無法接受孩子的成績很差
我不允許孩子有厭學(xué)行為
我不接受孩子的抑郁情緒
面對孩子休學(xué)，抑郁，玩手機游戲
我很抓狂，很崩潰
我想把這個困擾拋給心理咨詢師
心理咨詢師告訴我說
青少年的心理發(fā)展都有它的規(guī)律性
要在家庭的系統(tǒng)里解決
孩子厭學(xué)了，這是個成長的機會
盡管大人有太多的不允許、不接受、無法面對
但孩子的成長中還是不可避免會有很多
不確定事情的發(fā)生。
所以我需要先去學(xué)習(xí)成長
允許、接納孩子身上
所發(fā)生的一切
我允許孩子如他所是，
我允許，他有叛逆期 ，
他有自我的表達，有自己的情緒和想法。
因為我知道，
成長本來就是要遇到各式各樣的問題
在他那里，他是對的。
若我覺得他應(yīng)該是另外一種樣子，
傷害的，就是孩子。
我唯一能做的，就是接受。
我相信
如果我允許，孩子的表現(xiàn)會有所不同，
或許他的成長過程不夠完美
但我相信結(jié)果不會太差
因為我知道，
所有的事情，它發(fā)生必有一些原因，
一切的發(fā)生，都是必然。
若我覺得應(yīng)該用大人的權(quán)威
去要求和控制孩子
傷害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允許。
我允許孩子按下暫停鍵
不催促，不暴躁，不著急
我允許，他有自己的情緒感受和想法，
由它存在，由它消失。
我允許他有自己的時間和空間
我只需要給孩子搭建一個
舒適自在、安全的氛圍
因為我知道，
孩子有他自己成長的功課要完成
心理需求，成長壓力，人際互動等 。
若我覺得孩子不應(yīng)該這樣，不應(yīng)該那樣
傷害的，就是孩子。
我唯一能做的，就是陪孩子一起面對。
我允許孩子有自己的情緒，焦慮，擔(dān)憂。
我知道，每一種情緒的發(fā)生，
都有理由，不能逃避和消除。
因為我知道，
情緒只是身體上的感受，沒有好壞
我們越是抗拒，想要消滅它
它就會變得越是強烈。
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒，
傷害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允許，然后關(guān)愛自己。
我允許我的孩子就是這個樣子。
我允許，他有青春期孩子的發(fā)展特點
我保持情緒穩(wěn)定，在一旁站立。
因為我知道，
他終將成為自己的樣子，而不是我期待的。
我相信那才是真實的他，智慧勇敢。
若我道德綁架，把孩子變成另外的樣子，
傷害的，也只有孩子。
我唯一能做的，
是允許他的生命體驗由他自己完成。
我知道，
孩子的成長是不可逆的。
每一個孩子都有他的獨特和擅長之處
在每一個當(dāng)下時刻，
作為家長我唯一要做的就是
全然地允許，
全然地接受。
然后看著自己的孩子成長為一朵花
或者一棵參天大樹
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