抑郁癥患者經(jīng)常說的一句話是：“我怎么會得上這種病呢？我寧愿得癌癥，也不愿意得抑郁癥。這種病太痛苦了！”
不過，令抑郁患者深感痛苦的不僅是疾病本身，而是來自周圍親朋好友的不理解。
經(jīng)常會有抑郁癥的患者說：
“我的家人根本不理解我，他們說我不愁吃，不愁穿的，想那么多事情干嘛？他們認為我很矯情，意志力不強。像心情不好這種事情，忍忍就過去了，沒什么大不了的。”
至今為止，依舊有許多人認為“心理疾病不算病”，只是遇到了問題想不開而已。
如果遇上家人患有生理的疾病，他們寧愿花上很多錢，哪怕傾家蕩產(chǎn)也要治?？墒牵?dāng)遇到家里有人患上心理疾病的時候，卻認為心理疾病不值得治。
甚至，連心理疾病患者自己也會覺得，患上心理疾病是一件很羞恥的事情。他們會不斷地進行自我攻擊，認為自己很沒用，很沒有出息，怎么會患上這種可怕的病呢？
所以，中國的抑郁癥患者常常會以軀體化的癥狀表現(xiàn)出來?？梢姡诖蠖鄶?shù)人眼里，心理疾病并沒有受到人們的重視。
事實上，對于心理疾病患者來說，除了疾病本身所來的痛苦之外，還有著生理疾病患者所無法理解的痛苦：
01.孤獨感
當(dāng)患有生理疾病的人，和他人訴說自己的病痛的時候，很容易博得他人的同情。
而心理疾病患者，卻很少有人能夠傾聽自己的訴說。即使有人聽，也常常會勸他忍一忍，沒什么大不了的，少想點事情就好了之類的話語去安慰。
有個訪客曾經(jīng)這么對我說：
“我一個人的時候，感覺特別孤單。可是，當(dāng)我走進人群中的時候，我卻感到更加的孤獨和無助。街上那么多人，似乎都與我無關(guān)。越是熱鬧，我越是感到孤獨，似乎我和這個世界被什么東西隔開了?！?/p>
02.不公平感
有一次，一個訪客告訴我自己是世界上最不幸的人。我對他說，我接過好幾個比他還不幸的人，并舉了一個例子。
但是這個訪客卻對我說：“你說的情況是極少數(shù)，絕大數(shù)人都比我幸福。我身邊的人，都比我過得好?！?/p>
許多人是因為生活中遇到了困難與麻煩之后，無法面對、解決這些問題令自己陷入長期的痛苦中，患上心理疾病的。
因此，當(dāng)他們看到周圍的人，似乎都很快樂，而唯獨自己是世界最不幸的人的時候，會有一種很強烈的不公平感。
他們認為自己所遇到的這些困難，是別人都不曾遇到過的；自己所經(jīng)歷的這些痛苦，是他人根本理解不了的。
03.絕望感
心理疾病的療愈不像普通的心理疾病那樣簡單容易，很多患者在患病之后用過很多方法，卻沒有什么特別明顯的效果。
再加上聽到別人講心理疾病可能一輩子都不能康復(fù)的傳言，會對自己、對繼續(xù)進行療愈失去信心。
他們認為自己的未來是黯淡無光的，他們不愿意再去嘗試。強烈的挫敗感和絕望籠罩了他們，讓他們的痛苦難上加難。
04.羞恥感
很多家長非常忌諱他人知道自己家的孩子患有抑郁、強迫之類的心理疾病。
他們告誡孩子，千萬別讓別人知道自己得這些病了，否則的話會被人看不起。他們認為，患有心理疾病是一件很丟人的事情。
許多心理疾病的患者，都有著很強著羞恥感。他們認為自己很沒有用，明明軀體沒有什么問題，卻為什么連這點情緒、心理的問題都處理不了。
為什么這世界上其他的人都那么快樂，唯獨自己卻得上這么見不得人的疾病。
上述的這幾點痛苦，是普通的生理疾病所無法感受到的。
所以如果你的身邊有朋友患有某種心理問題或疾病的時候，請多給他們一些支持。或許，你的不經(jīng)意的一句話，就能幫助他們走出痛苦！
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